boks

[...] itp,doktor na studiach u nas mowil ze takie osoby ktore maja z hormonami tarczycy problemy nie beda sportowcami dobrymi. Dziwne bo ja mialem w normie a też ,kiedy trenowalem boks,dawalem z siebie wszystko na kondycyjnych/wytrzymalosciowych treningach,na pilce noznej to samo,na sparingu wychodzilo ze nic mi sie nie poprawia,bieglem zawsze4 w [...]

Ok, dzięki. Jeśli są na forum osoby trenujące boks w Krakowie proszę o wpisy.

mam pytanie tak sobie tylko "walisz" w ten worek zeby sie wyzyc, czy poprosu trenujesz boks??jak mowi michail to lipa masz kontakt z bazą

[...] Wzrost:176 Staż treningowy:6 miesiecy Cel cyklu:masa+siła Stosowane już wcześniej suplementy:Gainbolic6000+B12(koenzym) Uprawiane inne sporty:boks Stosowane wcześniej spalacze:niee Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni:Gainbolic6000 Ilość dni wolnych od kreatyny:nie wiem co tu wpisac... [...]

Myślałem żeby odstawić boks przytyć do ok 80 kg. Ale tak myślałem że jak zacznę boksować to szybko schudnę. Dobrze myślę ? :)

Tak myślę że do 70 kg odpuszcze boks. Co wy na to ?

Zly pomysl, to e trenujesz boks, niech to bedzie nawet codziennie, spowoduje jedynie zwiekszenie ilosci kalorii jakie musisz spozywac powiedzmy o 500. Zamiast (strzelam teraz) np 2500kcal bedziesz musial zjesc 3000, w czym problem?

całego treningu nie mam. Zapoznaj się z tym tematem http://www.sfd.pl/BOKS-t353390.html

Nie mogłeś tych wszystkich pytań zadać w jednym temacie tylko musiałeś ich pisać aż pięć? Po prostu powiedz rodzicom, że chcesz trenować boks bo podoba Ci się ten sport walki. Poza poprawą kondycji, treningi wyrabiają dyscyplinę i możesz nauczyć się obronić. Jeśli nie będą przekonani, to poproś aby poszli z Tobą do klubu zobaczyć jak wyglądają [...]

Czemu rodzice mieliby wyśmiać twój pomysł? Boks piękny sport olimpijski :-))

Hmm.. a czy podwyższone HGB nie jest przypadkiem domeną sportowców wytrzymałościowych (a do takich można chyba zaliczyć zarówno boks jak i kulturystykę)? Podwyższone HGB może być też objawem odwodnienia (zbyt niskiej podaży płynów)

róznica w gardzie , w niektorych sekcjach ucza troche inaczej ciosów prostych niz w boksie... a pozatym to , tak boks ma takie ruchy ktorych nie naucza Cie na kickboxingu poniewaz kickboxing to nogi + PODSTAWY Z BOKSU. nie mozna byc dobrym w wielu zeczach , albo nogi albo rece ;] pozdro

a ja chodze na boks+kick boxing w naszym klubie jest takie połączenie

Popieram całkowicie Lady M. Potrenuj kickboxing, potrenuj boks, i potem spróbuj powiedzieć, że to to samo tylko jeszcze kopać możesz

Cześć nunez wiek nie ma większego znaczenia jak ja poszedłem na boks to było tam sporo ludzi starszych od Ciebie. Co do klubu to spytaj w dziale Baza klubów pozdro!

[...] przygotowuje pelniej do walki niz inne sporty walki uderzane dlatego, iz jest "pelniejsze".Natomiast czy zawodni MT o podobnych osiagnieciach w porownaniu do np. boksera wygralby czy przegral trudno powiedziec. Dlaczego? zalezy na jakis zasadach mieli by startowac, czy MT czy boksu. Uwaza, iz takie porownywanie mija sie z celem. [...]

trening siłowy albo na jakieś sztuki walki się zapisz karate, boks.

[...] treningowy: około 8 miesięcy Obwód pasa :86 Obwód klaty: 95 Obwód uda: później mogę podać Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Siłownia 3x w tygodniu / boks / Crossfit 2x w tygodniu . Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : nie posiadam Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia Stosowane [...]

VT w Mielcu ? :o A w Rzeszowie nie ma VT :P ? Kicka i boks masz napewno w Rzeszowie(kicka gdzie za Rzeszowem)

Vale tudo jest tylko w Mielcu-ale w Rzeszowie bedzie-otworzy je trener z Mielca;)co sie tak dziwisz-przeciez tylko z naszego miasta jezdza chlopcy na klatki(m.in Warszawa,Bielsko)Jesli chodzi i kicka i boks to wiadomo ze jest sekcja w Rzeszowie ale ja mowilem tylko o MMa