Witajcie, ja miałam miesiac ponad miesiac temu artroskopie.okazało sie ze miałam fałd maziowy przechodzacy przez całe kolnao i przesuwajacy łekotke oraz powierzchniowe pekniecie rzepki.musze jeszce miesiac chodzic o kuli ale wydaje mi sie ze jest cos nie tak.od samego pczatku miałam ból w tym kolanie.chodziłam od razu po artroskopii na [...]
Jakoś nie spotkałem się wcześniej z materiałami czy badaniami na temat wpływu Trenu na syntezę kolagenu, trzeba może poszukać... Tak na szybkości analizując sprawę - odrazu mówię że mogę się mylić, to moja taka dedukcja prowadząca do rozwiązania tego tematu, więc jak coś to niech ktoś poprawia, wstawia jakieś badania. =D W utrzymaniu odpowiednich [...]
Witam, Dzieki za odpowiedz. Palca nie zaciskalem, trening poszedl w miare gladko, odczuwalem troche bol gdy mocowanie od hakow zaciskalo sie wokol nagdarstka i podczas cwiczenia, ale przezylem, teraz boli mnie palec i czuje jak pulsuje z kazdym biciem serca, ale z czasem bol jest coraz mniejszy. Wszystko wlasnie od wysokiego cisnienia. Mam jeszcze [...]
ja przekułam jezyk w niedziele .. przekluwalam u kosmetyczki - ze znieczuleniem ,a mimo wszystko i tak okropnie mnie bolało ! sam moment przeklucia byl okropny .. do tej pory przekłuwalam rowniez brode i pepek i nigdy nie czulam takiego bolu. ogolnie dzis jest juz piatek .. opuchlizna praktycznie zeszla, chociaz na samym poczatku przez pierwsze [...]
Ja nie ćwiczyłem, ale przez pierwsze dwa miesiące odczuwałem ból pleców w momencie zasypiania po całym dniu i lekki ból w stopach, takie jakby zastanie stawów, coś w tym stylu. W trakcie trwania kuracji to ustąpiło. Robiłem małe treningi ale przestałem z uwagi na to, że stan skóry może sie pogorszyć po ćwiczeniach.
ja po treningu mialem tak potezny bol, ze prosto na pogotowie pojechalem - tam stwierdzili ze to rwa przez 2 tygodnie mialem zastrzyki w dupe wbijane (juz po pierwszym zastrzyku ból praktynicznie zniknął) po dwoch tygodniach rehabilitacja trzytygodniowa *prywatnie (na panstwową rehabilitacje trzeba czekać w kolejkach ponad pół roku) od tamtego [...]
ja jade od miesiaca 2x 1 kaps glukozaminy+MSM z treca dziennie do tego Wit c stawy sa moim problemem nie od dzis. Dokladniej mowiac juz mialem bole stawow pol roku po tym jak zaczelem cwiczyc na silowni. Powodem byl brak jakich kolwiek rozgrzewek. Teraz jak wrocilem na silownie to solidne rozgrzewki, stopniowe zwiekszanie ciezarow itp. Cwicze od [...]
Ciekawe jest to z tymi migdałkami...Czytałem na jednym z forów że nawet ból zęba może powodować trądzik, podkreślono że ząb wcale nie musi boleć..ciężkie życie mamy...nie jedz ostrego nie pij kwaśnego unikaj tłustego, zapomnij o %, a jak jakoś zagospodarować swój wolny czas na ćwiczenia to daj se spokój z odżywkami...w ogóle nie jedz i nie pij [...]
