SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

boli w

  • Real Madryt vol. 2

    Post
    Piłka Nożna

    Cristiano nie podpisał się na koszulce Barcelony W Portugalii wybuchła mała-wielka afera z powodu zachowania Cristiano Ronaldo, który nie podpisał się na koszulce... Barcelony. Dokładnie całą sytuację opisał ojciec "poszkodowanej" dziewczynki z liście do dziennika Record. "Chciałbym spojrzeć Cristiano Ronaldo w twarz i powiedzieć mu: 'Stracił pan [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-02 09:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z brzuchem i sercem + cała historia treningu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ok dziś mnie już nie boli, ale idę do lekarza po jakieś wskazówki. A jeśli chodzi o ten brzuch, to macie jakieś wskazówki miał ktoś taki problem? Da rade coś z tym zrobić? Czy taka budowa ciała? Byłem właśnie w przychodni, ale jak narazie zrobili tylko ekg i rzeczywiście serce bije mi szybciej, ale nic więcej nie powiedzieli, oprócz żeby [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1755 Data: 2013-10-30 10:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BÓL W PLECACH

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] martwe ciagi i sie poprawiło, pozatym czuję się prosty, chodze bardziej prosty, już nie tak zgarbiony jak kiedyś. Ale przy niektórych ruchach, zdarza to sie naprawde żadko boli mnie coś w okolicach prostowników, ale tylko po lewej stronie. Wiele nad tym myślałem, zawsze lewa strona była bardzioej rozciągnięta, i możę teraz po tych martwych [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2353 Data: 2007-03-22 15:40:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ann/rekompozycja str.104/redukcja-zdj.str.76

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w szafce , kolega otworzył nade mną metalową szafkę i wstawiając uderzyłam. na początku kręciło mi się w głowie i tak dziwnie się czułam , trochę krwi się polało , teraz boli i czasem kręci się w głowie. Ola 26 czerwca ? ja na tej siłowni mam do 16 lipca karnet a później nie wiem co dalej. jutro idę zobaczyć jaką wybrali tą siłownię. Jeśli [...]

    Odpowiedzi: 1299 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-22 21:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thuglife Lecimy nie śpimy

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] 5k kcal i 0 cardio jej nie ruszalo.Mam strasznie nieproporcjonalne uda do lydek 70 ponad w udzie i 40 w lydce...Nogi cale wytarte od srodka,strasznie mi to przeszkadza i boli. Nogi Hack sq rozgrzewka 30-105. 105x12,115x10,130x8,150 x 10 , drop 120 x10,105x8,60x20 Wykroki 15 na noge cc,3x20kg Wyprosty+ uginanie+mcnpn hantle 3x +lydki,na [...]

    Odpowiedzi: 837 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-09 18:22:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stojac 60x8 50x9 50x9 50x10 Wyciskanie francuskie sztangi w siadzie 20x12 20x10 20x11 20x12 Przedramion 5 super serii Komentarz: Ładna pompa dzisaj. Bark w ogole juz mi nie boli albo ze cos czuc. Ale zamiast barka to łokiec cos mi zaczyna dokuczac. Nigdy nie miałem problemu z łockiem to zobaczymy jak to sie rozwiaze :p. Najgorzy ''bol'' jest [...]

    Odpowiedzi: 311 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-19 18:37:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pytania i odpowiedzi

    Post
    Strength & Endurance

    [...] unoszenie przodem - unoszenie bokiem - położysz sobie dłoń tej ręki za plecy pomiędzy łopatki bez bólu ? - połóż dłoń bolącej reki na przeciwny bark i unoś łokieć do góry, boli ? Najpierw trzeba się pozbyć stanu zapalnego - jeżeli jest. Robienie czegokolwiek z aktywnym stanem zapalnym tylko pogarsza ten stan. Chłodź ten bark zimnymi okładami. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6264 Data: 2020-04-03 07:57:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] robię ćwiczenia złożone ale JAK ROBIĘ ćwiczenia izolowane, np. w oparciu o kolano i lekko pomagam sobie drugą ręką i wolno opuszczam. Potem przez kilka dni mnie dosłownie boli i jest ogromny dyskomfort, dlatego odpuściłem sobie powtórzenia negatywne przy bicrepsie, w ogole je sobie odpuscilem bo juz sam ćwiczę (no na drążku podskakuje i sie [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6576 Data: 2006-09-02 13:16:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [blog]kulturysta94/redukcja!

