bomba

prowadzenie testu bomba , wyniki super co tu duzo mowic , jeden z najlepszych testow imo o ile nie najlepszy moze nie udzielalem sie w nim ale na ile czas mi tylko pozwalal czytalem Pzdr i dalszych sukcesow

[...] Triceps: 1. Wyciskanie francuskie od czoła 12x15kg 10x15kg 8x15kg 2. prostowanie na wyc. gór. 10x14kg 10x14kg 10x14kg 3.w podporze tyłem 3 x 10 saib-Zdjecie dla mnie bomba! A co do oliwy to Zakup taka jak mialem poprzednia Goccie doro, naprawde spoko, napewno lepsza od tej siarki co teraam mam i pewnie jak mwoisz od tej co ma Twoja [...]

mysle ze raz wtygodniu jest ok , a podstawowe cwiczenie dla mnie to modlitewnik z nie zaszerokim uchwytem dla mnie bomba!! a no i czesto zmieniane ćwiczonka

korci mnie konkret bomba+ari ....tylko czy z b.markjeta ari to ari a nie kupa....hmmmmm btw adw ten twój ari to AstraZeneca? ...zaczynam odczuwać brak sokuja pier$&le

__Nie_pogardzę_Sogami__ W średniowieczu żyli zbóje, po kolana mieli... MIECZE bo to było średniowiecze W lesie słychać gwizdy, świsty, ktoś dobiera się do... DRZEWA bo na opał mu potrzeba SPOX. (DLA MNIE BOMBA!!) http:/ - kliknij, nic cię to nie kosztuje. Pozdrawiam Mielec i okolice.

Hard - Dziekuje za test Pokazales klase i za to naleza Ci sie wielkie brawa. Prowadzenie testu to prawdziwa bomba. Zmiany na plus ale tutaj chyba nikt nie mogl miec watpliwosci ze bedzie inaczej. Pzdr

Możesz, ale nie musisz. Już 50g Carbo (przy Twojej wadze opcja "akurat") po treningu pomoże odbudować glikogen. Oczywiście pół godziny później normalny posiłek z dużą ilością węgli. A w szejkerze razem to jak najbardziej. Dorzuć do tego 1-2 kapsy tauryny i będzie bomba Zmieniony przez - ThiZ RoX w dniu 2007-01-28 15:25:44

"ja nie wiem jak mozna narzekac na smak ostrowii waniliowa z mlekiem smakuje super" a z cieplym wogole jak budyn dlamnie bomba

fajnie bomba...dasz się przejechać ???

DLA MNIE BOMBA! :)

[...] jestem po 2 miesiecznej kuracji mascia SLIM EXTREME 3D Spa! Serum przeciw rozstepom IDEAL CONTRUE redukuje rozstepy , wygladza skore oraz maksymalnie uelastycznia Dla mnie bomba, cwicze na silowni ponad 2 lata i od zawsze mialem problemy z rostepami na bicepsie i barku, dzieki tej masci po 2 miesiacach rozstepy wybielaly oraz nie powiekszaly [...]

[...] jestem po 2 miesiecznej kuracji mascia SLIM EXTREME 3D Spa! Serum przeciw rozstepom IDEAL CONTRUE redukuje rozstepy , wygladza skore oraz maksymalnie uelastycznia Dla mnie bomba, cwicze na silowni ponad 2 lata i od zawsze mialem problemy z rostepami na bicepsie i barku, dzieki tej masci po 2 miesiacach rozstepy wybielaly oraz nie powiekszaly [...]

ZYP - mozesz dodac troche tluszczy ale reszte zostae jak jest bo widze ze bomba niezla wiec przemial tez bedzie konkret. Ale warzywa powinienes wrzucic i omega3 jak najbardziej! Zmieniony przez - puramuk w dniu 2007-01-27 09:47:13

Dokładnie - nawet nie muszę wyciągać ich do końca przy przysiadach, a mam przecież 193 cm wzrostu! W dodatku dobra jakość za niską cenę, dla mnie bomba.

[...] Ci Carbo jak będziesz miał gainera 20%? Kup lepiej oddzielnie carbo i białko WPC. Albo gainera i białko. Jak od razu machniesz koktajl z gainera, białka i kreatyny to będzie bomba potreningowa (oczywiście z wodą). Bierz mono sprawdzonych firm. Nie ma co oszczędzać Szukaj tych z napisem "Creapure". Osobiscie polecam w sklepiku SFD [...]

dzieki Irek... w tym tyg chce ruszyc z BOMBA. omo , anapolon tren wisntrol. Wiec pewnie w polowie cyklu wrzuce fotki na forum. i potem jak juz podbije do 115.. to pomysle o pzrerwie:)

dwie foteczki aktualne wciąż z komórki, ale zawsze coś pozyskiwanie towaru na cykl się przedłuża, ale za to będzie naprawdę bomba szczegóły wkrótce towar powinien być u mnie pod koniec przyszłego tygodnia.

[...] puszcze bełta na sali. ewakuowalem sie do szatni. musialem posiedziec ze 20 minut zanim bylem w stanie zrobic cokolwiek jesli tak ma zawsze działac nitric blast to dla mnie bomba trening ekstremalny. przed treningiem 120g tunfisza + 100g razowego + 100g sałatki + 10g oliwy po treningu poszlo 30g dextro juice i za 15 minut 100g ryzu z kurakiem [...]

a moze jogurt naturalny bez cukru, kefir , maslanka !!!!!!!!!!!!!!! jak nie mleko :P:P oj normalnie pytanie bomba :)

[...] głową w tył Poprostu w płaszczyźnie poziomej ruszając głową do tyłu powoduje strasznie dziwny ból właśnie w okolicy czaszki z lewej strony z tyłu. Martwi mnie to. Lipa też ze zmianami myślałem że już sie wszystko unormowywuje. Ponad 3,5 miesiąca za mną wstaje rano wszystko ok, mijają 3-4 godziny patrze a tu bomba na policzku. w pyte i tyle