boks

Boks to boks, mówisz o low kickach i kopnięciach na głowę ok. Tylko teraz mi powiedz ile low kicków jesteś w stanie przyjąć a ile prostych na twarz? Kopnięcie okrężne na głowę? Ok, tylko jest jedno ale. Kopnij gościa czysto w łeb jak stoi z łapami na wysokości klaty, i zrób to samo gdy ma je przy głowie i non stop się porusza na nogach.

Trenowałem boks i MMA Ale przestałem bo nie miałem czasu. Ale bez tego wiem że bokser nie ma szans w MMA. Wiem wiem zaraz znowu dostane jazde. Ale z własnego doświadczenia wiem że sam boks w MMA ani K1 nie wystarcza.

ja tez rzucam boks bo bez sensu

Ja nie mówię że boks jest zły i bez sensu. Mi chodzi tylko o to, że jeżeli bije się 2 gości o tym samym stopniu zaawansowania i jeden jest bokserem a drugi umie karate to wygra karateka.

[...] to parodia, ale ponoć chcą to zmienić. No ale mimo wszystko myśle że Lyoto tym razem przegra. A co do Koschecka i Daleya, to walka będzie mega ciekawa, tyle ze wszyscy sie tym drugim jarają ajki to on nie jest szybki, jaki ma boks i wogóle ale wymagających przeciwników to on nie miał, Koscheck powinien sobie z nim poradzić, na glebe i obijać.

[...] przed treningiem (w nie treningowe z 2h po obiedzie) i godzine przed spaniem dobrze robie? moge liczyc na dobry przyrost masi miesniowej jem duzo , unikam tluszczy, a i jeszcze jedno pytanko robi do tego zebym poszedl na boks wytrzymalosciowe treningi tylko lipa bo sa w srode , czwartek,piatek, i nie wiem jak to rozplanowac prosze o rade :D ema

Sekcji boksu nie ma. Znajdziesz Krav Mage, karate kyokushin, tajski boks (ćwiczą tam jeszcze sambo), kickboxing - taekwondo. Nic więcej "oficjalnego" raczej nie ma ( nie wiem czy działa jeszcze sekcja judo ). Zmieniony przez - Xspeed08 w dniu 2010-04-29 15:59:44

Dlaczego filmu nie ma \ SFDslaby fajnie że masz chęci ale treningów w klubie nie zastąpisz youtubem czy wikipedią jak niektórzy zapiszesz się na boks to zrozumiesz Powodzenia!

ma być szczerze? stary, dramat jest 1. zero gardy 2. łapy ci spadają przy "ciosach" 3. bijesz samymi rękami, bez użycia bioder 4. zamiast sierpów bijesz klasyczne cepy długo by wymieniać... zapisz sie na ten boks, bo sobie krzywde zrobisz

Zgłoszeni zawodnicy z naniesionymi poprawkami Juniorzy 55 kg 1 Beniamin Skraskowski Linke Gold Team 2 Filip Ilnicki berserkers team 3 Krystian Zawadzki berserkers team 4 piotr sroczynski top team kolobrzeg 5 Radoslaw Gorzelak Linke Gold Team 6 Szymon Zjawin Lamator 60 kg 1 Darek Pyka Marga Submission Fighting 2 Iza Burdzy Linke Gold Team [...]

Zapisz się lepiej na ten boks

http://www.youtube.com/watch?v=zYXivGOwZew Bez rekawic, wiec lekko :).. Co o tym myslicie? Bedzie cos z tego? Dopiero za 2 lata mam zamiar zapisac sie na boks, teraz nie mam czasu dojezdzac do innej miejscowosci do klubu. Czasami tylko lekko sparuje.. Nigdy nic nie trenowalem ;p.

Zacząłem od Oyama Karate, po kilku latach chwila przerwy, potem treningi Muay Thai, następnie boks. Obecnie wracam na teningi Oyama karate. To od czego zacząłem najbardziej mi pasuje i do tego mnie najbardziej ciągnie.

[...] przez co masy złapać nie mogę. Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 70 Wzrost: 177 Cel treningowy: masa, siła Staż treningowy na słowni: 1 Uprawiane inne sporty: boks Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full Dieta: nie ma Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: gainery, białka, bcaa

[...] przez co masy złapać nie mogę. Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 70 Wzrost: 177 Cel treningowy: masa, siła Staż treningowy na słowni: 1 Uprawiane inne sporty: boks Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full Dieta: nie ma Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: gainery, białka, bcaa

[...] brzuch (bądź zproporcjonowanie ciała tak aby brzuszek nie był widoczny) Staż treningowy na słowni: od roku nie odwiedziłem siłowni, Uprawiane inne sporty: dawniej judo, boks, karate i mma Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): ławeczka pozioma,ekspander, hantle 15 kg, Dieta: Nie można tego nazwać dietą ale [...]

[...] Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 72 Wzrost: 188 Cel treningowy: Masa Staż treningowy na słowni: 16 miesięcy Uprawiane inne sporty: Lekkoatletyka, do niedawna boks Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt siłownia Dieta: Jest Przeciwskaznania medyczne: Brak Zażywane suplementy: [...]

[...] sportowa, Ty z niedowierzaniem powiedziales zebym poczytal o tym. Wiec podalem definicje "Pankration- dyscyplina sportowa w starożytnej Grecji, będąca połączeniem boksu i zapasów, wprowadzona do programu starożytnych igrzysk olimpijskich w 648 roku p.n.e." Tak tez poczatkowo mowiles ze Pankration jest starszy od chinskiego gung [...]

2x dziennie po 15g jak silka to bierz rano i przed treningiem jak boks to rano i po treningu - bo wg mnie pompa moze bardziej przeszkadzac niz pomagac podczas boksu

Cześć, zapraszam Ciebie na treningi sportów walki do szkoły podstawowej numer 2 w Redzie. Trenujemy Kickboxing, MT, Boks. Treningi odbywają się w piątki od 17 do 19. Na pewno spotkasz na treningu sporo znajomych z Redy. Pozdrawiam, w razie pytań - GG: 2353862