bol

Otóż po treningu capoiera zaczęło mnie boleć pod...(już boli od tygodnia,nie mogę prawie chodzić)... macie na zdjęciu.Zaznaczyłem te miejsce na czerwono. CO mam zrobić? Zmieniony przez - roober w dniu 2010-06-06 10:39:21

Jak robię barki albo biceps, to bolą mnie stawy w łokciu. Ostatnio przeciążyłem barki i myślę, że tu leży przyczyna. Moje pytanie brzmi: co zrobić, żeby ból minął? Może smarować jaką maścią? Może zrobić sobie przerwę w treningach? Jak długą?

witam, od 2 lat mam problemy z rozciaganiem sie na prawą noge, lapie mnie wtedy rwacy bol jakby sciegna czy ktos spotkał sie z czyms podobnym lub moze mi pomoc? myslalam ze z czasem minie ale jest to bardzo irytujace szczegolnie ze trenuje siatkowke i porzadne rozciagniecie sie to podstawa

Witam :) Od jakiegoś czasu boli mnie minimalnie pod kolanem. Mam 181cm i 14 lat. To może być przyczyną dojrzewania że rosnę i kości nie nadążają czy co ? Dodam że trenuje. Badania sportowe mam co pół roku i rosnę 3cm na 6 miesięcy. Z góry dziękuje za pomoc.

jakie sa dobre leki na za***... bol barka. jak dzwigam na bary to jak by mi kto igłe wsadzał w barek . zadne masci nie pomagaja . co mi poradzicie. u lekarza byłem dał tylko masci

Od paru dni odczuwam ból głowy z tyłu po prawej stronie przy wysiłku fizycznym nawet i w domu. Ból po paru minutach przechodzi. Jaka przyczyna jest tego i jak można to wyleczyć?

od kilku tygodni boli mnie szyja z tylu przy skrecie i zginaniu glowy.bol wystepuje podczas ruchu glowa,umiejscowiony jest po prawej stronie szyi.w ubieglym roku leczylem przewlekle zapalenie ucha prawego.

cześć dziś w południe zaczęło mi się kręcić w głowie i nasilił się ból głowy który zmieniał się co chwilę z każdej strony był to tępy nasilający się ból więc pojechałam do lekarza i zmierzyli mi ciśnienie i miałam 140/90 czy to nadciśnienie???

Witam. Ostatnimi czasy kiedy trenuje ciezko, często i w niskim zakresie powtórzeń bolą mnie łokcie. Odpoczynek pomaga ale chcąc trenować w ten sposób to powraca. Co sądzicie o wspomaganiu się neoprenami na łokcie? Używam do większych ciężarów takich na kolana i w przysiadach sprawdzają się idealnie.

Witam, od nie dawna mam taki problem, otóż.. czasem przy zwyklych czynnościach puchnie mi kolano i wyskakuje taki " guz " pod nim, od tamtej pory nie mogę wyprostować nogi, ponieważ czuje że napinają mi się wiązadła i boli, co mam zrobić? wizyta u lekarza?

Nie mogę wyprostować prawej nogi do końca i dość mocno utykam na nią gdy chodzę. Kuleje niczym dr House. Ból występuje od drugiej strony kolana czyli ZA kolanem. być może to coś z ścięgnem. Ktoś wie co to może być?

siema. takie skromne pytanie. tez mieliscie bole po szocie npp i propa z phoenix lab? 3h po szocie dostalem ogromnych boli dupska do tej pory sie tu utrzymuje. nogi nie moge poniesc. chodze ledwo :D pomocyyyyyyy bo mi dupsko urwie.

witam. mam problem bo od jakiegos czasu odczuwam ból na wys. pasa, prawego biodra z prawej str. i nie wiem od czego... co to moze byc ? czy to może cos powaznego ? czym to moze byc spowodowane i czym to leczyc ? samo przejdzie czy do rodzinnego ?

ból zlokalizowany jest w lewym boku, bardzo silny!.............. ..... ................. ...................... ................ ........ ................ ................ .............. ............ ........ ................ ............... ............... .............

Witam piszę ponieważ nie znalazłem tego typu tematu . Problem polega na tym że podczas robienia próby l-sit na ziemi albo lke na poręczach pojawił mi się ból pomiędzy pierwszym a drugim mięśniem brzucha , ból jest na tyle duży że nie pozwala mi progresowania ćwiczenia . Z góry dzięki za pomoc .

Wydaje mi się, że to od zbyt mocnej/agresywnej gry w piłkę kolana bolą mnie od ok 1 roku a pachwinki zaczęły od połowy wakacji(poślizgnięcie podczas gry) i cały czas boli.Proszę o radę.

mam bardzo czeste bole zoladka , takze w nocy trwa to juz kilka lat .Kieds stwierdzono u mnie wzody zoladka ale wyleczylam je jakies 7 lat temu.chce powiedziec ze nie jestem zestresowana . czy wrzody wrocily , jak moge sie ich pozbyc

Witam, od kilku tygodni mam takie coś, że jak cisne na klate na ławeczce, to przy ostatnich powtórzeniach pojawia się ból w miejscu, gdzie triceps łączy się z bicem. POMOCY!! za 3 miechy wakacje, a ja przez ten ból nie mogę wyrobić sobie klaty!

Mam lekki problem z przedramieniem (z obydwoma). np przy odkladaniu sztangi stojac mam silny ból w przedramieniu..W czasie odkladania sztangi lezac nie odczuwam go.Problem z tym mam jakis miesiac po tym od kad zaczelem cwiczyc.Co zrobic ?:/

Siemka ostanio po plecach albo jak coś podniosę meble boli mnie w tym miejscu wie ktoś co to może być i jak zapobiec ? Tylko z jednej strony boli /SFD/2019/8/6/29dc40249fe64c97939831b1ea677704.jpg