boks

MMA (KIEDYS BOKS)

boks

bjj/zapasy niedługo dołacze boks.. ;)

[...] być po prostu brutalny :) i do tego stworzony. Obejrzyj sobie walki Tanka Abbotta i zobaczysz o co mi chodzi ( dla wielkich znawców tego forum zaznaczam że Tank trenował boks i zapasy - to tak dla informacji żeby zaraz nie nikt nie zamieszczał wpisów co trenował Tank i że gupi jestem.)Ale techniki za wiele sie z tego co widać nie nauczył i [...]

wyjedz poza dziure(pewnie jest w okolicy jakies wieksze miastko, tam powinno cos byc), albo daj sobie spokoj. ... moze ktorys z twoich kumpli trenuje boks albo jakas sztuke walki? netfan

Zawsze sie cos naucze heh :P Wiem, ze na boks, tylko ze zbytnio czasu nie ma :P

a po czym poznajesz ze Ci pomagaja ? ze swojej strony to odradzam kopane, sam sobie na kk zjechalem kolano mocno. poszedlbym z checia na boks/bjj ale 50km na treningi dojezdzal nie bede uroki zadupia

Ja mam na PS2. Dobra gra. Na PSX ukazały sie min. Kickboxing Knockouts, Knockout Kings 2001 (boks)i Ultimate Fighting Championships , ale o K-1 nic nie wiem.

Płeć : Mężczyzna Wiek : 21 Waga : 81 Wzrost : 176 Cel treningowy : Redukcja Staż treningowy na siłowni : 3 lata z przerwami Uprawiane inne sporty : MMA/Boks Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Dieta : Redukcyjna obecnie Low Fat a niedługo Low Carb Przeciwskazania medyczne : Brak Zażywane suplementy : [...]

Sądzę, że adepci zdecydowanej większości klubów BJJ w Polsce ze względu na rozpowszechnienie trenowania przekrojowego (Boks, Zapasy, Judo, MT etc.) poradzą sobie na "ulicy". Dla wielu klubów prawdziwe jest twierdzenie BJJ = TRENING PRZEKROJOWY. Co do dźwigni: BJJ-owcy umieją wykonać te dźwignie w stójce, bo analogiczne, oparte na tej [...]

A moim zdaniem przygotuj mięsnie do ostrego zajazdu czyli : Idz na impreze wroc nad ranem na kacu i idz biegac :) Popraw piwkami i idz na siołownie jak tak wytrzymasz miesiac to bedziesz gotowy na Boks:)

Popieram Groma. Przecież nie musi tego robić z obowiązku a trening SW może być tym czego naprawdę chce. Uważam, że w tym wieku jednak lepiej postawić na odruchy: jak boks/kick-boxing to tylko tarczowanie (jak w później zapodanym linku) ew lekkie sparringi w kaskach, BJJ owszem, ale bez skrętówek, slamów, suplesów, postawione raczej na duszenia. [...]

dieta do działu odżywianie. Chodzisz na boks a nie robisz nóg? ;) Serio? Zmieniony przez - kosno w dniu 2014-04-23 17:48:29

Co innego wyczynowcy z całym sztabem specjalistów, co innego amatorzy. Autor chce połączyć boks z siłownią aby (jak się domyślam) również przybrać na masie choć odrobinę. Nie chcę się sprzeczać bo nie o to chodzi w tym wątku, ale nie chciałbym aby autor poszedł ścieżką prowadzącą do przetrenowania.

[...] na capoeira. nie wiem nic o kicku. BOKS - najlepiej isc na hale sportowa OLimpijczyk obok ulicy Kochanowskiego (10 minut od rektoratu UMK na bielanach). Tam jest sekcja boksu i przyjmuja studentow. Nie wiem jak z oplatami ale chyba nie duzo bo kilku kumpli chodzilo. Warto to polecic bo chlopaki z tej szkoly ciagle jakies medale przynosz z [...]

Golota ma 45cm Tyson (moj idol tak an marginiesie)mial 44... ale ale chlopaki ja ciagle czekam na odpowiedz na pytanie zawarte w poscie eeeeeeh tak na marginiesie to zawodowy boks jest chory, nie wygrywa sport tylko ukladyi kaaasa Widzieliscie Dona Kinga? Chyba nie mial pod reka kontaktu z pradem Czekam na ODPOWIEDZ NA MOJ PROBLEM

[...] chodzenie bo przecież przetrenujecie się albo zacznijcie chodzić bardzo wolno bo zbyt intensywne chodzenie spowoduje, że wasze nogi się zmęczą. Zobaczcie co wy piszecie. 2razy w tygodniu ma tajski boks? Co to jest? To tak jakby prawie nic nie robił. Niech sobie śmiało wrzuca inne rzeczy bo z takim zaangażowaniem to może być dobry ale w szachy.

Tym planem już 2 miesiące jakieś jadę, a boks potem doszedł :-) nie mam piłki lekarskiej :-( nie mam za dużo sprzętu tylko sztangę 120 cm i sztangielki regulowane mam, do tego jakieś 50kg obciążenia ale mam zamiar za tydz dokupić... Jakbyś mi jakiś trening obwodowy bokserski z wykorzystaniem tego "sprzętu" polecił to chętnie skorzystam :-) OloKK, [...]

dorzuć sobie jakis boks ;) czy coś w stójce ;)

Z moich kolegów nikt nie trenuje technik parterowych a tylko jedna boks.