Wiem, że JFJKD jest skuteczne i to bardzo.Co do JKD Concepts się nie wypowiadam, bo nie wiem jak tam jest, ale wiem tylko że Inosanto komerchę robi, ale nie jest to zwane JFJKD, więc nie ma problemu. JKD Concepts zapewne też jest skuteczne. to video pokazuje, że JFJKD jest skuteczne :) http://pl.youtube.com/watch?v=tVVGZEFQusM Autentyczny sparring [...]
Jesli chodzi o boks to przez pierwsze kilka rund bokserzy unikaja klinczu, gdy sie zmecza, wtedy zaczynaja sie chwytac Muhammed Ali, Sugar Ray, Ci bokserzy w bliskim dystansie nie rozwiazywali sprawy poprzez klincz ale poprzez atak Tak jak da sie zauwazyc na sparringu z 1967 z Lonbeach, osoba trenujaca JKD, operuje dystansem na tyle zeby nie [...]
Mógłbys kupić ale hp i xp to za dużo imo Ja zawsze polecam mono/jabłczan + stak +przedtreningowy (White flood) np Na masę imo, bcaa są zbędne aczkolwiek po SW (BOKS) mogą pomóc. HMB, to już w ogóle przereklamowany i zbędny produkt Kre alkalyn, niektórzy polecaja, inni nie. Musisz sprwadzic Połącz kre alkalyna z hp lub xpandem czy tam innym [...]
Wydaje mi się, że teraz może właśnie pojawić się więcej takich zawodników, którzy mają podstawy mma a do tego dodają różne elementy z tradycyjnych sztuk walki i "klasyczni" fighterzy (boks, thai, bjj, zapasy) będą mieli kłopoty z takimi zawodnikami...
chodzę od roku na boks Jak mamy to rozumiec? ze chodzisz na zajecia jakiejs sekcji bokserskiej czy ze chodzisz do piwnicy na samodzielne treningi??? Jezeli to sekcja to maja dziwny system treningowy i radze Ci ja zmienic, a jak sam cwiczysz to radze zapisac sie do jakiejs dobrej sekcji bokserskiej :) Zmieniony przez - EsoxNH w dniu 2009-02-06 [...]
No tak... Nie ma po co boksować... Dla pieniedzy?? Ma wszystko... Dla sławy?? Wystarczy mu Dla przyjemności?? To może powalczyć sobie w selekcji... Mało który emerytowany bokser porzuca boks na zawsze...
cel treningowy nie do zrealizowania. Przykładowe plany znajdziesz na forum, wałkowanie po raz setny mija się z sensem. Najważniejsza jest dieta, manipulujesz nią w zależności od swojego celu treningowego. Kyokushin, XMA, Boks + siłownia = roślinka
[...] bardzo dobrze dopracowane kopnięcia (tu się pojawia pytanie czy w kicku są dużo gorsze, wg mnie: nie) masz low kicki (tyle że np u mnie na kicku jest ich bardzo dużo) a w boksie masz dużo lepsze ręce jak w KB i o tym nawet nie ma co dyskutować, tylko jedyny problem by się pojawił przy postawie (inną przyjmują bokserzy, inną ci z KK, a jeszcze [...]
Jakiś czas temu chodziłem na boks na 8.30. Treningi były na Legii na Fortach. Kilkuosobowe grupy - super treningi. Najlepiej podjechać w tych godzinach i zobaczyć czy się coś tam jeszcze dzieje.