bomba

sqrwiel ten twój cykl chyba niepotrzebnie tak przedluzony troche.o te 3tyg dluzej ome niz deke. potem lecisz hcg i clen i znowu bomba na propie wiec nie ma potrzeby ladowac omy dluzej od deki tylko konczyc w 12tyg oba srodki.

Dla mnie bomba! I jeszcze taniutki.

Jak dla mnie bomba z Preludek 4 generacja najciekawsza wizualnie, bardzo agresywne autko jeszcze w świetle dziennym wstaw kiedyś Zmieniony przez - Adrian1310 w dniu 2009-09-03 21:30:19

[...] zostało już niewiele czasu,teraz czeka mnie najtrudniejszy okres,mniej kalorii + cięższe treningi. Czyli ogólnie chodzenie cały czas na pełnym wk... nic innego jak chodząca bomba zegarowa Trening-ostatnie 4 tyg. Wrzuciłem ogólny schemat treningu, natomiast ze względu na dodatkowy start za tydzień,będzie on przeze mnie modyfikowany na każde 7 dni [...]

bomba

bomba jak na 18 lat to masakra, aha i pierwsze myślałem ze też brałeś SAA , ale znam takiego gościa i jest w ch** przy****** a okazało się ze ćwiczy na sucho , tak wiec czasem zdążają się za******* geny , pozdr i oczywiście SOOOG

Spoko duchu, dam radę Ja już swoje na ten rok wypiłem... Teraz zero alko do sylwka, a po sylwku bomba

Busek pomyslimy ale przeciagnie sie chyba o 2-3 tygodnie bo treningi mialem wznowic od sierpnia ostatnie 2 tygodnie a zaczalem teraz miche teraz podkrece dopiero takze zanim wejde na obroty bedzie kolo 15-20 wrzesien i dopiero bomba

Miałem trochę technik jogi jako rozciaganie po treningu - dla mnie bomba ale super trudne (jako laika). CO do róznic jogi to sie nie znam, ale podejzewam, ze różnice sa jak miedzy Gracie Barra a Alliance...

dla mnie bomba panie ''starszy'':)pozdrawiam

[...] a reszte 4x12 np klata bary wyciskanie plasko 5x5 80-90% skos 4x12 rozpietki 4x12 wyciskanie hantli 4x12 sztanga do brody 4x12 i biceps tez pierwszy modlitewnik 5x5 hantle stojac 4x12 21 3serie itd Dodam ze jest to trening na dopingu (nie prawcie tutaj czy powinienem brac czy nie) tylko czy dobra jes na poczatek cwiczen taka bomba z tym 5po5

Kończy mi się właśnie Gain Fast, z którego nie jestem zbyt zadowolony. Siłownia od dwóch miechów, dieta mode ON... czytałem, że u szczupłych osób najważniejsze są kalorie. Obliczyłem sobie, że w ciągu dnia w stanie jestem zjeść około 3500 kalorii (w diecie, żadnych czipsów i innego badziewia). Chcę sobie strzelić jakąś odżywkę i tu chciałbym się [...]

Czyli jak zrobię tak jak rozpisaliśmy, wystartuję z tą bombą z BF ok. 10% to powinno być git...?

marcin 200kg obczajcie to niezla bomba siadla http://www.mma-core.com/videos/_Nate_Marquardt_vs_Demian_Maia_UFC_102?vid=10006222

pisda to bylem jak sie zaczelo pct teraz lece na kreatynie to bomba

nie bedzie pct i***** !! avasso- dopiero sie rozkreci jak mowilem byly male komplikacje... za jakies 2 tyg bomba bedzie dopiero w pelni sil !!

[...] niemlecznymi przysmakami niemowlęcia.Oczyszczają organizm : Zawarte w nich witaminy i mikroelementy wspomagają rozwój dzięki którym na talerzu człowieka wyląduje prawdziwa bomba cennych składników pokarmowych. -Dobre jako dodatek do płatków owsianych są owoce suszone - np rodzynki,morele itd -Jak źródło tłuszczu uznajemy oliwę z oliwek extra [...]

Odin a potem zmiana bomba i git Masz racje będzie zmiana treningu na 3-4 w tyg(split raczej) + bomba zwana dieta

no rozumiem ciągnij póki progres będzie a potem zmiana bomba i git

A h** im w dupe, byli, sa i będą takie barany w internecie. Kolo jak na 16 lat to bomba! Dla mnie troche za szeroki, ale prze kozak! Ciekawe ile miał lat jak zaczął. A co do komentarzy to najbardziej mnie wkur.. to, że taki baran myśli, że jak bierzesz sterydy to możesz leżeć do góry jajami i będziesz róśł. Żal mi ich.