boswelia

Boswelia serrata lub cissus.

Boswelia serrata lub cissus. Ooo cissus, dziękówa Mumin:-))

Czy jest ktoś kto szamał zwykła cardarine i wersję 2.0 (GW-0742)? Chciałbym poznać opinię czy tej nowej faktycznie wystarczy brać 2x mniejszą dawkę Nie jest w ogóle prawdą, że trzeba brać dwa razy mniejszą dawkę ten kto tak napisał pisze bzdury. Dawka pozostaje ta samo. Skuteczność w podnoszeniu wydolności ma 501516 większą w badaniach i w [...]

Czy jest ktoś kto szamał zwykła cardarine i wersję 2.0 (GW-0742)? Chciałbym poznać opinię czy tej nowej faktycznie wystarczy brać 2x mniejszą dawkę Nie jest w ogóle prawdą, że trzeba brać dwa razy mniejszą dawkę ten kto tak napisał pisze bzdury. Dawka pozostaje ta samo. Skuteczność w podnoszeniu wydolności ma 501516 większą w badaniach i w [...]

Testowałem na stawy między innymi msm, kolagen, cissus, Boswelia, glukozamina, chondronityna i zero działania. Ostaryna w moment wszystko poprawia Dla każdego coś innego. Ja bardzo długo walczyłem z bólem (chyba łokcia, nie chcę kłamać, bo nie pamiętam). Jadłem jak Ty już prawie wszystko i ostarynę też, nic nie pomagało, a Cissus wrzuciłem i po [...]

Czy jest ktoś kto szamał zwykła cardarine i wersję 2.0 (GW-0742)? Chciałbym poznać opinię czy tej nowej faktycznie wystarczy brać 2x mniejszą dawkę Nie jest w ogóle prawdą, że trzeba brać dwa razy mniejszą dawkę ten kto tak napisał pisze bzdury. Dawka pozostaje ta samo. Skuteczność w podnoszeniu wydolności ma 501516 większą w badaniach i w [...]

Rower klasa, jaki model? Dzięki. Fuji SL 3.3. Zejście o 700 gr samymi kołami to jest w ch... przecież to prawie 10% wagi roweru!będzie różnica odczuwalna na pewno .zwłaszcza jak pisałeś rozpedzanie i oczywiście podjazdy.co do towca musimy pogadać bo sam jestem ciekaw co i jak żeby jak najlepiej się jeździło.u mnie obecnie też solo baza leci w [...]

[...] WHEY PROTEIN CONCECENTRATE- Wg braków w diecie, SFD BERBERYNA HCL - 1 caps po posiłku pow. 100g WW. ALLNUTRITION OMEGA 3 STRONG – 4 caps W suplementacji jak widać doszła boswelia i collagen od SFD na szybsze zrastanie. To tyle narazie, niedługo znów się odezwę, jak się wszystko do końca wyklaruje. Nie jest łatwo, ale co nas nie zabije to nas [...]

Jak masz górki to nie ma co się męczyć i przepychać ;-) https://i.imgur.com/gyoTunH.png Pobudka przed 8.00. Praca, której sporo. Wrzuciliśmy rabat -15% na catering i coś ruszyło. Potem trening, dalej do pracy. Porozciągałem się, lekka drzemka, Żonka w tym czasie walczyła z puzzlami. Zaraz kolacja i netflix. https://i.imgur.com/BhxwJxL.png 1. [...]

Szajba, moje tętno nic Ci nie powie bo jestem po reście, więc reagowało bardzo wysoko. Generalnie wyścig z mocy to głownie 4-6 strefa (mam 6 stref mocy), a z tętna to głownie 5 strefa (powyżej 177 ud/min).. %-) https://i.imgur.com/YZQcUUD.png Nie mogłem spać, więc mimo braku budzika pobudka o 7.00. Śniadanko (standardowe) no i trenażer. Luźne 3h, [...]

https://i.imgur.com/6WrkEDz.png Pobudka przed 8.00 i praca. W międzyczasie śniadanie, potem trening i znowu do pracy. Porozciągałem się trochę. Po 17.00 konsultacja z klientem, zleciało do wieczora. Chwilę puzzli, kolacja i zaraz netflix. https://i.imgur.com/BhxwJxL.png 1. Placek jaglano-marchewkowy z ALMOND CREAM SMOOTH i pomarańczą 2. Kilka [...]

https://i.imgur.com/aHjP9fu.png Pobudka przed 8. Dziś trochę lepiej, mimo że pracowity ranek bo wpadł nowy prywatny klient. Spiąłem dupę od rana bo teraz posucha straszna i trzeba dbać o podopiecznych. Po 11 trening, po treningu dalej do pracy, rozciąganie, spacerek i już chill do wieczora z Żonką. :-) https://i.imgur.com/BhxwJxL.png 1. Placek [...]