jeżeli za każdy treningiem pojawia się ból to już nie sązakwasy>zakwasy występują jeżeli dlugo nie trenujemy a ten ból to efekt tego ze poprostu przy kazdym treningu niszczymy miesien po to aby sie potem odbudował...a wiadomo jak sie niszczy to musi bolećja np dopiero wtedy czuje ze zyje
Liczyłeś, że po 5 dniach Ci ból minie? ehh też bym tak chciał Maście rozgrzewające, gorące okłady solidna rozgrzewka, na pewno to wymaga czasu. Kilka razy miałem problem z pachwinami i ból mijał z regóły 2tyg do 2 mies. Zmieniony przez - gandi87 w dniu 2008-11-10 15:31:39
[...] plywalem i skrzywienie sie zmniejszylo, a przedewszystkim przestalo postepowac. Niedawno kupilem laweczkecwicze i cwicze u siebie w domu. Od pewnego czasu mam dosyc silne bole w kregoslupie w odcinku ledzwiowym. Bol wystepuje przy kazdym cwiczeniu kiedy nie mam podpartych plecow. Ostatnio troche chorowalem i nie cwiczylem prawie 2 tyg wiec [...]
zaryzykowalem i nie odstawile msilki..bylem w pon i dzisiaj i jedyne co odczuwalem to lekki bol w okolicach lokcia i czasem barku(taki promieniujacy jakby) i przy wyciskaniu maksymalnego ciezaru jak juz odkladalem sztange to chwilowy bol w lokciu....co o tym myslicie??
Miałem podobną sytuację do twojej, lecz przyczyną mojej było złe uderzenie w worek treningowy "przestrzelając" "prostego" ale ból zapewne podobny. Ja nastawiłem, smarowałem przeróżnymi maśćmi, brałem leki wzmacniające stawy, rozgrzewające ale głowny powód powrotu do formy musiała być przerwa. Ja zrobiłem miesiąc przrewy. [...]
sama mam kolczyka w jezyku i wiem doskonale ze seplenic mozna aczkolwiek do momentu całkowitego zagojenia sie przekutego jezyka. cowiecej przekucie samo w sobie nie boli bo jest bardzo szybkie, natomiast ból odczuwamy podczas gojenia sie świerzej rany. jesli mogłabym Wam coś poradzic to jelsi juz zdecydowaliście sie na kolczyka to zróbcie go w [...]
Witam,10 maja uleglam wypadkowi-upadlam z ogromna sila na beton prawa stopa spadajac z rowera,stopa zostala lekko wykreconana,straszny bol i opuchniecie.Trafilam do szpitala,zrobiono mi rtg,na ktorym wyszlo ze mam pekniecie kosci SZESCIENNEJ,caly czas bylam pewnna ze to nic groznego,po konsultacji lekarzy skierowano mnie na rezonans komputerowy po [...]
To jest właśnie charakterystyka 450 ip. Test działa i to całkiem dobrze choć 450mg tam napewno nie ma ale właśnie po strzale kilka dni czuć ból. Znajomi kiedyś brali i było dokładnie tak samo, jeśli ból ci nie przeszkadza to bij dalej bo test tam napewno jest
Imo glukozamina to syf. Juz lepiej w dobre minerały i witaminy zainwestować. Przynajmniej działanie stwierdzone. Możliwe że wystarczyło by spiąć łopatki przy wyciskaniu i lekko zmostkować to ból by przeszedł. Przy pompkach na poręczach ból występuje? ( mozesz w domu sprawdzić:P )
nie chce straszyc Miałem ten sam problem, jeżeli ból nie minie w ciagu tygodnia, radze zglosci sie do ortopedy. W moim przypadku po jednym z treningow, bol sprawailo mi nawet podniesienie samej reki na wyskosc brody, na poczatku nie bolalo jakos starsznie ale pozniej bylo coraz gorzej. Udalem sie do lekarza ortopedy, werdykt: oberwanie sciegna [...]
[...] w wiekszosci lekarze przekonywali ze nie ma potrzeby ich usowania.. od pol roku mam przerwe w treningach bylo to dla mnie szokujace bo przerwa po tylu latach.. ale nic sie nie zmienilo jesli chodzi o moje stawy bol wcale nie minol wrecz przeciwnie mam teraz wiecej czasu i ciagle o tym mysle.. mialam tez robione usg ktore nic nie wykazalo.. :/
Kolczyk w języku...
