A i zapomniałem dodać że trenuje boks.
Nie ma porownnia miedzy Capoeira a KK. Capoeira jest EFEKTOWNA a KK EFEKTYWNA, przynajmniej jesli chodzi tylko o te 2 SW A najlepsze na ulice sa: bjj, boks, judo, sambo
Polecam siłownie w manufakturze w karnecie sa 2 spotkania z trenerem ktory uklada ci diete i trening wedlug twoich potrzeb ;) dodatkowo sa rozne zajecia w grupie np tajski boks ;) jezeli by Cie to zainteresowalo mam do przepisania 2 karnety ;)
Boks i judo. A weekendy dojezdzaj na Bjj. A Muay Thai sie rozni technika (choc coraz mniej) taktyka walki i metodyka treningu. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli. http://bjj.pl
[...] podawalem link do adresow. Tu masz kluby judo: Hetman ul. Branickiego 3, 15-085 Białystok (0-85) 741-15-38 Jagiellonia ul. Jurowiecka 21, 15-101 Białystok (0-85) 741-53-51 W Hetmanie (nie wiem czy pod tym adresem) masz tez boks. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli. http://bjj.pl
U nas w okolicy jest jedynie Muay Thai (Tajski Boks)... Niektórzy to mają naprawdę pecha Apropos spalania tkanki tłuszczowej. Taniej wyniesie Cię bieganie. Umiarkowanie tempo. Nie dłużej niż 2 godziny
Jak dla mnie lipa ćwiczyć raz w tyg, tak ćwiczą rekreacyjnie ludzie w średnim wieku dla poprawy zdrowia, ale żeby coś z tego wyciągnąć, naprawdę, 3 treny boksu tygo to minimum, zwłaszcza że jesteś początkujący. Musisz ustalić sobie priorytety, co jest dla Ciebie ważniejsze: siła i wygląd czy umiejętności walki. zacznij regularnie chodzić na [...]
[...] i tego jestem pewien. Co do krav magi, nie wiem co o tym myśleć, da mnie jest strasznie chaotyczna i nie służy do tego żebyś "kontrolował" walkę i dyktował jej tempo jak w boksie...no ale wiadomo nie to jest jej celem. Ale moje pytanie dotyczy tego czy na krac madze uczą wyprowadzać ciosy, czy to tylko taka samoborona w sensie wyrządzić jak [...]
No, tylu FIGHTERÓW na forum a tak mało odpowiedzi? Panowie a co sadzicie o firmie DRAGON SPORTS? I o takich łapkach: http://www.wojo.com.pl/wojo/boks/tarcza/tarcza304935.jpg cenowo ok. 140pln....lepsze od Lonsdale z linku wyzej? pozdrawiam Zmieniony przez - theluxed w dniu 2009-08-09 17:27:58
Boks 5x w tyg. Pon, wto, sro, czw, sob. Zamierzalbym robic w taki sposob ze rozgrzewka skakanka 12min, w tym co 4 min, 10 pompek, 10 brzuszkow, 10 skokow w gore, po tym bieganie no i po tym dodatkowo troche brzucha przedramienia i barkow. A po tym dolalczal bym do treningow ktore trwaja poltorej godziny. Zmieniony przez - Ttoomek w dniu 2012-11-24 [...]
Rana na twarzy i boks? Niebezpieczne troche.
"Klasyczne nie nadają się do mma" - zwłaszcza tacy zawodnicy jak Couture i Henderson to udawadniają. Do autora-moim zdaniem bardzo sensowne połączenie-walka w dystansie-boks, po wejściu w klincz-klasyk który świetnie uczy obaleń i rzutów z klamry oraz co też ważne wyrabia motorykę i siłę użyteczną w walce.
Niedzielne grzmoty.
j/Bolek, lata 90-te to bylo cos. Wtedy uwielbialem boks ogladac---> Lewis, Tyson, Holyfield, teraz srednio juz lubie obecna wage ciezka.
Niedzielne grzmoty.
walczyl z pinda panowie ,,,, co to za walka ?? w usa nikt wagi ciezkiej juz nie oglada bo to sa kpiny , ludzie placa pieniadze zeby ogladac boks a nie goscia uciekajacego po ringu , dla mnie Adamek nie jest dobrym bokserem wagi ciezkiej i nigdy nie bedzie, ale nic mnie tak nie w****ia jak zapowiedzi granta "pogromca tysona " ten smiec , [...]
Niedzielne grzmoty.
Nie ma juz w tych czasach boksu , poniewaz teraz jest MMA..Tam sa prawdziwe emocje. Kazdy ma juz wyebane na boks ;) Zmieniony przez - FoneX w dniu 2011-04-10 14:34:26
Niedzielne grzmoty.
'Cudze chwalicie swego nie znacie'(doceniacie). Ja tylko smiem przypomnieć,co poniektórym szanownym przedmówcą,ze boks to nie 'na******lanka' pod monopolowym,czy w odzewie na hasło: za kim kuwa jesteś... tylko sport to trafienie w punkt,to strategia a nokauty nie są celem samym w sobie i to,ze ktoś nie ma genetycznie silnego ciosu a wykorzystuje [...]
Niedzielne grzmoty.
****a zamiast sie cieszyc ze mamy polaka w boksie, ktory walczy i wygrywa i ma szanse na walke o pas to, *******icie jak stare dupcochy po kosciele. Chociaz wykazali byscie sie patryjotyczna solidarnoscia bo chlop ma obrzymie serce do walki mimo iz nie ma warunków do ciezkiej. Ale nie tak zle i tak nie dobrze. Wielu nie widzi go w ciezkiej to [...]
ja bym brał boks
Też dorzuciłbym boks. parter i stójka uderzana bardzo dobre połączenie
Moze sie wkreci i poprzestanie na 2 miesiacach. Tez bym bral boks.
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
