[...] różne fora można było zauważyć opinie ,że bjj w dzisiejszych czasach nie sprawdza się w mma czy też w samoobronie. według większości opini można było stwierdzić ,że liczą sie praktycznie tylko dobre zapasy i boks a czyste bjj to tylko sport. macie podobne zdanie do nich czy uważacie,że bjj nadal jest jedną z najważniejszych elementów mma?
Ogólnie, w mma, imo, powinno się robić, parter pod mma, boks pod mma, i zapasy pod mma. Wtedy zawodnik jest kompletny i ma mało luk do wykorzystania. A trening w gi może robić sobie jako dodatkowy wysiłek w tygodniu ze 2 razy. Takie moje zdanie ;-)
Jack1:nie wiem czy wiesz ze jest roznica miedzy slowem efektowny a efektywny.A co do polskich bokserow to sie po czesci zgadzam z twoja opinia/jest paru dobrych bokserow/.Ale nie mozemy miec pretensji do naszych trenerow lecz do prezesow i sponsorow.Trenerzy chca dobrze tylko to nie wystarcza jesli nie ma pieniedzy na wyslanie ludzi na turnieje [...]
zamilcz frajerze obrazasz polska szkole boksu, ktorej wielku trenerow jeszcze pracuje z mlodzieza i jest do dzisiaj na calym swiecie wzorem przygotowania technicznego jak mozesz obwiniac kadre za nasze wyniki ? masz pojecie dlaczego nie mamy dobrych oszczepnikow, dyskoboli, sprinterow ? bo te dyscypliny u nas umieraja i nie ma zadnego [...]
Ja trenuje oba, z wiekszym naciskiem na boks. A kick jest świetnym uzupełnieniem, czasami trzeba kopnąć w d... Ronowicz znam klientów, co by cie samymi nogami zabili, wiec nie obrażaj tego stylu.
Twierdzicie że to wina działaczy że nie mamy osiagnięć w boksie? macie racje!!! ale i ja mam racje bo czołówka naszych trenerów to i działacze najpierw jest się np trenerem kadry, popsuje sie wszystko a poźniej jeszcze jedna fucha i zostaje się np. prezesem. Jeśli zaś chodzi o brak warunków to dopiero jest bzdura!! cofając się do czasów gdy [...]
mimo wszystko nie mów, że boks jest nieefektywny. u mnie (70 tys. miasto) sa 3 sekcje bokserskie (w tym tylko jedna nastawiona na wyniki sportowe). qmple, którzy tam trenują od 3-4 lat są naprawde nieźli, i świetnie sobie radzą na "ulicy". ja trenuje od roku i juz widze duże postępy. nie chce być zawodowcem, ale tyle wystarcza mi [...]
[...] ******lisz takie glupoty ? nasi trenerzy od kilku lat przychodza codziennie za darmo, zbieraja pieniadze na wyjazdy i tak dzieje sie prawie we wszystkich klubach na pomorzu boks nie ma pieniedzy, bo wszystko biora dzialacze i to jest jedyna wada a o reszcie jezeli nie masz pojecia, to sie nie wypowiadaj zreszta nie bede nic mowil do kogos, kto [...]
twoja pewnosc siebie jest za***ista sluchaj zaszokowales mnie nic nie poradze, ze jestem tak nedznym smieciem i od najmlodszych lat sluchalem opowiesci o boksie i widzialem jak z bohaterow bokserzy staja sie takimi nic nie znaczacymi osobami jak ja teraz bardzo fajnie, ze masz tylu znajomych wiesz jest tylko taki jeden maly problem moze ja tez [...]
Spirytus. Idz na boks. Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.
Kto twierdzi, że budowanie masy przy boksie jest niemożliwe, bredzi. Tyle. Jak masz np. boks rekreacyjnie 2x w tygodniu to nie ma sprawy. bo ja jeszcze się nie spotkałem z kimś kto by spalał więcej energii niż dostarczał organizmowi i od tego przybierał na masie Akurat nie o to chodzi. Chodziło o część zdania: "więc w twoim przypadku jest to [...]
W zasadzie od połowy listopada ruszam z BJJ/MMA, ale to nie czyni chyba, żadnej różnicy, zarówno boks, jak i bjj w wymiarze 3 godzin tygodniowo to ogromny wysiłek, na pewno nie rekreacja. A trenując sport walki, do tego dodając trening na masę, to samobójstwo. No więc właśnie, jak to zrobić, żeby przybrać trochę na masie, nie popełniając [...]
Mam 14 lat, jestem w drugiej klasie gimnazjum. Mieszkam na wsi. Chodzę na siłkę do sąsiada(trójboista^^), on trenuje tylko siłowo, nie ma worka. Brat trenował boks i mnie uczy technik, gdy zacznę dojeżdżać do miasta(liceum) to zapisuję się od razu na BJJ, na razie tej wspaniałej sztuki walki uczę się oglądając dźwignie na youtube i ćwicząc na [...]
tak shin do to dobra firma maja mocne , wytrzymale worki u nas juz jest chyba 2 lata i przezyl boks , mt, mma .. wiec musi byc wytrzymaly ;p
w wyszkowie jest boks?????????? a kto prowadzi zajęcia?
[...] szec razy w tygodniu dwa razy w klubie reszta to silownia, ale nie robie pelnego typowego treningu kulturystycznego tylko np raz robie sam trening techniczny cwicze z ojcem boks na lapa trenerskich, kopniecia jakies rozciaganie troche ceiczen wytrzymalodciowych, raz robie troche tego troche powyciskam lub poboksuje z hantrlkami, a raz typowy [...]
Ok, ale problem polega na tym, że mnie nie ma praktycznie cały dzień w domu, jestem przedstawicielem handlowym, jestem w trasie po 10-12 h i często odrazu jadę na trening. Zjem sniadanie w domu i na drogę zrobie sobie jakieś kanapki, zjem banana, czasem hot doga na stacji, czasami uda mi się zjeść obiad, nawet nie mam często czasu na to żeby się [...]
Jeszcze jest boks, ale on jest we wt i czw o 20
u mnie zwyczajny trening wygląda tak : Rozgrzewka( truchty sprinty rozciąganie pompki przysiady bieg bokserski itp. ) Technika ( jakieś tam ciosy kopnięcia, kombinacje itp. ) Przybory ( worek, skakanka, bieg bokserski z obciążeniem, przeskoki itp. ) Ćwiczenie z partnerem( kombinacje np. lewy-prawy-lewe okrężne itp. ) i co kilka kombinacji krotka [...]
Kamiru, zgaduję, że płacisz tyle za boks ew za kicka. Treningi boksu są tańsze z wielu względów, ale przede wszystkim z tego, że odpowiednio zakorzeniona struktura to umożliwia.
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
