bol

[...] -udo:50 -talia:88 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 lata 6. DIETA:wysokobialkowa -białko:170g -węglowodany:200g -tłuszcz:20g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:dwa,deca i wino,bol testo.nandro 8. TRENING:wzzystke miesnie dwa razy w tygodniu ze zmiana przerw miedzy seriami co tydzien 9. CEL CYKLU:rzezba 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO [...]

na bol stawow najlepsza drzywka jest ruch i zdrowe zęby :P

pewnie tam nie ma tych 500mg, ajak jest to pewnie bol po strzale nie do ogarniecia ;/

[...] zrobiłem sobie przerwę 4dni zacząłem lekko trenować 4dni i teraz normalnie ból powrócił jak zaczynam bieg potem mija ,a nawet trzeszczy Achilles teraz już narazie nie boli jak tydzień temu. lekarz zdiagnozował ? sama przerwa będzie niewystarczająca tu jest potrzebne dodatkowo terapia w tym w odpowiednim momencie ćwiczenia rozciągające być [...]

Przy cardio odczowalem bol w odcinku ledzwiowym i, lekko w kolanie, wiec na razie odpuszcze, zastapie treningiem cos w stylu tabata... co wy na to?

Przy robieniu gryfem prostym ból się moze pojawić po prostu to nie jest naturalna pozycja dla przedramienia.

Witam, kiedy doszło do tej kontuzji? Kiedy jest odczuwalny ból- ciągle czy tylko przy ruchach w stawie barkowym? Pozdrawiam.

3 dni temu , ból przy krążeniach , podczas zgiętej jak i prostej ręce.

trec i premium - polskie firmy, zawartosc glownie ze stanow olimp, megabol, activita - polskie firmy z polskimi produktami (z wyjatkami) vital - czehy hitek - dojcz to na moj aktualny stan wiedzy - moglem cos pomylic bo pisze w przerwie miedzy wioslowaniami

mnie tu serce boli na 3 tygodniu brania samego M1T,a Ty mi tu takie cyklony rozpisujesz Problem sie zaczął jak w drógim tygodniu wewszełm na 20 mg zeszłem teraz na 15 i jest lepiej,ale dalej czuje czasmi ból gdy wezme głeboki oddech. A pytam dlatego,bo na nastepnym cyklu nie chce miec czegos takiego,wiec albo zmniejsze dawke,albo wezme wieksza w [...]

mi przyszło ok 3 kg na razie, o dziwo sucha masa przy wysokokalorycznej diecie. Siła przy niektórych ćwiczeniach masakra i mega pompa. aha bóle. nic takiego, czasami jakiś ból flaków ale przechodzi. Czasami serce zakuje, ale zapewne przy kazdej innej bym miał. Ogólnie jestem zadowolony. Zmieniony przez - claner w dniu 2010-04-12 21:09:21

Dokładnie , co Ci z tego jak kto odczuwa ból tym bardziej że okolica może być ta sama a przyczyna całkiem inna np. wątroba, nerka, mięsień biodorowo-lędzwiowy, przepona , pęcherzyk żółciowy itp. co z tego że ktoś Ci napisze że go boli w podobnym miejscu jak multum rzeczy to może powodować , specjalista i diagnostyka.

Przeciez po sposobie pisania widac, ze to idiota. Do tego facet roji sobie jakies teorie spisku. Kopneli go na treningu, a on wymysla jakies spiski, wyszukanie i z premedytacja zadawane ciosy. Oszolom i tyle, szkoda klawiatury na dyskusje. Najlepiej wywalic post, bo odwiedziny na stronie, tylko mu jego szajbe podkrecaja. Przydalby sie dobry [...]

Nie trenuje w zadnym klubie. Ale bol pojawia sie tylko wtedy kiedy nie uderzam w nic tzn. kiedy walcze z cieniem lub poprtostu macham w powietrzu. Moze to byc przyczyna?

Smaruj Fartumem etc. 4x dziennie. Do tygodnia ból powinien minąć, a jeśli nie ustąpi umów się na wizytę do Lekarza. Pzdr..

Na pewno żadne maści przeciwbólowe, w treningu chodzi o to by wywołać w mięśniach stan zapalny a maści mogą go zniwelować. Z czasem sam przejdą Masz rację, ja nie twierdzę że da się uniknąć uszkodzenia mięśni(chyba że słabym treningiem) tylko napisałem jak zniwelować ból:)

Witaj 1.Jeśli nie czujesz się przejedzony to nie ma problemu. 2.Nie jest to normalne, chyba że wcześniej jadłeś bardzo mało a teraz posiłki są duże objętościowo. Po jakich produktach występuje ten ból i jaki ma charakter ? 3.Oczywiście.

widocznie kontuzja, jakieś naciągniecie może, tabletki mogą uśmierzyć ból ale nie zlikwidują kontuzji. Możliwe ze będzie trzeba odpocząć od treningów a jak to nie pomoże to wizyta u fizjoterapeuty

..Dzieki E-lite. deca z pewnego zrodła(Organon 200mg/amp) Kiedys bralem 500mg enana /week przez 8 weeków i było ok, czułem sie jak nowy... tera biore deke 2 week i dziwnie sie czuje, ostatnio na treningu nóg zabolała mnie stracznie głowa z tyłu.... pozatym caly czas czuje lekki ból głowy z tyłu i pulsowanie...Moze ktos cos wiecej poradzi

czy to jest ból który też czuć pod lewą łopatką, i czy czujesz że brakuje ci powietrza?