boks

Ja bym poszedl na Tajski Boks UWAGA: Jeżeli stwierdzisz, że udzielona Ci odpowiedź jest wartościowa, to nie zapomnij kliknąć na link znajdujący się w prawym-dolnym rogu pod daną wypowiedzią! Pozwala nam to na ocenę użytkowników i tematów. -

Dzięki za odpowiedz! :) Podeszwy wydają się idealne. O ile sznorówki jestem w stanie przyjąć to Nie wiem czy buty bokserskie się nadają... sa dosyć długie a na tych treningach jest boks, kopnięcia, i parter (więc np dzwignia na stope chyba odpada) no i są troche drogie. Możesz polecić coś innego?

Dodam ze od pol roku chodze do fightclubu .(boks , muaythai , 3 razy w tygodniu )

[...] jakiś zestaw odżywek i poproszę Was o recenzję. 100 kg to mieć nie chcę, chyba że za dobre kilka lat bo w szybkim tempie tyle zyskać oznacza stracić szybkość a trenuję sobie boks no i ksywka do czegoś zobowiązuje... Ze swojej sprawności i rzeźby jestem zadowolony ino z 10 kilo dobrego mięśnia by się przydało. Więc podczas gdy ja będę odrabiał [...]

W przypadku jego, kiedy siłownia to jedynie dodatek a pierwsze skrzypce odgrywa boks uważam, że beta-alanina ze względu na swoje właściwości lepiej się do tego nada niż kreatyna (ze względu na jej właściwości). Oczywiście obie to jeszcze lepiej, ale wyżej tutaj stawiałbym BA.

Ja wybrałem boks wietnamski ponieważ tylko to jest u mnie w mieście i jestem jak najbardziej zadowolony

Miałem do wyboru siedzenie całymi dniami na ławce i sie nudzic, chlać albo szukać wrażeń wiec wybrałem boks.Poszedłem kiedyś na trening kumpla i tak już zostałem w sekcji.

U mnie to czysty przypadek.Szukałem sekcji boksu i trafiłem na boks tylko ,że tajski I nie żałuje bo to był najlepszy możliwy wybór

hmmm :) a ja to miałem tak że jak to chłopczyk który ma za dużo czasu boksował się z kolegami zero techniki kto lepsze warunki fizyczne bardziej zawzięty i odważny wygrywał (pochwale się że wygrywałem ja xD) Potem kolega fanatyk filmów o kung fu itp namówił mnie na System Czerwonego Feniksa. Żałuje że chodziłem ale przynajmniej złapałem bakcyla [...]

zależy też jaki trener i wogóle. na twoim miejscu raczej wybrałbym mma. podobno to najskuteczniejsza sw gdyż łączy najlepsze style np. ze stójki muay thai,boks a z parteru bjj, grapling

Powiem tak. Trenowałem boks około 2,5 roku. Później vale tudo i pierwsze treningi miałem tak samo, przy każdym ciosie spinałem się tak jakbym był na mistrzostwach kulturystyki. hehe. Nie martw się to z czasem minie, rób sobie w dni wolne walkę z cieniem, najlepiej jakbyś robił to w miejscu gdzie masz lustra. Wtedy luźno rób sobie walkę z cieniem i [...]

Masz kilka linkow do stron o tematyce bokserskiej: http://www.polskiboks.pl/ http://www.polski-boks.com/ http://www.boxingforum.pl/ http://boxing.pl

oficjalnie (tzn na wywieszce) napisane bylo ze shootboxing, pewnie o to samo chodzi. bylem na I treningu i bardzo mi sie spodobalo. z tego co rozmawialem z trenerem to boks+kickboks+thai+rzuty+parter a wiec chyba jako tako. zdecydowalem sie na regularne treningi... zobaczymy jakie beda rezultaty ;)

Ostatnio ogladalem program w TV o Rampage`u - podobno byl 'ulicznikiem' i dopiero przed klatka zabral sie za boks i zapasy z bjj , nie mial natomiast zadnego stylu bazowego

więc zarówno boks tajski jak krav-maga sa stosunkowo popularne w polsce. adresu sekcji poszukaj sobie w necie. "Nie poznasz swojego przeciwnika - przegrasz każda bitwę. Poznasz go jak samego siebie - wygrasz bitwę. Poznasz go lepiej niż samego siebie - wygrasz 1000 bitew." Sun Tzu

[...] redukcji 2 x robiłem już taką głupotę, że z masy przeskakiwałem od razu na minus a poza tym mój bilans obliczyłem dla współczynnika 1,3, ale jak patrzę na swój tydzień: 3x boks, 2x siłownia, bieganie na czczo (hiit lub 1-1,5h w lesie) to myśle, że ten wspł zanizony tydzień jestem na 0,a chudnę. WW będę obxinał potem ale wiesz, przejrze raz [...]

[...] iż każdy sparuję ze sobą na 30%? Aczkolwiek walcząc z moimi rówieśnikami odczuwam jakby używali co najmniej 70% swojej siły :D Jaki trening w domowych warunkach mogę dorzucić pod boks? Pompki, brzuszki, przysiady, podciągnięcia? np. 3 serie po 20 powtórzeń, czy może jakaś obwodówka/stacje? Zmieniony przez - MCtoshkin w dniu 2012-04-28 15:59:52

Ok, Gdynia, Gdansk, a gdzie Sopot? Pamietam swego czasu jak pisali ludzie o treningach bjj w sopocie, jest cos takiego? Moze jest boks (tylko gdzie go trenowac), wiem, ze jest kick b.

Widzialem to juz dawno. To turecki ochroniarz bodajże co boks ćwiczył czy cuś. Ale jak dla mnie rambo z niego :D Dobra taktyke obral na tych agresorów. Cofał sie i rzucal piesci, pokazał klase nie ma co :D

Jeżeli na ulicę to ja bym bardziej polecał Boks lub kickboxing . Ale raczej kickboxing . Idź na każdy trening popatrz zobacz który ci się podoba/nie podoba i se wybierzesz :)