jak nie potraficie ogarnac to wam nie dziala \-) tez sie troche z tym meczylem.. logujecie sie klikacie na premium klikacie tam w te 3dni lecicie na sam dol karty platnicze karty kredytowa itp tam gdzie macie metode platnosci klikacie obok w platnosci mobilne wysylacie sms/przychodzi wam sms/wpisujecie kod po lewej stronie aktywuj kod premium [...]
jak nie potraficie ogarnac to wam nie dziala \-) tez sie troche z tym meczylem.. logujecie sie klikacie na premium klikacie tam w te 3dni lecicie na sam dol karty platnicze karty kredytowa itp tam gdzie macie metode platnosci klikacie obok w platnosci mobilne wysylacie sms/przychodzi wam sms/wpisujecie kod po lewej stronie aktywuj kod premium [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] że on mógł k***a nosić sukienki poza ringiem i występować w balecie, a w wywiadach mówić o szydełkowaniu i tak był k***a maszyną do zabijania :-D Idź się zapisz na jakiś boks i pojedź na zawody, ciekawe, czy będziesz z szacunkiem patrzył na rywala, nie, będziesz mu chciał rozp******ić mordę, co w połączeniu z ciężkim charakterem daje właśnie [...]
[...] stracił wiele w moich oczach po romansie z polityką. Niemniej, trzymałem z nim. Miałem nadzieję, że komedia pod tytułem "Szpilka mistrzem świata HW" się zakończy. Tymczasem, dopiero teraz zacznie się prawdziwy cyrk. Szpilka stanie się, według wielu, liderem polskiej wagi ciężkiej, co pokazuje wyłącznie, jak nisko upadł boks w naszym kraju.
[...] się zakończy. Tymczasem, dopiero teraz zacznie się prawdziwy cyrk. Szpilka stanie się, według wielu, liderem polskiej wagi ciężkiej, co pokazuje wyłącznie, jak nisko upadł boks w naszym kraju. podpisuje sie pod tym obiema rekoma. Szczerze to mialem nadzieje ze Szpilka przegra. to w miare dobry boxer, ale nie lubie jego arogancji I mialem [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Ja dlatego expię teraz, żeby potem nie feedować, bo wstyd będzie się potem ze słabymi statami na mieście pokazać, tak poważnie to pizgałem się tylko raz w życiu ( nie licząc na podwórku i w podstaówce/gimnazjum na podstawię jednego pchnięcia), dostałem po ryju, bo nie chodziłem na boks, teraz bym tego śmiecia poszatkował :-D
[...] z twardej głowy, walka w Brazylii, Yamasakiego jestem w stanie zrozumieć. Średniaka? OSP to średniak. Dał się złapać na ten lewy sierp jak amator trochę. Mógł zlekceważyć boks i siłe ciosu OSPa i za bardzo zaufać swojej szczęce. Otóż Shogun to już bardzo wypalony fighter, jeszcze ten ostatni brutalny nokaut od Hendersona. Shogun się nie [...]
trening siłowy to podstawa, boks ew dodatek, poza tym na diecie niskowęglowodanowej tak intensywny wysiłek jak sporty walki może być nie do przejścia, zależy od osoby płatki owsiane na śniadanie, bo po tych śmiesznych fitness to tylko ssanie będzie i tyle pół litra mleka do śniadania to już w ogóle słaby pomysł jeśli myślisz że "kaloryfer" to [...]
[...] 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden cykl 10tyg enan 100mg e5d /2- 1-8tura 30/e0d 1-7 prop 50mg/e0d 8. TRENING: 7-8 jednostek treningowych w tym 3-4 siłowe + boks/ bjj 9. CEL CYKLU: lepsza wydolność + sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 1-8tura 30/e0d 1-7 prop 50mg/e0d 11. POZIOM BF%:ok 10 12. [...]
W dupie mam statystyki pisze o tym co widziałem na własne oczy, a boks oglądam od wielu lat. Sędziowie, komentatorzy, ci którzy tworzą te statystyki są subiektywni jak i ja.
Ja mam przeczucie że zarówno Werdum jak i Can daliby radę walczyć w stójce z Huntem bez obalania. Normalna stójka a potem klinczi brudny boks... no ale mogę się mylić, zobaczymy
[...] z Carwinem m.in. Z Cainem próbował gilotyny w 5R na wycieńczeniu i wgl coś musi umieć. JDS nie jest żadnym jednowymiarowcem. Ta obrotówka na Huncie pokazała, że nie tylko boks ma mocny ponadto skoro utrzymuje walkę w stójce dzięki zapasom nie czyni z niego jednowymiarowca z resztą lepiej wygrać z "jednowymiarowcem" JDSem niż z [...]
[...] racji, wy również. Cain ma kilka "ułomności" jeśli chodzi o HW i one wyjdą po jego powrocie. Nie jest tak silny jak się niektórym wydaje, ma luki w defensywie jeśli chodzi o boks, jest jak na hw często trafiany. Już się nie mogę doczekać pojedynku Werdum Hunt bo sporo to nam powie o tym pierwszym, czy potrafi przyjąć cios, ofc nie mowa tu o takim [...]
[...] luki w defensywie, Hunt ma luki w defensywie, JDS ma luki w defensywie, który ciężki nie ma tych luk.. U Cormiera chyba najmniej luk w defensywie widziałem. Jeśli chodzi o boks to ostatnio JDSa w stójce rozp******ił boksersko. Cain to najbardziej kompletny ciężki. Walki z JDSem to potwierdzają. JDS przed rewanżem z Cainem wykosił większość [...]
[...] presja i szarża potrafią zaczarować niektórych Pierwsza walka z Castillo- tu się można kłócić czy Money ją wygrał:-)) Argumenty Obelxa :"W dupie mam statystyki pisze o tym co widziałem na własne oczy, a boks oglądam od wielu lat. "%-) Obejrzyj jeszcze raz walkę, wróć i przeproś};-) Zmieniony przez - Dremor w dniu 2014-11-12 07:32:28
[...] z wołowiny ok 120g T-orzechy nie solone, słonecznik łuskany. w pracy bez supli, na pewno będzie jakaś kawa, kofeinka, i jazda 14 godzin hehe a jutro króciutka drzemka i boks na pierwszy ogień :) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/a119f2ffe205490dbc9c459168d27419.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/a5b5633a15e94c46b00675d395f32e5e.jpg [...]