[...] chce się sprawdzic , jak chodzi o przełamanie kulturowego i płciowego tabu , to jest to ok , tylko żeby się z tego nie robiły takie cyrki dla gawiedzi ... Natomiast sam boks/muay-thai/kickboxing etc kobiecy - jak najbardziej ! To te panie decydują , czy chcą miec porozwalane kichawy , i jest to tylko ich sprawa . Jak mężczyzni walczą , to [...]
Czołem! A ja właśnie wróciłem na judo. Po kilku latach nieobecności... Co nie oznacza, że nic nie trenowałem :) Trenowałem kyokushin w międzyczasie i boks. W sumie kyokushin to u mnie był sport od którego zaczynałem... Zniechęciłem się do niego ostanio, gdy zamanifestowałem nawyki z boksu trafiając gościa gołą pięścią w twarz.. Co prawda był to [...]
[...] reagowania FAR)Slyszalem ze tam najchetnie biora szczuplych gosci bo chudszy spadochroniarz ma lepiej niz 80kg typek.No i pytanie kolejne czy mam szanse sie tam dostac w wieku 19 lat czy nie przyczepioa sie do psychiki ze jest np.jeszcze nie do konca ukrztaltowana.Co myslicie.Robie 3000km w 9 min trenuje od 2 lat boks.Co myslicie................
jetsem, jestem, już spieszę martwe ciągi polecać ;) nie,no ja nie aż taka radykalna, ten trening, kochana do kitu jest, za dużo serii i powtórzeń. ja tak generalnie to osobom w twoimm wieku zalecałabym treningi sportów walki z akcentem na ogólnorozwojówkę, czyli nie boks, tylko z użyciem nóg ale nie muay tai:P
Polecam kicka lub tajski boks. Jesli nawet nie nauczysz sie szybko technik to trening fizyczny jaki jest zazwyczaj w tych sztukach walki bardzo ciezki pozwoli Ci chociaz zlapac sile ciosow, sile i sprawnosc (zawsze to cos daje na ulicy):D Nauczysz sie jeszcze dobrze techniki wykonywac i bedzie wporzadku:D
[...] stójce np. włożyć palce w oczy. Dlatego się tego nie robi. Co innego, gdy walka przeniesie się do zwarcia lub na glebę. Ja wariantuję sparringi - na początek typowe rękawice bokserskie (otrzaskać się), z czasem piąstkówki - bez silnych ciosów, ale z możliwością chwytania i pracy właśnie np. na oku. Ale to są detale. Zainteresowanych zapraszam na [...]
[...] styl walki. Jest to przede wszystkim SPORT. Krytykujecie gardę, to własnie w MT jest bardzo rozchwiana i nieszczelna garda, zawodnicy w K1 o tym wiedzą i mocno ćwiczą boks. Żaden zawodnik MT nie miałby szans w zawodach typu k1 gdyby nie uzupełniał swoich umiejętności boksem. Za to jest wielu bokserów, którzy świetnie sobie radzą z [...]
Moja koncepcja jest spójna. KRAV MAGA JEST ... DOBRYM UZUPEŁNIENIEM. Powtarzam to od kilku lat Ale bez podstaw - trening KRAV MAGA 2x w tygodniu? Porażka. Boks tajski 2x w tygodniu? Porażka. BJJ? TEŻ. ZAPASY? TEŻ. Lepsze to niż nic, te 2x - ale efektywność zaczyna się od 3-4 x 1.5 - 2 h w tygodniu. - nikt nie zakłada walki bez rozgrzewki ZAKŁADA. [...]
[...] 1 - 2 H (PT, SB, ND - popołudnie i wieczór) SIŁOWNIA 2-3 x 1.5 - 2 H (PON, SR, PT LUB WT, CZW - rano) Moja zwykła norma - to 4 x BJJ + 2 x MT + 2 x siłownia - w zależności od zmęczenia dodaję kolejne treningi. Czasem dochodził do tego zwykły boks, trening pod VT/MMA i zapasy - ale sporadycznie. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2006-04-29 12:38:25
[...] KM o których piszecie, może po prostu trafiłem na super trenera. Trenuje w Stowarzyszeniu KravMaga Łódź),ok. roku trenowałem Shidokan Karate u Grzegorza Chałubińskiego (świetny trener) trenowałem troszkę boksu (Boks u P. Pacholskiego). Różnie było po różnych sekcjach się chodziło, różnych rzeczy próbowało. Sporty walki to mój sposób na życie.
WILK: Dokładnie. KM to jeden styl. MMA, jak sama nazwa wskazuje, to mix wielu styli. Ta sama grupa odbiorców. Podobny produkt. Więc... Od kiedy to KM jest stylem i to jednym. To maksymalna mieszanka Muay thai, Boksu, elementów zapasów, BJJ, judo itp. itd. WILK:A co z zasadą: jak trenujesz, tak reagujesz ? Chodzi o to, że to co masz SPORTOWE jest [...]
jakryc,a moge ci pokazac goscia trenujacego boks przez pół roku i garde moze miec jeszcze bardziej dziurawą niźli ta. To ze ktoś jej trzymać nie potrafi, nie znaczy ze system jest ****a do dupy i trzeba go tępić na każdym kroku. A to że 15 letni młodzi gniewni po paru treningach, chodzą z dumą Aleksandra Wielkiego...to wina marketingu ,który [...]
[...] i policjantów dla których umiejętności walki wręcz są tylko małym wycinkiem tego co muszą umieć i nie mogą poświęcić czasu na 7 treningów w tygodniu 4 na grapling 3 na boks. Ale musze się przyznać że powoli zaczynam rozumieć waszą krytykę KM. Wczoraj znalazłem linki sekcji KM: http://junior.krav-maga.info.pl/ [...]
[...] być stompa na głowę i moja ucieczka. W duzym stopniu po prostu robiłem to, co lubie najbardziej-stosowałem tewchniki grapplerskie, chociaż miałem okazje wzbogacać treningi boksem u doskonałego trenera, tak samo walke uderzaną cwiczylem na MT. Jeden z instruktorów BJJ był instruktorem KM, wprowadzał niektóre elementy do treningu. Mialem okazję [...]
[...] właśnie kończę A6W i jestem niesamowicie zadowolony. Tłuszcz schodzi tak że jego spadek widać z dnia na dzień. Brzuszki robię na czczo z rana, do tego mam 2 razy w tygodniu boks (tam brzucha już nie robię). Trening trochę będę kontynuował do momentu aż na dolej części brzucha będę miał tak mało tłuszczu jak na górze. Może powieszę zdjęcia. Z [...]
[...] nieźle daje radę i ciekaw jestem jego występu. Pojawi się na GP wagi półśredniej Pride - pierwsza runda już 4 czerwca, a więc niedługo. Był piąty z tego co pamiętam na olimpiadzie w Sydney. Jak widać po HLu nie tylko judo, ale i boks - Kubańczycy jak wiadomo mają świetnych bokserów (Minotauro często szlifuje stójkę właśnie z Kubańczykami)