bomba

Zajazd. Chyba że konkretna bomba, to nawet ok. Zmieniony przez - krawat w dniu 2016-10-01 14:19:13

Ja mam 2 patelnie z tefala,jedną zwykłą a drugą głęboką i jak dla mnie bomba :) Posłuży długo jeśli będziesz używać drewnianych szpatułek a nie widelca.

Po 1 ankieta działu po 2 lepiej zrobić dłuższy cykl i podczas bić hcg a poźniej odblok i dłuższa przerwa, niż krótsze cykle co chwila, odblok i zaraz od razu następna bomba.

a ja bym nie schodził , mostek i późnej znowu bomba

Będzie porównanie z grudnia przed bombą i teraz grudzień koniec bomby

W miesiac nie wiem czy zdarzysz sie dobrze odblokowac i wchodzenie na cykl odrazu to troche lipa. Najlepiej jakbys ogarnal na ten styczen flaszke testa i lecial np e5d jako most a od lutego bomba

Kanapki i płatki na mleku... To już moge ci powiedziec że dieta do zmiany... płatki pewnie nestle fit czy inna bomba cukrowa zapewne i kupna wedlina na kanapki ...

Zgadza się. Elementy w Twoim menu niegodne uwagi to m.in ( masło orzechowe z ziemnych/ryby w puszcze/wafle ryżowe..) kolacja to bomba przetworzonych produktów. Wpisuj surowe produkty - nie gotowe. Nie widzę potrzeby pchania w siebie 250g kury skoro umiejętnie można rozmieścić adekwatną ilość białka w każdym posiłku, z resztą warto przekraczać [...]

Stojeden uwazam ze wiek nie ma nic do tego czy na bombie chcesz byc rok, dwa czy 3 miesiace. Tak samo za kazdym razem rozwala profil hormonalny a im dluzsza bomba tym lepiej ja znosi organizm - przyzwyczaja sie. Najgorsze sa wlasnie krotkie i czeste cykle bo rozwalaja nam hormony i zanim sie one zaadoptuja do warunkow wchodzimy na odblok znowu je [...]

....a im dluzsza bomba tym lepiej ja znosi organizm - przyzwyczaja sie. I potem ciężej się jest odblokować,ale to szczegół.

w twoim przypadku (25 bf) przy właściwej diecie smalec powinin leciec bez zadnej pomocy, szukał bym pierw przyczyny w diecie, chyba ze dobrze leci tylko oczekujesz ze z dnia na dzien bedziesz widac zmiany w lustrze jak by jakas dobra bomba leciała

mi pomogła bardzo praca z młotem. 4-6kg, 45min-60min ciągłej pracy. Sztuką jest nie spinać przy tym mięśni, jak zepniesz to skończysz po 10 minutach bez tlenu. Musisz sobie wyobrazić, że Twoje ręce to taki młot - nie wolno wkładać w to siły, dobrze się nakręcić i luźno puścić - wtedy jest mocna bomba, bo sama ręka też potrafi swoje ważyć

Witam ponowinie, wiec lodzianin skonczylem to vlcd i od razu przeszedlem na slina. W tle zaczalem leciec test 1,2 g/tydz i deca 900mg/tydz. Dla mnie po prostu bomba tak po redukcji na slina wejsc, w 2 tyg odzyskalem i zdobylem wiecej sily niz przed vlcd, sylwetka pelna, brzych prawie tak jak byl po redukcji, kratka, zyla. Wszystko bylo pieknie [...]

Znaczy bomba będzie trwać 3-4 miesiące tylko ,że po 6 tygodniach możliwe ,że będzie jakaś zmiana w środkach .

/SFD/2017/2/23/f1430b52c92e4db280c4af2f95766e53.jpg Kamkou rywalem Szredera na gali FEN 16 Warsaw Reloaded Marcin Szreder już wie, z kim będzie walczyć na gali FEN 16 Warsaw Reloaded. Zdobywca Pucharu Europy WAKO w K-1 i low kick 11 marca na Torwarze zmierzy się z ambitnym Białorusinem Iharem Kamkou, który zadebiutuje w organizacji Fight Exclusive [...]

/SFD/2017/3/4/3e79e22f78f14d89935775527081bf55.jpg Akihiro Gono i Erick Silva gośćmi specjalnymi FEN 16 Warsaw Reloaded Legenda organizacji Pride Akihiro Gono i jedna z gwiazd federacji UFC Erick Silva będą gośćmi specjalnymi gali FEN 16 Warsaw Reloaded! 11 marca na Torwarze obaj fighterzy będą z narożnika wspierać młodszego brata Ericka – [...]

Dobra bomba jak na samym npp. Ciekaw jestem Twojego samopoczucia na tym cyklu.

[...] bym ciagnąć do lipca/sierpnia i czy np. teraz biorąc teścia i dece (NPP?) przez te 12 tygodni wejść odrazu na propa i mastera czy zrobić mostek z 6tyg. i dopiero kolejna "bomba"? Jeżeli tak, to na jakim środku mostek i w jakiej dawce? Sorry za multum pytań, ale jestem samoukiem i liczę na Waszą pomoc. Czym najlepiej zbić teraz estro? Przez [...]

Bomba miał farta. Silva tez mocno bije

Noo dobra walka ale Bomba musi uważać.