[...] agonist on lipoprotein metabolism and supports its potential use in treating dyslipidemia in obesity. All these results were achieved without any significant alteration in body weight or insulin resistance. No adverse events were observed Eric J. Olson et al., (2012) Cardarine (GW501516) (2.5, 5.0, or 10.0 mg) or placebo was given for 12 [...]
Heja sportowe świry, Zrobiłem sobie badania krwi: Prolaktyna: 13,78 Testosteron: 445,4 LH: 1,14 FSH: 2,24 Estradiol: 25,7 Morfologia wszystko git. Na siłowni staż łacznie z 2 lata, aktualnie 101kg na redukcji, według lewej wagi z siłowni 21% Body Fatu. 25 lat Chciałęm wejść na teścia, ale sarmsy mają łatwiejszy dostęp. Więc chciałym zapytać czy z [...]
Panowie tak czytami czytam o tym , czego sie moge spodziewac po GW jesli aktualnie mam maly body fat, dobrą kondycje.Chciałbym troche sie dociac bardziej i utrzymac miecho.Jako tako GW ma wplyw na rozwój masy miesnionwej czy tylko pomaga tutaj w tych procesach tlusczowych? Wydolność poprawi i kondycję ogólną. Poprawa parametrów lipidogramu dobry [...]
Wiecie może gdzie mogę zamówic lgd rad i mk677? znalazłem na body shock z pro nutrition - polecacie? Tak, jak jest z dobrego źródła jak wyżej wymieniony sklep, to polecam. Inaczej loteria.
[...] Na tych środkach możesz zbudować kilkaset gram w miesiąc ale nie czysty kg. Waga pójdzie w górę o kilka ładnych kg ale ludzie mylą fat mass (masę tłuszczową) z lbm (lean body mass) w skład którego wchodzą 3 komponenty (glikogen, woda którą on wiąże i nowe włókna mięśniowe) a nie sam czysty mięsień. Oczywiście wizualnie te paręset gram z [...]
[...] mniej to znaczy że 5kg czystego mięśnia. Jednak w praktycznym ujęciu dzielimy masę ciała na beztłuszczową oraz tłuszczową. Fat mass - tłuszcz (jeden komponent) LBM - lean body mass (glikogen, woda z nim związana i nowe włókna mięśniowe razem 3 komponenty) wówczas większość tej masy stanowi glikogen i woda a najmniej nowe włókna mięśniowe [...]
[...] i IGF. Również największa glukoza. Właśnie skończyłem 2 miesięczny cykl na MK przy dawce 30mg/dzień. Przed cyklem glukoza 70mg/dl, po 2 tygodniach 85mg/dl, dziś na badaniach po dwóch miesiach mi wyszło 99mg/dl. Dodam, że dietka z niskim indeksem glikemicznym, częste treningi, niski body fat. Nie brałem berberyny, bo chciałem jak najwyższy IGF.
[...] to sorry zle trafilem gadajcie sobie co tam chcecie, ja mowie z pozycji klienta - tanio, towar dobry to biore, bez sciemy! rozumiem wszytsko ale bez przesady, jakby body bylo sponsorem forum to pewnie kazdy by przyklasnal, przykre to troche ze nie ma obioektywnej oceny, jak chcecie dac mi bana to prosze bardzo , to beda juz po prostu [...]
[...] na 1 str masz o tym napisane kilka linijek. nie chodzi tu o zadna metode treningowa - ktora jest lepsza - a inna gorsza, a o programowanie treningu od podstaw, ktore w full body konczy sie juz zanim sie zaczyna, ze wzgledu na ograniczone pole manewru. bercikk5 staz nie ma tu zadnego akurat znaczenia. fbw lepsze dla poczatkujacego, bo? piszac [...]
Sorry spieszyłem sie i napisałem bez ładu i składu :) Chodziło o to: 1.plecy barki max sila crossfit 2.Bieganie 3.nogi barki dynamika crossfit 4.bieganie 5.wolne 6.plecy barki dynamika crossfit Itd. 1. dzień - Max Effort Upper Body - dowolna forma wyciskania - zawsze jako pierwsze ćwiczenie - Akcesoria - głównie góra [...]
[...] ćwiczyło. Zmiana w liczbach fitnessu + pytanie do Rudej :-) Od czerwca zdecydowałam się wyrzucić i zmienić trochę swoje fitnessy a więc: poniedziałek 2h wtorek 4h w tym dwie body&mind (Pilates itp.) środa 2h w tym jedna body&mind czwartek 4h w tym dwie body&mind w sumie tylko 12 godzin a było 23. A tak naprawdę to fitnessów cięższych jest tylko [...]
Dzień 4 Od razu mowie, ze wypis jest dlugi. Dzisiaj poszedl trening nogi + barki. *** WYPIS Z TRENINGU : Nogi -Przysiady ze sztangą z przodu 5*40kg, 5*40kg, 5*40kg, 5*40kg, 5*40kg -Przysiady ze sztangą na barkach 12*40kg, 10*45kg, 8*50kg, 8*55kg Barki -Wyciskanie żołnierskie: 12*20kg, 12*25kg, 10*30kg -Wyciskanie na suwnicy zza głowy: [...]