Cykl porażka. Co z dietą, bo napisałeś tylko o 2g białka co jest stanowczo za mało ale mam wrażenie, że chcesz bombą zastąpić braki w diecie a to nic z tego nie będzie.
[...] samopoczucie lepsze od dziś bo do cypka doszedł propek zeby szybciej wyjść z tego zerowego testa %-) plan działania ustalony schodzę z towaru na jakis czas wczoraj poleciał strzał cypka i zaczynam jutro hcg 3 tyg i typowy odblok na czas tego odbloku insulina i tyle bomba za 8 tyg gdzieś Zmieniony przez - barano90 w dniu 2013-11-25 20:35:29
jeżeli ktoś jest podatny na stymulanty idt...to bomba po bombs ,serce wali jak szalone , i jak dla mnie nie można łykać po 18godz bo pół nocy nie przespane
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
jesteś tak przystojny, że ja pier**le :P parafrazując nieco stary bomba to był dobry bomba, jak wyszły długie odcinki to była lipa Zmieniony przez - paramaribo2 w dniu 2013-11-27 21:07:09
czołem! króciutko teraz, mało casu kruca bomba. pierwszy dzień na diecie, wklejam tylko miske z dnia dzisiejszego - już wg abo. Niestety do obiadu nie miałem pomidorów do udek więc poszły bez. Soku nie było. Kawa bez mleka i cukru. pózniej napiszę wiecej. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/baca41e4fe964d27ad30728e3619e474.png
Adam Tak jak rozpisałeś może być...SLINGSHOT najlepiej spisuje się przy dużych ciężarach. Wydaje mi się że te 145kg będzie za mało,ale sam zobaczysz.W dół kontroluj a do góry pełna bomba...
[...] -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop, wino,clen 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: bomba od lipca 11. POZIOM BF%: koło 10 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: dobry :) 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie wiem [...]
jutro kończe drugi tydzień shotgun, pociągne 6week myśle, potem jakiś p/p Ogólnie od dziś też bomba jest, więc wierze, że forme poprawie znacznie. Jeśli bede miał conajmniej 90% motywacji tyle co przy poprzedniej bombie, to zrobie dużo wiekszy progres.
[...] 5 czystych powtórzeń także spoko. Klata na 90kg i dopóki nie dobije do 8 ruchów na tym ciężarze to nie zwiększam. Bardzo głodny dziś chodzę, dlatego na kolację wjedzie bomba witaminowa, która jednocześnie będzie zapychająca. Piosenka na dziś: Adam Lambert - Nirvana http://www.youtube.com/watch?v=Vt8oNIR5afE Zmieniony przez - BR10 w dniu [...]
[...] powiedzmy 15ml oliwy z oliwek, to będzie już lepiej? Czy dodanie mutant massa do diety to błąd? (zależy mi na nim, bo nie mam duzo czasu na robienie posiłków, a to jest bomba kaloryczna, która pomaga mi dobić do 3000kcal). Co zatem z tymi kupnymi sokami, wymienic je na wodę? (nie mam kasy na kupowanie soków świeżo wyciskanych;p) Jesli chodzi [...]
[...] nawet zalecana (patrz trening HST). Co do wydłużenia okienka, to uważam, że nie ma problemu, ba nawet mógł byś wydłużyć okienko na stałe. Sam miałem okienko 4h ale za namową użytkowników forum wydłużyłem okienko do 8h i muszę powiedzieć, że efekty bomba (lepsze niż 4h). Zapraszam do przeczytania moje go dziennika, gdzie wszystko jest opisane.
mm1986 i dlatego własnie bym zszedł ale bez slinu to strach %-) w przyszłym tyg prawdopodobnie mam miec recke na slin takze pewnie te 3-4ytg offu zrobie jak nie załatwie to pewnie zostanie to 250 testa... ...doping wciąga %-) i cheaty też |-) białko ograniczone do 150gr piersi (30gr białka) i po treningu 40gr izolatu wychodzi jakies nie całe [...]
[...] fajnie -nogi zgrabne -zachowana jest równowaga i harmonia ciała III miejsce Sylwia2432 -wielki szacun za brzuch,marzenie każdego faceta(z tym kolczykiem w pępku...bomba ) - odrzuciły mnie tylko tatuaże -jak dla mnie fajna figura IV miejsce Viki -piękna estetyczna sylwetka - trochę mniej widoczne mięśnie ramion V miejsce Strongwoman1991 [...]
[...] I tu rodzi się moje pytanie i wątpliwości gdyż nigdy nie byłem na tym terenie: 1. Czy kończyć, potem odblok, za 2-3 miesiące planowana redukcja, 2 miesiące luzu i następna bomba po wakacjach? 2. Zejść teraz na mniejszą dawkę teścia i odblokować się przed redukcją, potem redukcja bez saa i było by 5 miesiący wolnego od saa i potem bomba 3. [...]