Ból w odcinku szyjnym,

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 67 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 687

Witam.
Od jakoś 2 tygodni boli mnie w odcinku szyjnym, gdy ruszam głową, robiac drastyczne ruchy, podnaszac rece do gory, przy cwiczeniach na silowni. Co moze byc spowodowane? Albo jak mozna to wyleczyc? Może na siłowni jakoś został przeciążony czy coś?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

DJ_DoDo Doradca

Ekspert

Szacuny 29759 Napisanych postów 27260 Wiek 34 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 384639

ból w odcinku szyjnym to czesta przypadłość zarówno po treningu siłowym jak i po możliwym złym "spaniu"

ale 2 tygodnie to już czas kiedy można faktycznie zacząć się martwić i lepiej udać się z tym do specjalisty, a może:
https://www.sfd.pl/art/Lifestyle/Text_neck,_czyli_problemy_szyjne_wywołane_smartfonem-a2357.html?sketch=true

Dziennik żywieniowy https://www.sfd.pl/[BLOG]_Kulinarne_zmagania-t1207353.html

...

xKubeQ

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 67 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 687

Nawet, gdy trzymam hantel to odczuwam ten ból ciągle. A tez ograniczylem ciezary bo nie chce obciazac go.

...

xKubeQ

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 67 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 687

Może zle się wyraziłem, powiem tak czuje ból tylko w jednym kręgu (trzeci od góry) a reszta mnie nie boli.

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Szacuny 17819 Napisanych postów 133470 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467379

Udaj się do fizioterapeuty aby porobił Ci testy manualne, czy ortopedy zrobic prześwietlenie i sprawdzić co jest nie tak.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

BPL-G Fizjoterapeuta

Ekspert

Szacuny 2090 Napisanych postów 49893 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 492546

xKubeQ
Witam.
Od jakoś 2 tygodni boli mnie w odcinku szyjnym, gdy ruszam głową, robiac drastyczne ruchy, podnaszac rece do gory, przy cwiczeniach na silowni. Co moze byc spowodowane? Albo jak mozna to wyleczyc? Może na siłowni jakoś został przeciążony czy coś?

pierw potrzebujesz diagnozy a dopiero później terapii i tego się przez internet nie zrobi tylko musisz udać się do specjalisty

...