SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bola mnie

  • Na jakiej powierzchni robić brzuszki ?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Słyszałem nie raz, że na twardej podłodze, jednak przy tym bolą mnie plecy co prowadzi do wolnego wykonywania ćwiczenia itp.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1247 Data: 2013-01-24 17:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rwa kulszow nog

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    nie bola mnie plecy tylko mam nogi jak patyki i nie moge chodzic tzn kolana nie moge zginac co to jest/i do tedo mam kreccnie w glowie, na zakretach musze zwolnic bo nie wyeabian w zakretmam silne bole glowy.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 487 Data: 2010-10-23 17:26:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do jakiego lekarza trzeba isc z nerkami

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Bola mnie cale plecy a zwlaszcza na dole po lewej i po prawej stronie co to moze byc i do jakiego lekarza mam z tym isc?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1405 Data: 2010-10-03 16:43:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból mięśnia bocznego brzucha

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam. Od jakiegoś już czasu bolą mnie mięśnia brzucha, gdy kopiemy na treningach. Wiecie może co to ma być? Znacie jakieś sposoby zapobiegania temu?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 962 Data: 2009-10-01 20:44:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból łydek i ud

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Cześć. Od niedawna podczas wysiłku bolą mnie łydki i uda w obu nogach. Trenuję piłkę nożną 3 razy w tygodniu po 1,5h. Czym może być to spowodowane? Jak usunąć ból? Proszę o pomoc.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 668 Data: 2015-05-27 06:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból Barków

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Cześć, od pewnego czasu, tzn 3-4 treningów strasznie bolą mnie barki po robieniu trica ( pompek w podporze tyłem ) Wina leży chyba po mojej stronie tak? że zle to robie? Z góry dzieki.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 645 Data: 2013-12-13 19:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam Od pewnego czasu ćwiczeń przy przysiadach bardzo bolą mnie kolana nosze ściągacze ale nie wiem czy one coś dają.Przy przysiadach nie biorę ogromnych obciążeń.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 821 Data: 2011-07-22 20:50:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening brzucha

    Temat
    Trening dla początkujących

    Jakie ćwiczenia najlepiej wykonywać na brzuch żeby z niego spalić tłuszcz i wzmocnić??? Oprócz A6W bo po tym strasznie bolą mnie plecy i kark.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2008-04-16 18:38:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból nóg pod kolanami

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    bolą mnie nogi w kolanach i pod kolanami pracuję po 12 h na stojąco

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1942 Data: 2010-07-31 12:53:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BARDZO PROSZĘ O POMOC!!!!

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Siemka,zacząłem 2 tygodnie temu chodzic na siłownie i chyba źle robiłem cwiczenia.Teraz bardzo bolą mnie plecy i chciałbym się dowiedziec,czy ktoś może też tak miał,co mi może byc i co mam robic?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 542 Data: 2014-01-18 18:40:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bolące łydki

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Cześć. Od kilku dni bolą mnie łydki. Mam prawie 15 lat. Od czego może się to dziać? Dodam, że trenuję piłkę nożną 3 razy w tygodniu. Przetrenowanie? Za mało aktywności? Jak zwalczyć ból? Proszę o pomoc.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 446 Data: 2015-04-23 16:55:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Ostatnio zaczynam slabnac a do tego bola mnie lokcie itp. Chce zrobic sobie cykl regeneracyjny, poleccie jakies dobre suple mogace pomoc cos na te bole :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2006-11-15 12:46:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam bola mnie stwy dodatkowo mam bole reumatyczne co jest biore glukozamine kolagen i nie pomaga?? mam 22 lata:(

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1514 Data: 2008-04-04 11:11:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mrowienie w palcach

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Od tygodnia bardzo bolą mnie ręce, w szczegolności palce. Drętwieją mi przy np jeździe na rowerze. Wcześniej rąbałam drzewo, dość długo. Czy powinnam zgłosic się do lekarza, czy samo minie?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 628 Data: 2012-05-21 13:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból mięśni klatki

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam Problem jest może błachy, ale od razu po seri wyciskania bolą mnie mięśnie, ból trwa kilkanaście sekund, jest dość intensywny. Martwić sie tym? Czy uznać za norme;]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 784 Data: 2010-06-23 18:19:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bolące Plecy!! Pomocyyyyyyyy:(

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam mam 16 lat i bola mnie plecy dolej czesci tuz nad koscia ogonowa!! czego oto moze byc wina??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1666 Data: 2008-02-16 22:13:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plecy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam bolą mnie plecy ale ty;lko z lewej strony i cieżko mi sie oddycha cierpie na nerwice , wczoraj miałam robione ekg wiec gdyby było coś z sercrm to pewnie by wykazało prosze napiszcie mi co to może byż

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 532 Data: 2011-01-15 17:32:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Johimbina a jądra

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema wlasnie jestem w ponad polowie szamania red hot vol 2 z johimbina i od 2 dni bola mnie jadra czy ten suplement moze byc tego ew. przyczyna?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1213 Data: 2013-12-05 21:36:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pchnięcie kulą

    Temat
    Inne dyscypliny

    Witam,mam pewien problem 3tygodnie temu pchalem 10,34 a teraz 8,80.bola mnie rece i nogi spadla kondycja mam14lat mogl bym dostac Jakis trening,lub diete? Ps. Za miesiac zawody.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 807 Data: 2016-04-16 11:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jak dlugo sie regeneruja poszczegolne miesnie? Jak w czwartek robilem plecy to w niedziele juz moge smialo znowu zrobic plecy? Czy jeszcze sie nie zregenerowaly? (nie bola mnie juz, ani nie czuje zadnych zakwasow)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 596 Data: 2018-12-30 14:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)