ZA ile zrobić za tydzień? Biorę jeszcze ZMA i zastanawiam się czy dorzucić jakiś booster teścia i DAA co sądzicie. Jeśli tak to możecie coś polecić co działa?
1. Meta czy Tura na pierwszy cykl? (ja jestem za metą) Moze byc meta, chociaz Tura ze wzgledu na twoja sklonosc do gino tez by mogla sie nadać 2. Jakie dawki? Czy w piramidce czy też stała podaż? Stała dawka, 30mg/ed, Przez 6-8 tygodni podzielona na 3 razy w ciagu doby starczy 3. Jak się zmienia dieta podczas cyklu SAA? (rozumiem że jedzenie [...]
No ciężko nie poczuć działania produktu skoro ma takie kwiatki w składzie jak kofeina i johimbina... to albo to jest booster teścia albo zwykły pobudzacz. Mam wersję bez stymulantów, działanie bardzo znikome. Może ze dwa kłaki na klacie więcej mi wyskoczyły, do tego podniosło się libido ale z tym problemów nie miałem. Na siłę czy też wytrzymałość [...]
[...] z twarogiem, daj jakieś mięso. zamień posiłki o 13:00 i o 16:00 miejscami 18:50 po treningu 5g.crea. 10g. bcaa + 50-75g carbonox DT sobota niedziela wolne od pracy: witaminy daj do posiłku 1, a nie posiłku 3. booster azotu 30 min przed treningiem, a nie 60 min 16:30 po treningu 5g.crea. 10g. bcaa + 50-75g carbonox Reszta wygląda w porządku.
[...] polecam zainwestować w produkt bazujący na opatentowanych ekstrakcie z ashwagandhy (KSM-66). Stosuję go juz 8 tygodni a efekt jest doprawdy....ciekawy... :) Spróbuj! Jako booster NO polecałbym zastosowanie Massacra ep. 3, szczególnie przed treningiem grupy mięśniowej, która jest priorytetem. Problem bóli głowy po spożyciu tauryny omówiliśmy [...]
W walce z tricepsem i WL pomogą mi suplementy TREC... 12 TYGODNIOWY PLAN AKCJI BY WODYN Tydzien ZERO = tydzien przerwy FAZA BUDOWANIA PODSTAW Suplementacja: BCAA, ZMA O-3 WPC Tydzien 1 i 2 : 5 powt w cw glownych w dniu "5tek" - progr przesunieta Tydzien 3 i 4 : 4 powt w cw glownych w dniu "5tek" Tydzien 5 i 6 : 3 powt w cw [...]
Dzisiejszy trening 5-tek by Wodyn 1.dociskanie o dłoń wężej - 77-87 i 97-107-117-127-137-147-157 i 167x4 2.box siady - 60-72-82 i 92-102-112-122-132-142-152 3.łydka 182x42, 182x25 4.wyc.ponad głowę stojąc szer.barków - 60-70-80-85-80-80 5.wiosłowanie jednorącz półsztangą - 65-75-85-95 i tak coś nie tak z kolanem 6.poręcze - +5, +10, +15, +20, [...]
Koxamans - biedny to może nie jestem bo na odżywki sianko jeszcze jest Nie jestem świadom czy zastrzyk będzie bolał czy też nie dlatego nastawiam się, że bólu nie będzie. BCAA z activlab - no nie wiem. Porównaj se z GOLD RX (dawka, cena). Niestety w activlab na 100gram masz tylko ok 50gram BCAA także wiesz... Booster testosteronu novedex - [...]
witam mam pytanie odnosnie Shock Therapy, czy można go stosować także jako booster energii np przed imprezą itp czy tylko przed treningiem. Ostatnio dopadł mnie straszny brak energii, jestem ciagle zmeczony, nic mi sie nie chce itd Biore od 3 dni ZMA ale na razie nie czuje róznicy więc myslę ze przydalby mi sie taki srodek co daje kopa [...]
Bardziej myślałem o Szczecinie :). Zależało mi na czasie bo mi się kredka skończyła i szybko jakiś booster chciałem zakupić. Trudno, następnym razem będę uważniej planował zakupy bo na tym biznesie można zbankrutować ;).
Stażu za dużo to ty nie masz, więc zapewne dalej masz duży zapał do ćwiczeń :D. Shock to typowy booster ( nie stack, tylko coś co pobudza przed treningiem). Wydaje mi się, że na razie nie jest Ci to potrzebne, chyba że dużo pracujesz i jesteś bardzo przemęczony, co utrudnia Ci trening. W takiej sytuacji jak najbardziej polecam Shocka na [...]
terminant: z tym smakiem to sie tak nie martw, po jakims czasie idzie sie przyzwyczaić PS. spróbuj wziąć dwie miary przed treningiem jak bierzesz mniej ale nie spodziewaj sie cudów to tylko NO booster Zmieniony przez - Nicze w dniu 2009-07-29 21:56:39
Karnarz, shock to nie tylko no booster, ja oczekiwalem pobudzenia, energi na treningu, i jesli po 1 porcji nie ma to sam mozesz jesc dalej ;] ja pasuje
Polecam Shocka, bardzo dobry booster. Po pierwszym tygodniu 1 miarka to już było za mało, ale przy 2 pompa była bardzo dobra. Jedynie ten smak.... wild pouch to była tragedia. Duża puszka wystarcza na bardzo długo.
jak wyzej, efekt koncowy to mozna kreatyny oceniac a nie booster'a...ale moze zaczniej inaczej tolerowac skladniki, mimo wszystko napsiz czy cos sie zmienilo
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
może być np zma + maca http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_ZMA-opis25463.html http://www.sfd.pl/sklep/Swanson_Maca_500mg-opis27162.html Może być też booster testosteronu http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Tribu_Stallion-opis3401.html czy jakiś oparty na DAA http://www.sfd.pl/sklep/Berserk_Labs_T-Steron-opis31652.html
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
może być np zma + maca http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_ZMA-opis25463.html http://www.sfd.pl/sklep/Swanson_Maca_500mg-opis27162.html Może być też booster testosteronu http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Tribu_Stallion-opis3401.html czy jakiś oparty na DAA http://www.sfd.pl/sklep/Berserk_Labs_T-Steron-opis31652.html wezmę [...]