bol

Widzisz żebym panikował-przecież pytam normalnie! Mete to już sobie na bank odstawie! Dzisiaj juz czuje się w miare,nie mam gorączki,tylko jeszcze rozwolnienie i ból brzucha,lae powoli zaczynam jeść i chodze głodny! Mam nadzieje że to tylko zatrucie...czyli mówicie że tescia normalnie w piątek ładować?

to znam... i mowicie tylko to robicie na rozgrzanie i styka ? Bo ja musze cos ostatnio jesc glukozamine bo jakis maly bol sie zaczal

chyba wiem o co chodzi. prawdopodobnie sa to zylaki powstale na zylach o ktorych pisal boofi. poszukaj w necie znajdziesz cos na ten temat.nie wiarze sie to z zadnymi konsekwencjami poza tym ze jak juz sa duze poprostu sprawiaja bol. z tego co wiem jedyna metoda usuniecia to operacja.

Witam! Mam taką sprawę w tym tygodniu zacząłem 4 tydzień cyklu,biorę narazie 300mg prolongatum co 5 dni i 20mg bioanabolu...i pech...od poniedziałku mam jakieś(prawdopodobnie zatrucie) więc męty nie jem już 3 dzień a strzał wypada mi teraz w piątek i nie wiem co robić! Do dzisiaj trzymała mi sięączka 38.5, biegunka,ból brzucha! Byłem u lekarza [...]

No tak tylko że zwykłym ekspanderem klatki dobrze nie zrobisz :/ to przeczekaj może naprawde, a jak ból nie ustępuje to może by wizyta u lekarza (ortopedy jakiegoś) przynajmniej będziesz wiedział co Ci jest :/ a jak nie to ćwicz lajcikowo tak :] np. chyba na drążku nie powinieneśbólu odczuwać jeśli to Cie boli tam gdzie ta kostka...

-czemu kciuk jest opuchnięty - przyczepy miesni paliczków i kciuka znajdują sie na przedramieniu - moze jest to wynik tego ze miesnie skracajac sie (zginanie) powoduja ból w jeszcze nie do konca zagojonym miejscu (w okolicy łokcia) smaruj fastum i arcalenem ... jak nic sie eni zmieni to ew lekarz - ale chyba nic ci mądrego nei powie ...

czesc ja mialem kreatyne Ultimate Nutrition w proszku jak mieszalem z woda to nie chciala sie rozpuscic mieszalem z glukoza to jeszcze jakos szlo wypic ale i tak po tym bol brzuch i biegunka nie wchodzi mi ta kreatynka zawsze po innych apetyt 2x wiekszy a po tej to ja na dzien 2 bulki i nic wiecej zmalalem po tym suplemencie>. teraz jak [...]

Witam! Ja mam,a raczej miałem podobny problem co Ty SOAD.Na początku,kiedy zacząłem ćwiczyć ból sie pojawiał głównie po treningu klatki i pleców.Później ,kiedy zmniejszyłem obciążenie i poprawiłem technike wszystko przeszło,z wyjątkiem tego przeskakiwania.Lekarz powiedział,że to norma. Żadnych supli nie stosowałem.Po prostu nie rzucaj się na [...]

[...] i siniak juz zeszly ale pojawila sie dla mnie nowa zagadka. Gdy mam lewa reke zgieta w lokciu i sciskam np jakis przedmiot kciukiem i przedostatnim palcem to czuje bol w wewnetrznej stronie lokcia. O co tu moze chodzic? Dodam ze kciuk jest ostro opuchniety ale od jutro bede smarowal go fastum zelem bo tak dzis mi zalecil lekarz. [...]

To prawda mialem na łydce dlatego wlasnie uwazam ze na miejscach gdzie jest kosc moze bolec w innych to nie bol. Mnie sie te uczucie podobalo-ciagnie ponownie.

[...] dla ciebie marty ciag na prostych nogach, ktory procz prostownikow grzbietow ladnie atakuje miesnie dwuglowe ud i posladkowe - tutaj masz doklady opis cwiczenia wraz z gifami http://www.kulturystyka.pl/atlas/plecy.htm#17 aha pamietaj, ze jezeli bedziesz odczuwac jakikolwiek bol badz dyskonfort podczas martwego ciagu to odrazu z niego zrezygnuj

Co do bólu to przeciez tatuowanie nie boli... przyjmuje sie ze boli mniej na miejscach umiesnionych a wiecej na kostkach kregosłupie itd. ja uwazam ze to nie jest wcale ból tylko ciekawe uczucie

to powiadasz ze lepiej nie usztywniac w jakis tam sposob nadgarstki, ok zobacze jak to bedzie szlo, jeszcze mam za malo doswiadczenia aby technicznie dobrze wszystko robic wiec moze przejdzie bol, narazie dzieki

Zaczolem przygode z silka cwicze od 3 tyxy i juz od pierwszego treningu (biceps + klatka) zaczely mnie bolec nadgarstki (zew strona przy tej wystajacej kostce), wiec wziolem gryf lamany lecz nadal mnie bola, przy innych partiach miesni juz nie, tylko przy bicepsie i klatce, bandazuje nadgarstki lecz za bardzo nie pomaga, co moze byc przyczyna i [...]

dodam ze jednym z medycznych zastosowań trawy są ludzie terminalnie chorzy : końcowe stadia AIDS , schyłkowa choroba nowotworowa ... wtedy konopia uśmierza ból , stara się niwelowac negatywne działanie (chodzi o odczucia wystepujące) tych chorób ... w innych przypadkach jest więcej przeciw niż za ....

teratrogenność trenu wychodzi w 2-3 pokoleniu i tu jest ból !

dzieki... juz kiedys probowalem tego programu ale jakos mi sie nie chailo ciwczyc (to bylo ponad rok temu) ale teraz mam inne podejscie do treningu i jezeli nic mnie nie boli to koncze to co zaczelem. Dzisiaj przejechalem na rowerze jakies 30 km, bo jechalem do glukozamine do sklepu. Jak wrocilem do domu to naprawde bolalby mnie kolana (u gory jak [...]

Sem. na redukcję najlepciejsze sa aeroby i dieta(od środy) a ból jest dobry na ... eeee ... lubie jak mnie boli (proszę nie nadinterpretować) może się jaki triceps wykluje? ból jest po to by dupsko nie pałętało się koło kolan tylko koło kości ogonowej, co powoduje to, że można założyć mini bez obawy, że będzie majtki widać

Na ból to coś więcej niż redukcja?

ćwiczę na ból!! i macham połową ciężarów, aż mi głupio brać na triceps 3kg, a na barki sztangielki 2kg, ale kobiecie wypada