body

patrząc na profil (staż 0,5roku) to full body imo będzie ok. i na tym etapie to raczej bez priorytetów bym jechał. Dofik - na masie jak i na redukcji trening wykonujemy taki sam. Różni się tylko dieta (drastycznie), ewentualna suplementacja i ilość aerobów. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2007-07-23 19:57:08

Body, miło że awansowałem , ale w sumie mogę odstąpić miejsce w I lidze komuś kto grał już w poprzedniej edycji i zajął najwyższe miejsce poza pierwszą dziesiątką. Jeżeli są takie osoby to niech się wypowiedzą, bo nic się nie stanie jak ten sezon pogram na zapleczu.

myślisz body że będzie tak źle ?

Body ja mam tak że mogę jeść praktycznie wszystko (oczywiście bez przesady) ale nie przejmuję się za bardzo węglowodanami prostymi itp a jakoś specjalnie tłuszczu nie mam, nigdy nie robiłem wycinki itp. Więc nawet polubiłem to że jestem ekto Bernard stawiałbym że przez winsa mi9ałeś takie problemy a do cyklu wziąlbym propa, nie kumuluje tak bardzo [...]

O kurde Body znowu mamy inne zdania idę już lepiej spać pozdr

BeeV ja planuję zagrać, może jutro się wezmę za te jedenastki. Ta co podał Body niezła, ale się chyba w budżecie nie zmieści.

Body a tak sie smiales z moich ziolek , jabys wiecej stosowal to i pamiec by byla lepsza. A wracajac do tematu przed wejsciem na cykl tak z tydzien do dwoch odstawiam wszystkie suple i wspomagacze pijac przez ten okres duze ilosci wody i jak mam chwile wolnego czasu to rower , areo zeby sie dobrze wypacac i zaczynajac cykl widze roznice bo na [...]

Body, jak walisz HCG codziennie to normalka ze samopoczucie i libido masz na wypasie... miara odbloku jest samopoczucie PO a nie w trakcie

body nie kupiles SS? tam wszystko jest btw - zaraz po Widzewie, Legia ma najmlodszy zespol...

body tyle właśnie mnie cieszy. Po co w końcówce było wybierać ligowe średniaki z Bundesligi, jak tam ich będą lali ile wlezie. Wolałem wybrać Holandię dlatego. Zmieniony przez - cygan132 w dniu 2007-07-28 08:21:35

przeczytaj uważnie post, do którego link dał wrona160 to co masz rozpisane to nie jest hst. To jest rodzaj treningu full body, ale nie hst.

hie hie, dzięki za troskę, ale tak naprawdę nie jest aż tak źle. Początek był trudny. Największy problem sprawiało mi ssanie w żołądku. Ale poradziłem sobie z tym. Czym ? Chromem. 200mikrogram dziennie załatwia u mnie sprawę. Ssanie miałem takie, że ciągnęło mnie na wymioty. Teraz co najwyżej zaburczy mi Tak więc te 1800kcal naprawdę nie są dla [...]

Body, no cos w tym jest:P Dobra, nic to, bede ryzykowal tego Clouta i mam nadzieje, ze jakos go przezyje:P Aha, faktycznie rozpuszczona gdzies w gardle kapsulka z HBM rzadzi na maksa. Proszek lecacy z nosa to po prostu klasyka. Nic tego nie przebije, nawet HP:)

Gdybyś dokładnie czytał zauwazylbyś , że moja wypowiedz odnośnie liczby powtórzen i ćwiczeń dotyczy pierwszych 7 tygodni. Zalecane zakresy liczby powtórzeń ćwiczenia w serii( maksimum powtórzeń)w zwiekszaniu różnych cech układu mięśniowego siła 1-6 moc 1-5 masa mięśniowa 8-12 lokalna wytrzymałość siłowa 15+ Zatytułowałes trening wyskoku a mamy: [...]

po treningu fruktoza to tak srednio nam potrzebna a wieksza uwaga nalezy traktowac mieszanine bialka i weglowdoanow niz same bialko lub ww ach body wieksze i/g i indeks insulinowy nei oznacza lepszej regeneracji, silownia to nie tor sprinterski Zmieniony przez - qazar w dniu 2007-08-02 11:47:30

Cze Body nie ma to jak zacząć dzień od dobrego spamu co ?

Body ja rozumiem że dbasz o czystość języka polskiego z niezwykłym wręcz zaangażowaniem, niemniej jednak to jest spam post a ja lubię język potoczny

może jesteś z reguły nadpobudliwy i jeszcze dałeś sobie w pi.zde ja jak wypije kawe to jak samolot latam wujku Body dobrze sie spisałeś łap soga ale wyczaiłem już coś tańszego...chodzi mi o cos takiego żebym postawił sobie w pokoju...na luzaka raz dwa zawiesił sie za nogi i zwisał..no i zebym sie nie nudził..to se monitor do góry nogami [...]

dzieki BODY :* i nie jestem juz swierzak !! Zmieniony przez - bananeq w dniu 2007-08-08 17:41:53

Body chodzi Ci o to coś co jest w nazwie butów sportowych ?