Pojedynek gigantów : Dyskusje i wyniki
odwrotnie body, odwrotnie %)
[...] cierpieniem i gdzie mtu radość z upawiania sportu.To że do ćwiczeń używamy żelaza i podobnych ruchów nie znaczy że trenin siły rządzi sie takimi samymi prawami jak trening body buldingu czyli na masę .To że zawodowi kulturyści na dzień dzisiejszy ogłaszają że wyglądają świetnie bo trenują tylko na masę i nie rośnie im bęben a tylko wspaniałe [...]
Źródło histydyny?
[...] to jest akurat bardzo logiczne - skoro BA nie jest wykorzystywana przy braku histydyny, a w diecie wege jest tej histydyny nawet kilkukrotnie mniej, konsekwencje są oczywiste. Ten body octane jest stanowczo za drogi, jeśli traktować go jako źródło BA / histydyny, gdyby poskładać go z supli kupowanych oddzielnie wyszłoby tak na oko 40 zł.
rzuc okiem na forum Slawka tam jest sporo dyskusji na temat resveratrolu a w Perfect Body reklamuje sie firma Kenay - tez ma w ofercie resweratrol no i nie mozna zapomniec - ale to kompleks - o olimpowym GOLD VITA-MIN anti-OX SUPER SPORT™
Niestety muszę Cię zmarteic o ile lchf nadaje się idealnie na redu do pewnego poziomu body fat o tyle z budową masy mięśniowej na takim systemie daleko nie zalecisz. Jak chcesz maksymalnie ograniczyć odkładanie fatu proponuję rotacje weglami
Obliczcie sobie ile możecie urosnąć bez sterydów:)
ean body weight: 4381.1 Chest Size (inches): 330.2 Upper Arms Size (inches): 105.8 Forearms Size (inches): 84.6 Neck Size (inches): 104.5 Thighs Size (inches): 188.8 Calfs Size (inches): 127.7 napiszcie mi to jakos po polsku bo niewiem o co chodzi !
Obliczcie sobie ile możecie urosnąć bez sterydów:)
Lean body weight: 4933. Chest Size (inches): 365.4 Upper Arms Size (inches): 129.1 Forearms Size (inches): 103.3 Neck Size (inches): 127.6 Thighs Size (inches): 191.6 Calfs Size (inches): 129.6 Czyli przeliczając: Klata: 144cm Biceps: 50cm Przed ramie: 40cm Szyja: 50cm Uda: 75cm Łydki: 51cm Czyli drugi Pudzian nam się narodził. A i jeszcze [...]
Podrzucam fajne opracowanie wraz z kalkulatorem w excelu ;-) http://www.body-factory.pl/showthread.php?91-5x5-Bill-Star-POLSKI-KALKULATOR-EXCEL!!! Zmieniony przez - georgu w dniu 2018-02-28 19:33:15
[...] Matheus Scheffel pokonał Bruno Cappelozzę przez jednogłośną decyzję (29-28, 29-28, 29-28) Co-main event 155 lbs.: Stevie Ray pokonał Anthony’ego Pettisa przez poddanie (body lock) – runda 2, 3:57 265 lbs.: Klidson Abreu pokonał Renana Ferreirę przez jednogłośną decyzję (30-27, 30-27, 30-27) 145 lbs.: Chris Wade pokonał Kyle’a Bochniaka przez [...]
PRIDE - gala noworoczna!
"I'm glad that I will be able to able to fight in front of the Japanese fans once again this New Year's Eve. My opponent this time has a really big body but I will give a fight suitable for a Champion. Please support me." źródło: www.pridefc.com
****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: dragonate PŁEĆ: mężczyzna WIEK: 17 WZROST: 183 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: opisane w poprzednim poście ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 72 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD BICEPSU: 33 (wyskakująca, wyrzeźiona kuleczka) OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: OBWÓD [...]
Możliwy 1 cykl
Jasne wstaw do sprawdzenia o odbloku nie ma co gdybać bo trzeba przed nim zrobić badania by wiedzieć co i jak masz pytania pytaj zrób badania ,zakup jeszcze jakiś IA w razie W Aromasin najlepiej i może coś na prrolkę od body wit.B6 lub takie coś Castagnus z apteki ale lepiej bromo/cabaser(najlepiej cały ale i że 2 tabletki będzie git)
Za duza intensywność, proponowałbym FBW 2x w tyg. http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=3568 Przeczytaj Pzdro
Międzynarodowe Mistrzostwa Polski federacji NAC - Brodnica 2013
cd body: [...]
Międzynarodowe Mistrzostwa Polski federacji NAC - Brodnica 2013
cd body: [...]
opisy gg dot. siłowni
body building - there's no other way
co do tych książek to na sfd są tematy do nich czytałem na kilku forach i też na sfd że skazany na trening to średnia książka nie zbyt jakaś dobra , nagi wojownik Dobra możesz kupić , lafay jeżeli chodzi ci o sprawność fizyczną a nie muskulature to chyba będzie taka średnia choć nie wiem czytałem ją pobieżnie ale plusem może być właśnie że są tam [...]
masz tutaj linki może jeszcze komuś się przydadzą - building the gimnastic body http://www.mediafire.com/?xxrzcovpj3uwfs3 , nagi wojownik http://marunia3000.wrzuta.pl/plik/44rMQdpmwGz/pavel_tastsouline_-_nagi_wojownik_pl , ross training - infinite intensity http://fliiby.com/download-start/1083245/qaa8icrjohz/ , ross training never gymless - [...]
Mam duży problem, z 6,7 posiłkami. Na dzień dzisiejszy wygląda to tak: 1 posiłek 7:30 - serek wiejski z sosem PIRI PIRI - oliwki 15sztuk - pół pomidora - garść orzechów - szklanka wody 2 posiłek w samochodzie 12:30:/ woda niegazowana banan 2 mandarynki 3 posiłek 18:00 przed basenem puszka tunczyka w wodzie pare orzechów szklanka kefiru 1 jajko [...]
2-Body Show 2002 !
Panowie, prosze - koniec. Czekamy na c.d. relacji z Body Show. Ps. Sorka za wcinke. Pozdrawiam, Mawashi Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym. **Moderator Działu Trening**
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
