boks

Kupiłem olimp multiple sport, witaminki, co prawda trenuje na razie 2xtyg boks, ale intensywnie i chcę uzupełniać. Piszę, aby stosować po gł. posiłku, mogę je zjeść do śniadania("Do", bo słyszałem, że podczas trawienia się tłuszczy najlepiej się wchłaniają), więc jak?

[...] jajka? Tuńczyk z wody - ok, ale nie za często. Ryby z puszki raczej ograniczaj, jak odwrotnie. Kupiłem olimp multiple sport, witaminki, co prawda trenuje na razie 2xtyg boks, ale intensywnie i chcę uzupełniać. Piszę, aby stosować po gł. posiłku, mogę je zjeść do śniadania("Do", bo słyszałem, że podczas trawienia się tłuszczy najlepiej się [...]

na polsacie zwyklym leci boks rafal jackiewicz walczy

[...] i trzeba się zachowywać tak jak lokalne przepisy/kultura nakazują. Oni powinni też zdawać sobie sprawę, że nie nagabuje się obcych kobiet. Choć ten wydaje się jednak dość "normalny" i dosyć nienachalny. Mam taką nadzieję przynajmniej, a jak nie to kumpel boks trenuje i jest od niego jakieś 40 cm wyższy i 80 kg cięższy - on mu wytłumaczy \-)

wóda koks tajski boks%-) a ja kurak w ziołach i jakiś przyparawach czyli dzieńjak codzień%-)

ostatnio skupiłem sie głównie na parterze sf/bjj, wcześniej przekrojowo mma... boks, mt po trochu wszystkiego ;-)

Mialem sie zapisac ostatnio na boks ale wkoncu sie wstrzymalem

z walk lubie zapasy i boks.

Mma w Polsce jest mlode fakt.. za malolata to boks praktycznie tylko ogladalem, czasy goloty i tysona:-)

kurde moglem zapisac sie na ten boks

się śmiej, ale jak trenowałem boks jeszcze za dzieciaka, to koleś się zesrał do pisuaru....yebany wieśniak

tylko ze w sportach typu zapasy/boks chodzi strikt o zrzucenie wody, w sportach sylwetkowych juz nie ale nie porownojmy osob startujacych do nas

moglby jennigs nayebac igłę to ucichlo by o tym 'celebrycie', bo przez boks to on 'slawy' nie ma

Steveno twierdzisz, że Costas Philippou to ogórek? Ty sam jesteś ogórek. Boks ma bardzo dobry... TDD też całkiem przyzwoite. Do tego na pewno nalezy wspomnieć o tym, że posiada KO Power, a jeśli chodzi o UFC i walki na dystansie to doświadczenie większe niż Rockhold. Wcale się nie zdziwie jak posadzi Luka. Nawet na niego trochę kaski postawiłem bo [...]

A ja zauważyłem, ze boks przeszedł juz swój kryzys i coraz wiecej ludzi zaczyna znow powracać przed TV/neta i sledzic walki, niz jakieś 5 lat temu :-D

MMA sie rozwija boks sie cofa, jeszcze kilka(naście?) lat i MMA będzie numerem jeden. Na pewno w niedalekiej przyszłości.

nie tyle boks sie cofa IMO,co po prostu malo jest naturalnych ciezkich w HW. w Stanach lepiej isc w kierunku koszykowki/futbolu amerykanskiego,a to byla fabryka dobrych piesciarzy przeciez. najlepszym argumentem jest Roy Jones JR,ktory w 2003 zdobyl pas HW bedac wieksza czesc kariery "srednim" i w latach 90' moglby pomarzyc o byciu chocby blisko [...]

ja na 9ta na boks pewnie kondycja w lesie głęboko

Cześc Wam. Nie wiem jak wy, ale ja włąśnie ochłonąłem po wczorajszym wieczore/nocy walk, pierw boks, potem od 1 do 5 fajerwerki na UFC 132 Selene, jak lubisz beatbox, to oczaj wg mnie najlepszego w tej dziedzinie (na żywo w jakimś pedalskim francuskim show jak widać, ale wymiótł i tak :D) http://www.youtube.com/watch?v=pBCE6Rf6nLs przede [...]

Tak trenuję że od miesiąca mnie na treningu nie było z braku czasu. Muay Thai ale chyba zacznę chodzić na boks do mojego klubu bo jest na 20.30 a na 19.00 po prostu czasowo nie wyrabiam.