j.w. I lepiej,że teraz Cię coś boli niż np.przed samym startem,może i to nie za dobry początek bo może trochę dołować lecz głowa do góry, spokojnie poczekać aż będzie wszystko ok,to bardzo ważne,żeby za wcześnie teraz nie zacząć bo może się szybko odnowić i potem ciągnąć za Tobą cały czas,lepiej poczekać nawet kilka dni niż robić sobie co tydzień [...]
Witam.3 miesiące temu złamałem nadgarstek.Dokładnie było to złamanie wyrostka rylcowatego kości promieniowej.Gips nosiłem 6 tygodni bo się kiepsko zrastało.Po zdjęciu gipsu (3 tygodnie temu) zacząłem chodzić prywatnie na krioterapie i laser żeby zeszła opuchlizna i ćwiczyłem powerballem na własną rękę.Teraz w końcu udało mi się zdobyć skierowanie [...]
[...] treningów i potem z 3 miechy aż wogóle przestałem czuć tą kontuzje Jak chodziłem na Kung Fu to mieliśmy sparingi w grupie zaawasowanej takie serio ostre. To jak zaczynałem ćwiczyć w zaawansowanych to na początku zbierałem taki oklep, że w nocy nie mogłem spać z bólu - co sie na jakiś bok przewróciłem to mi drętwiał, bolał i się budziłem. Heh
bralem xorimax na angine a pozniej na zapalenie gardla duomox i mysle ze przez to k******* nabawilem sie refluksu zoladka/stanu zapalnego zoladka lub cos w ten deseń.. od małolata zawsze mialem jakies skutki uboczne podczas brania antybiotyków, z tym ze wczesniej malo co chorowalem.. dzisiaj juz takich bólów podczas jedzenia nie mialem, ale [...]
ja wole sztangielki, jak robilem sztangą, to mnie ręce bolaly tak pośrodku, pomiędzy nadgarstkami i łokciami (i czulem ten ból jakoś w kościach, ale nie wiem co to tak naprawde bylo). Juz nie moglem podnosić, a jak robie sztangielkami, to nie ma problemu.
dodam tylko, że przez czerwiec- lipiec dwa centymetry jeszcze skoczyłem ze 175 do 177 cm (wk...wia mnie ból kości). Rozmawiałem ze swoją Babcią (kiedy już chodziła z moim Dziadkiem w wieku okolo 18 lat, Dziadek był starszy od niej o siedem lat(miał 25 lat)- Babcia stwierdziła, że Dziadek jeszcze sporo urósł wzwyż w tym wieku:) Nie wiem dokładnie [...]
Najgorszy ból jaki czułem...? Raz biłem się z jednym gościem, który kopnął mnie centralnie w jaja. Adrenalina i testosteron zrobiły swoje i "znieczuliły" mnie, ale kiedy było już walce, ciało przypomniało sobie o urazie i aż mnie zgięło.
bije propa z phoenixa, i gdy podaje 70mg co dwa dni jest ok, wchodze na 100 i pipa ocet...bol dupska, goraczka...ale w silowni czuc ze dziala. podobnie reaguje na omnadren... to hcyba dobre gowno ;>
Robi mi sie tam tez pryszcz czy jakas krostka a podczas zadrapania baardzo boli. Być moze ze zadrapałem i dlatego ból sie pojawia. Boli dokładnie w tym miejscu gdzie jest ta krostka tylko ze ten ból pulsuje i cięzko zlokalizować czy jest on z środka głowy czy nie .
[...] ciepła) było tak gorąco ze potem ubrałem czapke z daszkiem a ze było jeszcze ciepło polewałem ją zimną wodą i zakłdałem na głowe . Od tego czasu az do chwili obecnej boli mnie głowa z lewej strony z tyłu az tu do skroni . Piłem "Apap" chwile przestało i znów boli.Dodam ze ból jest pulsacyjny. Miał ktoś moze podobne objawy? Myślę ze to [...]
[...] jak wisialy tak wisza nadal i gdzies kolo 16 zaczelo mnie pokolei wqurwiac wszystko co mozliwe: -pogoda -pyerdolenie knurow* za plecami -brak kobitki -cena za kg -potezny bol plecow i na koniec wpadl mężunio babki sadu: "to co przychodzicie jutro?" wszyscy poburczeli, pomruczeli "taka okazja moze sie Wam wiecej nie trafic" [...]
[...] pracując tylko nogami...można kur**** dostać, ale mus to mus 17.00 NAGRODA za cały tydzień, masaż w salonie - udvartana (powiedziałam masażystce: im bardziej mnie będzie bolało, tym bardziej będę zadowolona. Wzięła to do serca Podsumowując, mam sine nogi bo rano sama się "trochę" pomasowałam DIETA: jest, jest...różnorodna, ale [...]
ja tak miałam :) też przez pierwszy tydzień bolało udo - podobno jest to związane z pobieraniem przeszczepu, jak minął ból uda to zaczęła łydka, która pięknie pokrywała się siniakami :) powiedzcie mi jak to dokładnie jest z rowerem stacjonarnym. Czy w trzecim/czwartym tygodniu po zabiegu można spróbować popedałować (z wysoko uniesionym siodełkiem [...]
witam, od 4 dni dosc mocno boli mnie brzuch i plecy (okolice nerek), dzis bylem u lekarza, a ten mi stwierdzil ze jest to raczej zoladek i dal jakies tabsy, a przy tych plecach to tylko jak lezalem popukal w nerki ale nic mnie nie bolalo a jesli chodzi kiedy ten bol wystepuje to tak: wstaje to tam tylko czuje taki maly bol, potem jem sniadanie [...]
[...] a później podczas treningach w klubie. Gdy gram/ćwiczę wszystko jest ok. Później gdy stopę mam w chwilę w bezruchu ( tak około 5 min ), bo np. odpoczywał i gdy wstanę boli mnie pięta. Czasami też boli, gdy opadnę na ziemie, uderzając piętą. Później ból mija, ale jest bardzo dokuczliwy i nie wiem, co to może być ;[ Czy może to być wina [...]
[...] a później podczas treningach w klubie. Gdy gram/ćwiczę wszystko jest ok. Później gdy stopę mam w chwilę w bezruchu ( tak około 5 min ), bo np. odpoczywał i gdy wstanę boli mnie pięta. Czasami też boli, gdy opadnę na ziemie, uderzając piętą. Później ból mija, ale jest bardzo dokuczliwy i nie wiem, co to może być ;[ Czy może to być wina [...]
ja miałem tak samo uderzyłem żebrami o bark kolegi na wf kiedyś lekarze powiedzieli, że nie mam nic złamanego a do tej pory mi lekko kość wystaje ;D nie smarowałem niczym i bolało mnie długo nawet nie potrafię określić dokładnie ile, ale z czasem ból stawał się coraz lżejszy i już tak na niego nie zwracałem uwagi
akneraj/redukcja-str.73/rekompozycja-str.100/bieg5km-str.117
