bol

Ja tak mialem, kazdy ze strzalow bolal pare dni ale zadnych torbieli, opuchlizn, zaczerwienien. Ten co zalatwial sok mowil, ze w dlugich estrach przy stezeniach jak 2500mg w 10ml tesc lubi sie krystalizowac i podraznia. Bol niemily ale do wytrzymania. Dlatego apteczny jest w mniejszych stezeniach np 100mg w 1ml dla lepszego wchlaniania i [...]

Spróbuj przez jakiś czas wykonywać ten ruch w sposób kontrolowany. Wzmocnisz w ten sposób całą boczną taśmę odpowiedzialną za unoszenie nogi w bok. A to, że czujesz blokadę może też być spowodowane budową twojego biodra. Jeśli zdarzyłoby się tak, że masz bardzo głęboką panewkę (gniazdo stawu) i kość "siedzi" bardzo głęboko to w takim ruchu czujesz [...]

Lewego bicepsa nigdy nie naderwałem. Ból odczuwam niezależnie od tego czym ćwiczę, nawet jeśli są to maszyny. Ograniczenie mobilności następuje dopiero po skończonych ćwiczeniach na klate, plecy i barki. Jak moge zapobiec tym bólom?

Jeśli jest ból to znaczy że jest sygnał że jest coś nie tak i trzeba z tym wybrać się do specjalisty jeśli był uraz to najpierw lekarza ortopeda i być może badanie obrazowe jeśli nie to wówczas bezpośrednio do fizjoterapeuty żeby określić co jest źródłem problemu oraz przeprowadzić odpowiednią terapię.

A bierzesz coś, jakiś doping. Bo być może ból jest od zbyt dużej retencji wody. Też tak miałem. Tu masz link, ktoś pisał na ten temat. http://www.sfd.pl/bole_w_piszczelach_przy_dluzszym_spacerze-t266682.html

Może tak odczuwasz bo ból promieniuje choć ja czułem dokładnie przód czyli piszczele.

[...] temat został skasowany Każda próba wyciśnięcia w górę hantli z większym ciężarem kończy się tym że prawa ręka daje radę a w lewej obręczy barkowej coś szczela aż słychać i boli i tak jakby ten bark mi przeskakiwał w inne miejsce co uniemożliwia wyciśnięcie ciężaru. ból i wpływ na funkcje , jest problem który trzeba skonsultować ze specjalistą [...]

[...] pilem alkohol w postaci piwa (prawie ze codziennie odstawialem tylko gdy bylem chory i bralem leki) i teraz obawiam sie ze nie jestem zdrowy i ze w moim organizmie cos ubolewa nie licze na zadną diagnoze ale co jest bardziej prawdopodobne czy to wątroba czy może kwestie związane z żołądkiem czy moze cos innego/a moze po prostu ten bol [...]

pytanie po co Ci wlasciwie ten mostek po lajtowym i niedlugim cyklu? jesli chodzi o mase to zalezy ile bedzie miala trwac tygodni,moze byc bol tylko wtedy dlugo ok 20tyg,deka lub np npp

[...] pilem alkohol w postaci piwa (prawie ze codziennie odstawialem tylko gdy bylem chory i bralem leki) i teraz obawiam sie ze nie jestem zdrowy i ze w moim organizmie cos ubolewa nie licze na zadną diagnoze ale co jest bardziej prawdopodobne czy to wątroba czy może kwestie związane z żołądkiem czy moze cos innego/a moze po prostu ten bol [...]

hmm, no moze blizej srodka, w sumie sam nie umiem okreslic, ale na kaxdym gryfie przy cwiczeniach na bicep czuje bol

sporo osób tak ma, jak kiedyś ostri katowałem biceps tez odczuwałem ból w przedramionach przeważnie przy odkładaniu sztangi

Teraz głównie odczuwam ból przy wstawaniu z krzesła, skłonach w bok itp. Pytanie do ekspertów czy może być to coś poważnego, powinienem udać się z tym do lekarza albo fizjoterapeuty? problem zapewne tyczy się odc. lędźwiowo-krzyżowego bądź stawu krzyżowo biodrowego ale to żeby stwierdzić oczywiście trzeba przeprowadzić badanie zdecydowanie udaj [...]

przerwa na pewno pomoże, ale nie wiadomo czy rozwiąże problem, bo co z tego że załagodzisz ból jak nie wyeliminujesz przyczyny, odpuść i jak nie będzie poprawy to musisz udać się do lekarza

Trenuje trójbój dokładałem tygodniowo po 5 kg i ostatnio zaczą mnie boleć pośladków średni. Odpuścić sobie siady i martwy dopuki mi nie przejdzie ? udaj się do specjalisty ból w pośladku może pochodzić np. z kręgosłupa lędźwiowego czy stawu krzyżowo-biodrowego

Dzień dobry. Skakałem sobie na trampolinie i nagle obsunela mi sie noga i upadłem. Podejrzewam skręcenie kostki. Przyłożyłem szybko lód, założyłem bandaż i wróciłem do domu. Musiałem iść na 2 nogach bo mieszkam w bloku na 4 pietrze i nie mam windy. Posmarowałem alcatelem i czekam. Nie jestem pewny, czy to skręcenie, bo ruch stopy w kostce nie [...]

Epi jest toksyczne, meta jest tokszczna jak kazdy metylowany hormon czy prohormon. Turanabol (T-Bol) to w uproszczeniu malo aromatyzujaca meta. Nie wywayl tak e2 i nie puchniesz w swinio mase. Na mecie tez nie mususz jak kontrolujesz hormony.

ból w odcinku szyjnym to czesta przypadłość zarówno po treningu siłowym jak i po możliwym złym "spaniu" :-) ale 2 tygodnie to już czas kiedy można faktycznie zacząć się martwić i lepiej udać się z tym do specjalisty, a może: http://www.sfd.pl/art/Lifestyle/Text_neck%2C_czyli_problemy_szyjne_wywo%C5%82ane_smartfonem-a2357.html?sketch=true

Nawet, gdy trzymam hantel to odczuwam ten ból ciągle. A tez ograniczylem ciezary bo nie chce obciazac go.

Może zle się wyraziłem, powiem tak czuje ból tylko w jednym kręgu (trzeci od góry) a reszta mnie nie boli.