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] dzisiaj zacząć post i zrobić trening ale znów mnie tak łeb nadupia, że nie idzie wytrzymać.. ciśnienie mam w porządku, po prostu od tak zaczyna mnie głowa boleć i se boli pare dni -.- wszystko niestety przesuwa się z dnia na dzień, jeżeli wszystko bedzie git to od jutra wystartuje a jeżeli nie to w piatek przejde sie do lekarza .. [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 7271 Data: 2013-12-25 10:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurde mega mnie boli pięta ;/ tak pod sciegnem achillesa z tyłu... szukałem i szukałem w necie znalazłem cos takiego jak "ostroga piętowa"? pizga w ch** od paru dni;/

    Odpowiedzi: 3502 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-28 20:15:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] masz dostęp ? Jak meta i prop z pmp ? działaja macie w polsce dostepne srodki z androlabu? ja w irl wale propa i kosa jest maszt na bacznosc non stop. chyba zainwestuje w mixa. czy mix balkan boli mocno??? bo tez moge miec Zmieniony przez - koncentros w dniu 2012-12-30 15:24:30 my tu wszystko mamy %-) mix balkana bardzo dobry, bezbolesny

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-31 04:06:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 12:17:27 tak się składa że cypek z dose działa jak trzeba - taka sama moc jak z prawie 2xdroższej alphy którą wszyscy chwalą, dodam jeszcze że po strzale cypka alphy tyłek boli jeszcze 4 dni wbijałem tren ace z dose i powiem że był mega ale to było pół roku temu i nie wiem jak teraz Jak ktoś porównuje dose %-) do Alphy to albo ma nie po kolei w [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-06 12:46:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MÓJ TRENING/ DO OCENY !!!!!!!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] z obciążeniem i nawet bez itp itd to nie mogę bo mam "martwice chrząstki lewego stawu kolanowego" i to cholernie mi utrudnia a po takim ćwiczeniu równie cholernie boli wiec sami zrozumcie ze nogi muszę ćwiczyć tylko w sposób mało obciążający staw. chodzę na rehabilitację i tam Pan który tam pracuje powiedział ze najlepiej rower i basen [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1267 Data: 2010-02-13 13:50:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buli - Wiosna UK

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/Temat/EdytujWypowiedz?rid=19250726&tid=1199597&fid=458 Trening poszedł dobrze, wszędzie tak spory zapas, powoli dokładam ciężaru bez szaleństw. Bark niestety cały czas boli. Jedzenia nadal nie są dużo, ale apetyt cały czas średni. Zmieniony przez - Buli915 w dniu 2020-02-23 09:59:45

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5226 Data: 2020-02-23 09:58:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ogry rewolucje - esencja SFD vol.4

    Post
    Odżywki i suplementy

    elo łogry cisnienie niskie od 2 dni w **** glowa cos mnie boli edit: Aderos dzieki za pamiec o mnie <wstydnis> poslalem powiadomke z danymi Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-12-05 15:39:14

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-05 15:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry rewolucje - esencja SFD vol.4

    Post
    Odżywki i suplementy

    ogolnie, musialem sie wyżalic i powiedziec ze mnie 'to boli' bo pierszy raz w swojej 'karierze' edukacyjnej czegos nie zaliczyłem, do tej pory zero poprawek, zero problemów i stresów a przez tych pedałów z podstawówki musialem wczoraj caly dzien pisac konspekty ,dzis je jeszzce przepisac na kompa i potem 3 dni z rzedu dojezdzac do szkoly 25km, [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-10 11:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak zawsze do tego podchodziłem.Jesli masz teraz szkołe to idz po szkole jak ją skonczysz,jak słysze od kumpli o takich wielkich kozakach co nawywijali na komisjii zeby nie isc to mam ubaw...na codzien wirażka a jak przyjdzie co do czego to srają w majty...Popiera pinecone w 100% coraz wiecej miękkich rurek chodzi po świecie...nie ma ze boli :]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 17034 Data: 2007-03-05 08:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bic44 dziennik treningowy / fotki str.82

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    "jeszcze jaja, oliwa i coś zielonego" W Hulka się zmienisz No to jak bark nie boli to git, mnie co jakiś czas pobolewa jak coś machnę. Tak jak kiedyś, ale z mniejszym natężeniem

    Odpowiedzi: 1522 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-26 21:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jednym powtórzeniu do każdego ćwiczenia. Tydzień temu na start 7 powtórzeń dzisiaj 8 za tydzień 9 :) Uwielbiam ten trening poniedziałkowy!! Robi robote :) "tajgery" mnie niszczą znów nie dałem rady ani jednego powtórzenia w 3 serii zrobić ;/ I standardowo prawy bark wysiał w połowie 3 serii i boli ... coś ogólnie jest z nim nie tak chyba .

    Odpowiedzi: 260 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-23 16:30:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • eca <> creatine

    Post
    Trening w domu

    [...] polecił mi brać pewien lek, w którego skład wchodzi m.in syntetyczna efedryna.. do tego jestem przyzwyczajony pić codziennie bardzo bardzo mocną kawę i czasami jak mnie boli głowa (a boli mnie codziennie bo mam migrenę) to biorę aspirynę.. i na tle tych faktów powiedz mi lub przedstaw teorie w jakim stopniu kuracja taka wpływa na absorpcje [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4263 Data: 2003-07-09 15:25:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)