Dzięki :-) https://i.imgur.com/yqMkIC0.png Pobudka o 7. Śniadanko, treningo-wyścig. Potem posiłek, spacer i chill, no trochę w kuchni porobione na jutro i posprzątane w domku ;-) https://i.imgur.com/BhxwJxL.png 1. Naleśniki z farszem: kakaowy skyr, jabłka prażone, borówki i ALMOND CREAM SMOOTH 2. Foccacia i sernik 3. Ryba po grecku, schab [...]

https://i.imgur.com/uLsrEv7.png Pobudka o 8. Standardowo śniadanie i do pracy. O 11 okienko na trening, posiłek znowu do pracy. Po 16 się porozciągałem, spacer i pokręciłem po domu. Niedługo kolacja i jakiś relaks. Generalnie lipa z cateringiem mocna, ludzie nie mają kasy, chociaż ta prywatna idzie. Teraz rozpisuje dietę wegańską… ;-) [...]

https://i.imgur.com/x1Eer3v.png Weekend pod znakiem relaksu i dobrego jedzenia. No i Ozark’a na netflix. Trochę roweru, trochę spacerów i czasu z Żonką, powoli się kończy… :-( https://i.imgur.com/BhxwJxL.png Po krótce w sobotę mielone pieczone z frytkami po treningu, w niedzielę schabowe z plackami ziemniaczanymi :-) Pod bilansem, ale mimo to [...]

https://i.imgur.com/NfyNisD.png Pobudka przed 8. Dziś znacznie lepszy dzień. Trochę spraw się naprostowało, lepiej się czułem. No było ok. Rano praca, po 11 trening, po treningu praca i tak do 16, bo polecieliśmy z Żonką na spacer. Potem konsultacja z klientem, niedługo kolacja i netflix pewnie wpadnie. Żonka teraz testuje nowy dla niej typ [...]

https://i.imgur.com/MlW6ZrZ.png Obudziłem się o 7 i już nie mogłem spać. Żonka wstała po 8.00 i zrobiliśmy śniadanko. Potem ja zakręciłem trening, a Żonka swoje :-) Posiłek po treningu i spacer. I dalej to już luźna chillowa niedziela nas czeka ;-) https://i.imgur.com/BhxwJxL.png 1. Placek jaglano-marchewkowy z ALMOND CREAM SMOOTH i melonem, [...]

https://i.imgur.com/E4konre.png Pobudka przed 8.00 i codzienna rutyna. Posiłek, praca, trening, posiłek, praca, rozciąganie, spacer i wieczór… https://i.imgur.com/BhxwJxL.png 1. Placek jaglano-marchewkowy z ALMOND CREAM SMOOTH i melonem, sernik 2. Placki drożdżowe z sosem kakaowym 3. Kurczak z warzywami 4. Sałatka z kurczakiem i PROTEINEO [...]

Ło matko, co za detektyw... %-) Wydawało mi się że dłużej, ale od czego mam Ciebie ;-) https://i.imgur.com/FtDZZpV.png Pobudka przed 8. Dzień z tych- tyle pracy że zapomniałem jak się nazywam.. Dwie rozpiski diet do dokończenia. Jedna wegańska, druga po angielsku.. %-) Padł mi firmowy komp, więc zamieszanie z serwisem.. Po 16.00 jak się [...]

https://i.imgur.com/QjXAEVf.png Pobudka o 7.30 i śniadanie. O 9.00 zacząłem rozgrzewkę przed wyścigiem, około 13.00 posiłek potreningowy i już rest. Dzień spędzimy przy dobrym jedzeniu i Domu z papieru.. :-D Niestety spacery do lasu zakazane więc… :-( Boję się mandatu, zabiłoby nas to teraz.. https://i.imgur.com/BhxwJxL.png 1. Placek [...]