Te wszystkie "cudowne" programy to o kant dupy rozbić, tym bardziej jeśli priorytetem jest boks. Zwykłe robienie pompek więcej da, że nie wspomnę o pompkach z klaśnięciem czy na piłce jak już ktoś wyżej wspomniał.
byle jakie zawody mogę zachaczyć, byle by w stójce ^^ takze muay taj k1 kickboxing czy boks, obojętne. no a ze swojego doświadczenia moglibyście się wypowiedzieć ktoś? bo znam niektórych zawodników co mają już kilkadziesiąt walk i w porównaniu do mnie to są maszynami, nie chciałbym na takich trafić...
Na wytrzymałość to bieganie (trucht, a jak jesteś mocny to interwały). Potem możesz dodać jakieś bardziej pod boks ćwiczenia wytrzymałościowe, jak np. sprawle, bieg bokserski, jakieś rundy walki z cieniem (może być z drobnymi obciążeniami), przeskoki nad ławką, skakankę, a jak masz worek i w miarę opanowaną technikę to rundy na worku.
Podczas wczorajsze walki Wladimir sam ch** wie po co podchodził do narożnika Chisory, więc nie jest tak do końca, że on wszystkich na około prowokuje. Poza tym, to boks, a nie balet, więc czasami musi być spięcie.
Zobaczcie fragment rozmowy: Czy będzie pan jeszcze zainteresowany walka z którymś z brytyjskich bokserów? Vitali Klitschko; Wiem, że w Wielkiej Brytanii boks jest bardzo popularny, ale jest tam wielu świetnych pięściarzy. Kto wie?Może następna walka stoczę właśnie z Brytyjczykiem? Jak pan skomentuje tę walke na konferecji prasowej? Vitali [...]
[...] rywalizacja wyobrazacie sobie sytuacje gdzie np stoch pluje w twarz kofflerowi? czy tez tayson guy usainowi boltowi? takich wyrzutkow powinno sie eliminowac ze sportu jak i spoleczenstwa skoro nie potrafia sie zachowac z kultura. przez takich baranow polowa ludzi mysli ze tak piekny sport jakim jest boks to bijatyka huliganow polglowkow.
[...] Hayem a Dreckiem Chrisem. W Grudniu 2011 roku miało dojść do walki miedzy Kliczka a Davidem Hayem. Dereck Chrisora gdy przemawiał próbował uciszyć Davida Heya. Cały artykuł: http://ringboks.pl/index.php/boks/97-podczas-konferecji-prasowej-krew-sie-polala-miedzy-chrisora-dereck-davidem-hayem Zmieniony przez - DkrukD w dniu 2012-02-19 14:35:26
Powiem ze boks jeszcze naizłe emocje nadal moze wywołać, nie wiem czemu caly sie spociłem ogladajac ta walke hehe A wawrzyka ktos ogladał potem? Zmieniony przez - Strecho w dniu 2012-02-19 13:36:29
[...] prawda jest taka, że o ile Witek trafiał częściej, to Dereck też przecież mocno go obił, do tego był agresywniejszy (co też się liczy) i to 100x bardziej no i pokazał lepszy boks (Witka ratowały tylko warunki). W ogóle to Kliczko tak na wstecznym jechał całą walkę, że za nic nie było w nim widać tego niezniszczalnego mistrza. Swoją drogą pewna [...]
Chisora zrobił wszystkim na złość i dał fajną walkę. rewanż jest wskazany. ale czy dojdzie to wątpię. nie takich pajacy boks widział. chisora to pryszcz.
Co jak co ale bracia Kliczko pokazali wielką klase nie odpowiadając na prowokacje Chisory, wielki szacunek dla nich, większość w takiej sytuacji zareagowałaby jak Haye to zrobił na konferencji prasowej. Natomiast co do zachowania anglika, głupie i wulgarne, natomiast boks pokazał świetny.
[...] W każdym bądź razie dziś zrozumiałem, że większą frajde sprawia mi oglądanie walki MMA no name'ów z undercardu niż oglądanie boksu nawet tych największych walk Dla mnie to: MMA > K1 > Grappling > Boks dbra ide spac bo dzis mam uro pasuje wstac wczesniej %-)] Zmieniony przez - bulletskat w dniu [...]
A co by było, gdyby w 74' nie spadł ten cholerny deszcz?... Nie ma co gdybać. Do Chisory mam stosunek ambiwalentny. Z jednej strony pokazał dobry boks i mocny charakter. Nie spękał przed Vitkiem. Choć przypuszczenia mówiące, że zaaplikował sobie białą ścieżkę zdrowia przed pojedynkiem, wcale nie są do końca pozbawione sensu. Bo, biorąc pod [...]
a ja powiem tak tez trenuje boks i szacun dla jednego jak i drugiego kliczko to wysoki typ i zasieg ramion ma duzy wiec chisora pokazal ze ma wole walki i mimo przewagi rywala nie dal sie znokaltowac pewnie chisora vs adamek sie szykuje
Bez sensu jest oburzanie się, że Chisora zachowuje się jak burak, czy niesportowo. A decyzje sędziów takie jak po walce Chisora-Helenius są sportowe? Boks od dawna to nie jest czysty i uczciwy sport i trzeba się z tym pogodzić, w nim się liczy tylko kasa. Zmieniony przez - Mkbewe w dniu 2012-02-19 00:56:40
Witam, mam takie pytanie, czy no-xploda można stosować 2 razy dziennie? Pytam ponieważ o 8mej rano mam pierwszy trening (boks lub mata) a o 16.30 mam trening na siłowni, czy mogę konsumować no-xploda przed jednym i drugim treningirm czy raczej raz dziennie??