bol

Nie mozesz, a powinienes isc do lekarza! 1,5 miesiaca bol nie przechodzi to nie ma sie juz nad czym zastanawiac. Tak to jest jak sie zamiast dbac o technike porywa na duze ciezary. zdr.

nie , niestety nie bywam tam. I to jest ten ból że ciężko mi bedzie to sprzedać tylko komus z okolicy. A kurierem to sie chyba raczej nie oplaca.

mi kiedys przy wioslowaniu w prawy kaptur i szyje tak cos ******lnelo, ze nie spalem 2 noce, musialem se owijac szyje recznikiem bo najmniejszy ruch sprawial mi okrutny bol, jakby ktos gwozdzia wciskal, pamietam byly wtedy rekolekcje , nie byla to wina ani zlej rozgrzewki, tymbardziej techniki a juz wogole ciezaru, gdyz jedyne 50 kg chyba nic [...]

podniesione cisnienie na cyklu to normalna sprawa, aczkolwiek bolu nie powinnienes odczuwac, jesli bedzie sie on utrzymywal to idzi do lekarza i powiedz cala prawde, to nie sa zarty jezeli natomiast bol przejdzie a pozostanie tylko nadcisnienie to sproboj je zbic nieco dla lepszego samopoczucia - polecam aspiryne dostepna bez recepty i propranolol [...]

taki ból to sama przyjemność

po prostu się nie da :D a jak sobie dalej pomagam to jest straszny ból który pozostaje na jakiś czas.

bol głowy nawet może być i od zęba, układ nerwowy jest tak skomplikowany że myślisz że masz coś z nogą nie tak a się okazuje że to od kręgosłupa.

Odpuść, jesli ból nie ustanie udaj sie do lekarza

Ja na twoim miejscu bym odpuscil, jesli bol ustanie mozna sprubowac jeszcze raz jesli nie to lekarz...

[...] apokalipsa----> staram sie pic duzo plynów ale kreta dziala na mnie bardzo moczopednie wiec moze cos w tym jest, autosugestie raczej wykluczam bo zdarza sie to tez w srodku nocy fukinhot----> u mnie bol zbiegl sie z rozpoczeciem przyjmowania KO wiec wydaje mi sie ze ma to zwiazek z tym dzieki za odpowiedzi aha i cisnienie mam w normie

Jeżeli ból sprawia, że budzisz się w nocy to nie jest dobrze i szczerze radze odstawić kreatyne na kilka dni. Może rzeczywiście źle reagujesz na nią. Zdrowię ważniejsze. Jeżeli nic to nie da idż lepiej do lekarza, nic nie tracisz za zyskać zawsze możesz na fachowej pomocy. Robiłes już kiedyś cykle kratynowe, albo miales już tego typu dolegliwości? [...]

[...] treningowe rano 30 min przed posilkiem i 30 min przed treningiem. Z pewnych powodow trenuje teraz 5 razy w tygodniu wiec wychodzi ze tygodniowo jem go troche wiecej. Dzisiaj w nocy zero bólu i narazie tez czuje sie swietnie wiec zobaczymy Bede bral do niedzieli i obserwowal co sie dzieje, jezeli przez ten czas bol wroci to z pewnoscia odstawie.

niekoniecznie musiało być to związane z sercem,ja kiedyś miewałem dość często takie bóle okazało sie że jest to od kręgosłupa,a dokładnie miałem zapalenie scięgna łączącego kręgosłup z żebrem i promieniowało to tak że odczuwałem ból z przodu w okolicy serca

Od kilku dni brak apetytu częsty ból głowy, osłabienie, czuję się ospały pomimo dobrze przesypianych nocy. Dziś badania zrobiłem Estiadiol ,prolke, morfologię, cholesterol, wyniki popołudniu.

wczoraj po spozyciu 1/2 porcji wystapil tylko bol brzucha, z tego co pamietam podobnie mialem z energizedem przez kilka dni ,pewnie zoładek musi sie przyzwyczaic, ale z tym zaczerwienieniem pierwszy raz sie spotykam. biore 30 min po posilku Zmieniony przez - teccan9ne w dniu 2010-01-19 15:22:47

mam tak samo a bol brzucha tylko na poczatku po kilki dniach mija mnie do tego pikielnie uszy swedza :D ale od tego nic ci nie bedzie spokojnie

Zrob sobie jeszcze troche przerwy. Aby zmniejszyc bol mozesz zastosowac masci rozgrzewajacymi lub p/bolowe. Uzupelnij tez diete w mikro i makroelementy,pij duzo wody niegazowanej. Intensywny trening i dobre odzywianie to nie wszystko.Dobrze,jak sie wprowadzi tez jakies formy relaksu (masaz,sauna,basen itp..).Wtedy miesnie ladnie sie regeneruja i [...]

wczoraj, po tygodniu przerwy, znowu ten sam ból. zawsze pojawia się przy wykonywaniu rzutów wolnych, gdy staram się kopnąć jak najmocniej. może trzeba jakoś wzmocnić mięśnie uda?

W takich sytuacja żeby rozwiać wszelkie wątpliwości najlepiej jest zrobić dobre usg mięśnia. Diagnosta powinien ocenić jakość blizny/uszkodzonych włókien i powiedzieć na ile uraz jest poważny i ile potrwa lecznie. Pradwopodobnie część włókien mięśniowych jest naderwana. Musisz zobić przerwę od treningu. Należy: -wykonywać ćwiczniea odpowiednio [...]

Andy jesli chodzi o twoj bol to najprawdopodobnie naciagnaloes wiezadlo poboczne kolana. Proponuje dobrze rozgrzac je w taki sposob ze podnosisz noge ze udo jest rownolegle do podloza i wykonujesz kola podudziem. Mam nadzieje ze wiesz o co chodzi. Takze wykonaj pare przeskokow w uniku podpartym. Na rowerze na pedal naciska sie srodstopiem. Nawet w [...]