[...] go z matrixem który ma ciekawszy skład rózni sie tym ze nie trzeba go tak długo żuć!! jest mieciutki!! kiedys podsunąlem mamie kawałek, i powiedziałem ze batonik!! moja mamuś to łasuch na słodycze strasznie jej smakował!! powiedziała ze przepyszny!! a potem oczywiście oświadomiłem mame o tym ze to baton proteinowy!! smakował jej dla mnie bomba
[...] na zawsze!). 4. Słuchaj ulubionej muzyki podczas ćwiczeń. To pozwoli ci łatwiej się rozruszać i zapomnieć o znużeniu. 5. Nie pij kalorii! Słodzone napoje i soki owocowe to bomba kaloryczna. Unikaj alkoholu: nie dość, że jest wysokokaloryczny, to jeszcze osłabia wolę i zaostrza apetyt. Pij wodę, herbatę i herbatki ziołowe. 6. Pij wodę! To bardzo [...]
oley92 ałes mi soga dzieki oczywiscie tobie teżdałem( chyba nie doszedł(''); ) ostrzymasz gojak wykupie abonament na sfd no i za Twoje plecki t(''); dla mnie BOMBA!! A jak oceniasz róznice w wklejonef focie a fotce w moim profilu? POZDRO!
dokładnie 3 łyki i po sprawie.I zero kłopotów żołądkowych. a smak bomba dla mnie. mogłem wziąć więcej z tej promocji leć siodema i nakręć coś na barki Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-01-21 16:16:21
Ty sie nie badaj bo znowu ci sie cos w glowie ubzudra i z zdrowego faceta zrobisz schorowanego czlowieka jeszcze z depresja pewnie xd. Ja jutro jade zaczynam jazde na venomie bo mam dosyc bycia off. Co do masy to fakt fajna jest ,ale ja mam ochote byc fitness man'em Ta twoja bomba to bedzie jak mniemam z priorytetem na mase da?
jak chcesz juz sie do cyklu tak konkretnie przygotowac, przeprowadzic go w najwyzszym punkcie zorganizowania i przygotowania to daj 10 tyg enana 250mg e4d i 5 tyg mety z poczatek na kicka 20mg ed bedzie konkretna bomba samo prolo to troche nie halo
Smak Mutanta waniliowego poprostu bomba :) takiej wanili jeszce nie piłem, i moge polecić , choć ze wzgledu na vextrago są problemy z rozpuszczalnością, co oznacza że węgle są bardzo dobre a nie jakaś glukoza czy fruktoza, dodatkowo MCT, O-3 i 10 różnych białek.
nie no oczywiscie ze dobrze z bilansowana to jest oczewiste .. :) .. tak białko sixstara jest bardzo dobre :) .. w sam raz po treningu ..i w brakach ... smakowo bomba .. ;d a ma tak kilka gram mono i aminow ! :)
[...] pozostale bez roznicy), czy moze wrecz przeciwnie, nawet ten olej lniany 5 gr to za duzo tluszczu przed treningiem i wlac do tego pierwszego posilku (bedzie niezla bomba tluszczowa ) 3. czasami w pracy czuje taki lekki glod przed tym posilkiem przedtreningowym, czy powinienem wpalaszowac cos w miedzyczasie? tylko nie wiem co to mialoby [...]
21. Dzień Testu ( trening: basen) Trening : Pojechałem dziś na basen,troche zregenerować siły.. Troche popływałem , troche pobiczowałem sie no i jaccuzi.. Relax bez większego wysiłku.. ale spuchłem ładnie.. czulem pompe jak wylazłem z wody na plecach klatce tricepsie.. tragedia po prostu fajne uczucie.. Dieta: Rano płatki owsiane + bialka z [...]
siema jestem rambo lubie bomby co myslicie o takim cyklu ma byc to prawdziwa bomba miska jest 500g protein /wolowina/, 800g wegli /ryz/, troche oliwy, ziol i omega3 deka normy enan normy oma polska wino zambona apteka wiadomo bold homebrew prawdopodobnie 1-12 deka 200mg pn/czw 1-12 enan 250mg ps/sr/pt 13-26 bold 400mg pn/czw 13-24 oma 250mg [...]
TAK BYŁO W DNIU 10 (treningowym): Wypis z treningu: Start o 18:00 1. Klata - wyciskanie na płaskiej: 42kg x 10, 47kg x 10, 52kg x 10, 57kg x 10, 62kg x 10, 67kg x 4 !!!!! 2. Wiosłowanie sztangielką: 30kg x 10, 30kg x 10, 30kg x 10, 30kg x 10, 32,5kg x 10 3. Wyciskanie zza głowy sojąc skrócone: 37kg x 10, 40kg x 10, 42kg [...]