body

nie mam konta na body factor więc nie mogę zobaczyć składu, mógłbyś tutaj wrzucić (albo zrobić jakiś temat z tą potreningówką, po co zaśmiecać temat Mass Activator :P

witam. Pytanie Winko-pmp lub balkan? ok? Susta i prop w które firmy celowac? Zmieniony przez - rk24 w dniu 2012-05-13 21:50:25 winko pierw balkan pozniej pmp prop - farmak/testolic/testovis pozniej ug susta - pmp, pakistan, body reserch 10ml

Sustabol Lyka 2ml bdb, wczoeraj poszedl 1ml i wieczorem libido masakra:-)). Przeszedlem na niego z cypio pmp/phoenix. Inne srodki lyka 2ml tez bdb, przynajmniej npp, tak ze reszta tesci/deka tez pewnie ok. Ciekawe czy to apteka, ale moc ma. Kto bil cos z tego Body Research 10ml? Tescie ok, a jak tren i reszta? Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu [...]

sory i dziex za naprowadzenie,a co powieci na anavar z firm Body Nutrion Orals,Lixus Orals,Pro Chem Orals czy Chem-TechPharmaceuticals?dill to angol i ma srodki z tych firm.ale jak sa lipne to moge z Pl importowac.polubialem male dawki mety i chcialem troche do niej oxy dodac.

Kiedyś? Tzn że teraz nie warto w nią inwestować? Może masz jakieś wskazówki jak poznać fake tego Body res? (może być pw)

chodzi pewnie o wino z body research. jak masz dobre zrodlo to warto zainwetowac.

Jaki enan polecacie? Mam dostęp do Androxen, Body Research, Irak (1ml). Jeśli to syf w który nie warto się pchać to polećcie parę enanów najlepiej stojących i któryś zdobędę ;)

BBZ, co do cypio to wiele ug dziala bdb, przykladowo pmp, phoenix (to z tych co ja wiem, stosowalem lub znajomi z ktorymi sie widze stosowali/stosuja). Na gorsze rozlanie tesci phoenixa nie trafilem nigdy ani nikt z moich znajomych i myslalem ze zawsze trzymaly fason, ale jak ktos napisal wyzej nie zawsze tak bylo. Z amp nie masz duzego wyboru, [...]

podjada ktos obecnie Danabol DS z body reserch? rok temu wymiatala ta metka a jak jest obecnie?

body: gino go dopadlo ?

Dobra czas zmienić avatar ze świątecznego http://www.body-factory.pl/images/smilies/czirlidky0.gif

Robert widać, że Body Building nie traktuje już poważnie. Zmieniony przez - Skeba w dniu 2013-04-27 11:23:34

[...] Posłużę się planem treningowym zaczerpniętym z artykuły na BF autorstwa użytkownika _Knife_. Mają być to interwały. Zaczynam od Levelu 1 (kompletny noob). http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=3568 Punkt numer 9. Myślę, że trochę więcej ruchu skutecznie zabiję oponkę a trening wydaje mi się bardzo ciekawy. Od jutra zaczynam 2 [...]

http://pl.youtube.com/watch?v=W8pinqr2AN0&eurl=http://body-factory.pl/showthread.php?t=7621&page=30

Witam! Chłopy jaka jest pełna nazwa z agnielskiego - SPLIT ? FBW to - full body workout, a Split ? ;->

Wracam do sil. Trening SW: front lever 6x MAX progression front lever 6x6 Tucked front lever pull ups 6x6 Dragon flag 6x 30 sec Hollow body & reverse superman hold --------------------- 5-10-10-10-10 piramida do 1 MU->dips ->pull ups ->push ups ->leg raises (W przypadku muscle up przy zejściu do 1 robiłem cały czas do końca serii. ) Czas: [...]

8.07.2017 (Sobota) Trening SW: Front 6x Max progression to front 6x6 Dragon Flag 6x6 Swing To Front Lever 3x30 sec Hollow Body + reverse superman ---------------------------------- 4 Obiegi 3 Mu -> 15 Dips ->8 Hammer Pull -> 12 Diamentów -> 8 Podchwyt wąski chwyt -> 6 Wskoków z kolan na skrzynie Czas: 1Godzina 18 Minut Dieta: Klasyk Śniadanie: [...]

Dawno czegoś takiego nie widziałem :)) Jeszcze się pytasz dlaczego tragedia? Plan przeładowany, 6 dni pod rząd i reszty nawet się nie chce wymieniać nic dziwnego że po 2 latach treningu masz takie wyniki (patrząc na dane z profilu) http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862 czytaj całość a mit 4 szczególnie dokładnie.

Trenowanie planem upper (plan A)/lower body(plan B), z rozkładem w ciągu tygodnia A/B/A nie spowoduje dysproporcji? I czy nie będzie to za mały bodziec dla dolnej części ciała? I jak pogodzić ze sobą przysiad i MC w jednym dniu?

Jaki plan na siłownie pod boks wybrać SPLIT czy FBW?Boks trenuję już 1,5 roku i startuje w zawodach.Na siłowni ćwiczyłbym 3 dni i 3 dni boks.Czytałem ten artykuł http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=3568 ale nie wiem które ćwiczenia i jaki plan wybrać.Celem jest zdobyc mase mięśniową tak z 3-4kg,ogólna poprawa sylwetki (innym słowem [...]