ja mialem zapalenie okostnej od tego ze mialem za twardy worek :DDD. powiem ci ze przeeeerrąąbana sprawa, bol niesamowity po treningu. Jak sie chodzilo to luz, ale jak mialem trening albo bieganie to nogi tak mi puchly ze ze 2 cm mialem wiecej w lydzie, a niedaj boze jak ktos ci noge wylapal przy kopnieciu i ja troche zcisnol... lezka w oku byla [...]
[...] maja bardziej nowoczesny sprzet. Zrobiono mi zabiegi falami uderzeniowymi BTL-SWT - poprawa w ruchomosci natychmiastowa (zapomnialem dodac ze stan barkow mialem fatalny - bol praktycznie podczas unoszenia reki w kazdym kierunku, rece potrfilem podniesc do lini barkow!!mialem bole zwlaszcza w nocy, gdy siedzialem przy kompie) Po tych zabiegach [...]
przysiady sprawiaja wrazenie niewygodnych czy cos w tym stylu? Nie. Jest ok. Nie robilem dzisiaj kolejnej serii bo wiedzialem ze nie zrobie wiecej niz 5 powtorzen. Ten bol w kolanie pojawia sie nawet bez obciazenia kiedy energicznie wysuwam kolano daleko przed stope. Kumpel w pracy pokazywal mi technike do clean squat i w fazie wchodzenia pod [...]
[...] tego zespołu dominują takie objawy, jak ogólne osłabienie, senność, ból głowy, zaburzenia psychiczne, nudności, wymioty. Przyczyną tych objawów jest zasadowica metaboliczna. Zespołowi mleczno-alkalicznemu mogą towarzyszyć zaburzenia w składzie elektrolitów we krwi (zwiększenie zasobu zasad, hiperkalcemia) oraz upośledzenie czynności [...]
Wiesz co powiem Ci że Wodyn potrafi dobrać te "dobre ćwiczenia" zawsze trenowałem na pełnych ruchach i wiele korzyści mi to nie przyniosło. Zwłaszcza że nie mam tego przysłowiowego "gena" do treningów siłowych. Teraz wskoczyłem na reset plan w większości na skróconych ruchach i jest progres i to dość znaczny. Masa chmm to [...]
Najlepszą maścią będą testy Apleya na łąkotke boczną i przyśrodkową, szuflada przednia i tylna na więzadła krzyżowe przednie i tylne,test Mc Murraya też na łakotki, test Bragarda. Ból jest spowodowany jakimiś zwyrodnieniami przy czym łąkotki są bardzo unerwione i stąd może pochodzić ból.
[...] skorzystac z tej opcji;) Wczoraj robilem a6w, wszystko szybko i dokladnie poszlo, zakwasow na brzuchu nie mam jedynie w nogach po poniedzialkowych cwiczeniach czuje lekki bol. Dzisiaj bede cwiczyc brzuch, plecy i biceps. Wedlug dodatkowych cwiczen szepke i serii 12-15 i 9-12. Moze byc mi troche ciezko bo nigdy chyba nie cwiczylem tak [...]
[...] od pewnego czasu mam problem z piszczelami.Gdy idę rano do szkoły(zwykle zajmuje mi to od 15-20 min) to gdzieś tak w połowie drogi zaczynam odczuwać silny ból piszczeli, boli za każdym razem jak stawiam krok.Boli mnie cały przód kości piszczelowej, od kostek do kolan.Mam tak bardzo często.Czasem ledwo do szkoły dochodzę. Czytałem trochę o [...]
ostatnio gdy cwicze kalte i barki doczowam bol w odcinku kregoslupa szyjnym az przy glowie nie wykluczone ze to nawet glowa boli przy czesci potylicznej czaszki ale jaednak wydaje mi sie ze to szyaj ale gdzies wysoko...Co o tym myslicie? dodam ze robie przewaznie hvjowa rozgrzewke...
Też tą chorobę mam ... od 4 klasy podstawówki .... powiem Ci, że raczej tego nie wyleczysz .... ja chodziłem na zabiegi, smarowałem maściami nie tanimi, to jedynie chwilowo złagodzi ból... Jak przestaniesz rosnac to chorba przejdzie samoistnie, mnie boli do dzisiaj ale juz mi to nie przeszkadz w uprawianu sportow itp...
Dzisiaj przy wykonywaniu wyciskania sztangi sprzed głowy a dokładniej gdy brałem sztange ze stojaków poczułem potworny ból pomiędzy łopatką lewą a krzyżem i przy ruszaniu głową w lewo prawo do przodu czy do tyłu bardzo mnie boli . Co to moze być
zapalenie ucha w dziecisntwie wczesnym i póznym miałem bardzooo czesto (bartdzoooo boli :/ ryczałem w poduszke nie raz) ale nigdy mi sie nie objawiało zatkanym uchem... jak miałem to od razu ból przez cała noc az do rana i potem kilka dni na rekonwalescencje
Ja osobiscie srednio co 2 zastrzyk z trenu czulem jakbym mial za chwile zejsc Dusznosc i bol w klatce ogromne.Ratowalem sie inhalatorkiem z salbutamolem, nie wiem czy pomagalo, czy placebo, ale objawy szybko ustepowaly.
ubytek wody do 2% masy ciała pacjenta uczucie silnego pragnienia utrata masy ciała (można stwierdzić poprzez zważenie pacjenta) ubytek wody 2 - 4% masy ciała pacjenta suchość w ustach utrzymujący się ból głowy zmniejszona ilość oddawanego moczu, aż do pojawienia się bezmoczu uczucie osłabienia zawroty głowy zaburzenia widzenia omdlenie nudności, [...]
tez mialem ten problem w prawym barku, na szczescie mialem lekkie zapalenie tak ze na codzien nie czulem , tylko podczas treningu bolalo, przestalem cwiczyc i przez 4 miesiace latalem po rehablitacja ch tak jak zalecilo mi trzech ortopedow u których bylem. wydalem ogromne pieniadze bez zadnego skytku bol pozostal bez zmian... Dopiero czwarty [...]
A dlaczego lepiej wolna? jesli mozna wiedziec:P bo na smithie dzisiaj najgorzej nie było triceps mocniej pracowal niz normalnie przy wyciskaniu klatka tak jakby tez lepiej pracowała, czulem rozciaganie w dolnej fazie ruchu inne niz przy wolnej sztandze spodobal mi sie nawet ten smith bo narzuca ruch w nienaturalnym torze co potencjalnie jest [...]
ostatnio gdy cwicze kalte i barki doczowam bol w odcinku kregoslupa szyjnym az przy glowie nie wykluczone ze to nawet glowa boli przy czesci potylicznej czaszki ale jaednak wydaje mi sie ze to szyaj ale gdzies wysoko...Co o tym myslicie? dodam ze robie przewaznie hvjowa rozgrzewke...
Ja zakupiłem ALR Hyperdrive 3.0+ (w nazwie nie ma użyte Venom) w sklepie z odżywkami oraz przeglądając forum dowiedziałem się że to najlepszy spalacz. Wcześniej brałem tylko thermospeeda (efekt był zadawalający). Hyperdrive biorę już od tygodnia i jeżeli chodzi o efekty to jest ok, wogóle nie odczuwam głodu mogę siedzieć na siłce 2 godziny i nie [...]
utwardzanie piszczeli, szkodliwe?
