bodyline

Pytanie do BodyLine: ktore warzywa warto szczegolnie dodawac do swoich posilkow i dlaczego? Dziekuje za odpowiedz

kojot1234 PILNIEPROSZĘ o napisanie w temacie do pytań lub nawet tutaj, swoje : imię , nazwisko, kategoria do której się Pan zalicza (amator/pro) Banan, tam było napisane wszystko (zalicza się do amatorów), tylko widocznie jak BodyLine przerabiał zdjęcia, bo był strasznie duże to skasował przez przypadek. Jestem pewien, bo jeszcze się z kolegą [...]

Witam. 1. WIEK: 30 2. WAGA: 75 przed cyklem chce zejsc do 73 3. WZROST: 165 4. WYMIARY: - -biceps: 40 w napieciu -klatka: duza w stosunku do reszty -udo: - -talia: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3.5 lat 6. DIETA: -białko: 3.0g -węglowodany: reszta 3.2g -tłuszcz: 1.3g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: to bedzie pierwszy 8. TRENING: [...]

Witam. 1. WIEK: 30 2. WAGA: 75 przed cyklem chce zejsc do 73 3. WZROST: 165 4. WYMIARY: - -biceps: 40 w napieciu -klatka: - -udo: - -talia: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3.5 lat 6. DIETA: -białko: 3.0g -węglowodany: reszta -tłuszcz: 1.3g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: to bedzie pierwszy 8. TRENING: Split, na sterach Armageddon - [...]

Witam. 1. WIEK: 30 2. WAGA: 75 przed cyklem chce zejsc do 73 3. WZROST: 165 4. WYMIARY: - -biceps: 40 w napieciu -klatka: - -udo: - -talia: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3.5 lat 6. DIETA: -białko: 3.0g -węglowodany: reszta -tłuszcz: 1.3g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: to bedzie pierwszy 8. TRENING: Split, na sterach Armageddon - do dyskusji 9. [...]

wczoraj np. mój jadłospis wyglądał tak: 8:00 40g wpc 100g owsianych 200 ml mleka 11:30 230g cyc 100g ryż buraczki TRENING po treningu carbo 10 min później 40g wpc 14:30 220-250g cyc 100g ryż jakaś surówka 17:30 makrela wędzona razowiec 20:00 6 jaj razowiec 22:30 250g twaróg chudy ale codziennie to inaczej wygląda, dużo od czasu zależy... jedyne [...]

ja gdzieś słyszałem że winstrol ma zastosowanie w branży narkotycznej, ponieważ ma podobno jakieś znikome własciwości halucynogenne. No ale ekspertem nie jestem i nie będe takiego udawał. BodyLine, dzięki za ten link z przemówieniem Bodka. Słuchałem już tego ładnych parę lat temu, ale gdy teraz znów tego słucham, patrze na to z zupełnie innej [...]

A propos dawkowania TAD'a - Strzelalem 600mg co 5 dni. Działanie rewelacyjne ,tylko czasami zdarzały się bolesne shoty,jak to pomoze to mieszałem całą zawartość flakonu w 2 ml rozpuszczalnika - czasami wchodzilo gladko ,a czasami dupe urywalo BodyLine: Gdzie takie promocje na BCAA i Glute mozna wychaczyc ?

Oj chyba popitoliłem 1,20Pln. Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2009-11-13 21:22:35

jak to bodyline mowi "do ciachniecia wiec biedy nie ma" ale do bodyline, ja bym nawet nie smial tak napisac

[...] w sumie, ale bez kalorii. bolek: slaws'a to juz widzialem. niesamowita przemiana. z moldera z koleji zrobil BL niezlego rzeznika zatem podpatrze diety ktore ukladal bodyline i moze naniose male zmiany jeszcze u siebie. jednak jesli za 2 miesiace nie bedzie nic widac to masakra bedzie a z alko to ani kropli nie wypilem od poltora miecha, [...]

To jak Ty chcesz mieć siłę podczas wyciskań,jak męczysz barki 3 razy w tygodniu? Poza tym nigdy nie widziałem tak kontuzyjnego i ch.uja wartego treningu na "masę" barków. Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2009-11-13 14:03:34

no z tym brzuchem bolek to ci sie przyda napisale juz u SILCE ale w sumie mozesz i tu jesli to nie problem-powiedz mi kto np przeszedl konkretna redukcje pod opieka bodyline? chcialbym zobaczyc wyniki a malo smigam w dziale dzienniki treningowe i nie wiem po prostu komu on pomagal

bolek jesli to nie jest problemem moglbys podac nick kogos kto przeszedl konkretna przemiane w postaci ubutku kg i fatu z pomoca bodyline?

Z BL, jestes w dobrych rekach... Widzialem cuda, jakie jego podopieczni robili i to naprawde "ciezkie przypadki", ktore swietnie przeszly redukcje, jak i mase pod prowadzeniem Bodyline... powodzenia, Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2009-11-13 12:53:01

a mi nie chodzilo o to, ze bodyline trzyma sie starych oklepanych schematow, tylko ze ogolnie caloksztalt diety i treningow pokazuje, ze ukladala to osoba, ktora "siedzi w tym juz troche". aeroby z rana na czczo, ale po dzialce bcaa wiec wszystko ok ja wlasnie jem sniadanie po aerobach. takie krecenie zaraz po obudzeniu i po samym bialku [...]

[...] "oklepane" sposoby, maja jakas teorie, załozenia i zastosowanie, tak twoja dieta opiera sie tylko na "Diete ukladal BodyLine" i tylko o to mi chodziło :). Podsumowanie: Na czym opiera sie takie zalozenia diety ktos wie, ma jakies arty? szukałem artow po nicku bodyline, ale znalezc nic nie moge ;p. Pozdro i efektow zycze :)

Diete chcecie mu zmieniać dajcie spokój bodyline go prowadzi tak No i co z tego ,po treningu powinny być węgle proste . Widzę że takowych nie ma więc co mam milczeć bo bodyline ułożył dietkę

patryk0s: i zdemaskowales chlopaka silce: wiem, ze diete ukladal bodyline. sam bym chcial sie z nim skontaktowac, ale cos slabo mi idzie. powiedz mi tak szczerze-stosujesz teraz ta jego diete na 100%? drugie pytanie-pomagal ci tez ukladac trening? mysle, ze tak, i ze te aeroby z rana tez zalecil, ale powiedz czy ukladal ci tez trening sog na [...]

Nie jesteś w stanie trzymać w ten sposób sztangi przy duzym obciążeniu,ale wiedząc o tym "myku",możesz poprowadzić ramię,tak jakbyś trzymał tym chwytem Przy martwym ciagu akurat,większe znaczenie ma własciwe prowadzenie biodra i ciagłe napięcie mięśni brzucha w trakcie ruchu. Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2009-11-12 17:00:00