SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

boks

  • Fuuun/dziennik/Power, speed and mma.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Aktualnie chcę przybrać na sile i masie (2/3kg) i na mma od grudnia/stycznia Ogólnie moim atutem w mma będzie stójka i mam nadzieje że siła ciosu. Ogólnie widzie się w roli boks/zapasy/obalenia/ciosy ... Bo bjj wątpię choć kto wie... Czyli: 1.teraz siłownia 2.w styczniu mma+ siłownia 3.z maja na czerwiec cykl na kreatynie/białko/aminokwasy i [...]

    Odpowiedzi: 265 Ilość wyświetleń: 18864 Data: 2010-11-26 22:21:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fuuun/dziennik/Power, speed and mma.

    Post
    Trening dla początkujących

    srednia ocen w gimnazjum chodząc na boks 1-3 nie chodząc 4-5 :)

    Odpowiedzi: 265 Ilość wyświetleń: 18864 Data: 2011-02-20 20:13:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fuuun/dziennik/Power, speed and mma.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] się do twoich rad, które podałeś mi pare stron wczesniej m.in, większy skręt tułowia, broda do klaty, garda, uderzenia wyżej itd. Nie sugerować się nazwą filmiku "boks dobrze" hehe. http://www.youtube.com/watch?v=x6kbTtlX0_Y To tyle z filmików proszę o rady czy coś tam Teraz dzisiejsza micha : 1. 2 parówki, 2 jaja, 2 kromki [...]

    Odpowiedzi: 265 Ilość wyświetleń: 18864 Data: 2011-02-25 20:57:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania dotyczące konkursu w dziale TDP .

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] etapu: "Przedstaw sportowca który cię inspiruję , dlaczego on" - rozumiem, że może być to sportowiec z dowolnej dyscypliny sportu (piłka nożna, kulturystka, siatkówka, boks czy szachy i brydż %-)) 3. Czysto hipotetycznie, gdybym był w 3 etapie to czy trzeba nagrać filmiki z tych wymienionych ćwiczeń? Najbardziej chodzi mi o ten przysiad - [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-04 10:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miał niewiele... boks to była jego szansa na lepsze życie, wykorzystał ją..

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3338 Data: 2011-12-15 19:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Cię zaprowadzić, zna metodykę nauczania podstawowych bojów ciężarowych, a nie tylko popisuje się wyobraźnią w układaniu WOD-ów. 2. Trening siłowo-wytrzymałościowy pod SW (boks, judo, zapasy, BJJ, karate, sambo) 3. Kettlebells (jednak) - w zależności od potrzeb: albo Hard Style (siła), albo Girevoy Sport (wytrzymałość - najlepiej z [...]

    Odpowiedzi: 1486 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-30 21:43:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy spam tutaj będzie!

    Post
    Scena MMA i K-1

    lubię Różala ale p******i kocopoły feeest pod tym wzgledem , był młody i walczył w swoim habitacie ... boks jest straszliwy bo tam jest w zasadzie jeden cel główny ... łeb i wali sie w niego przez 4 - 12 rund przez kilka/kilkanascie/kilkadziesiąt lat przez 2 do nawet kilkunastu walk na rok , a gdzie treningi , sparingi ? czy wieksza specjalizacja [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-05 18:02:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.paco.pl/boks/ Czajcie nazwisko i imię trenera boksu ****owy zbieg okoliczności

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-29 19:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] były mistrz UFC Rashad - swietny zapasnik, dobry stojka z efektownymi nokautami na koncie, zwyciezca TUFa, były mistrz UFC Rampage - kompletny zawodnik, dobre zapasy, dobry boks, były mistrz UFC, nie dał się obalić Randlemanowi, który rzucil Fedorem jak lalką, Shogun - legenda, kompletny zawodnik, czarny pas bjj, były mistrz UFC, zwyciezca [...]

    Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-22 19:19:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] były mistrz UFC Rashad - swietny zapasnik, dobry stojka z efektownymi nokautami na koncie, zwyciezca TUFa, były mistrz UFC Rampage - kompletny zawodnik, dobre zapasy, dobry boks, były mistrz UFC, nie dał się obalić Randlemanowi, który rzucil Fedorem jak lalką, Shogun - legenda, kompletny zawodnik, czarny pas bjj, były mistrz UFC, zwyciezca [...]

    Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-22 19:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak na boks latałem to rozgrzewkę sam robiłem pare min,bo po tej normalnej rozgrzewce mógł bym wracać się przebierać :-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-17 06:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moc, masa i kiełbasa, w damskich ciuszkach Dream se hasa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    To nie jest boks zawodowy gdzie BOKSUJESZ, tylko walka gdzie się napyerdalasz i wzrost czy waga nie mają żadnego znaczenia

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-29 13:37:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rewanżu Swansonowi, którego kiedyś w WEC znokautował w jeszcze mniej niż Conor jego %-) Tak jak przewidziałem, late TKO. McGregor radził sobie bardzo dobrze jak na debiut w boksie, ale Mayweather pełna kontrola, ani raz nie był zagrożony, gdy Conor się zmęczył to przycisnął, był za szybki, żelazne cardio, przerwanie idealne, Conor może mówić co [...]

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-27 14:08:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • to ze w tych dyscyplinach liczy sie glownie sila :d tylko boks mi do silowych nie pasi :D

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 14102 Data: 2009-11-21 11:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sportow jak i w stójce czy w parterze, poniewaz wymagaja przekrojowego przygotowania zawodniczego, nie mozna sie skupic wylacznie na sile ,bo to gowno da czy to bjj czy boks czy judo...moim zdaniem w tego typu sportach bardziej ma znaczenie wytrzynalosc i szybkosc i oczywiscie technika;) sila przychodzi z czasem...;p Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 14102 Data: 2009-11-21 12:01:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Miała być rymowanka, ale nie chciało mi się myśleć.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a zapisałeś się na ten boks czy coś takiego ? ja od jutra ruszam z kickboxingiem :)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-01 13:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czuje, ze rymuje nie idz dzis na boks bo limo Ci jeszcze nabija i w srode z walki nic nie wypali Zmieniony przez - Marcin_VB w dniu 2008-12-26 16:27:10

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-26 16:26:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boks jest z mt mało punktowany ;] a ja jak juz wpominalem wczesniej boksowac nie moglem ;]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-05 15:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks słabo punktowany ale jak wejdzie na szczene to miło sie robi

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-05 15:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja trenuje boks wiec im wyższy tym lepiej(jesli to bylo kierowane do mnie) Zmieniony przez - bokser7393 w dniu 2009-01-16 16:50:11

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-16 16:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)