bob

Bob Sapp defeats Stefan Gamlin by KO at 0:52, RD 1. HIT & HIIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/

Gdyby Briggsowi i Peterowi doszedł cios...TU chodzi o to,że wg kursów Haye jest o wiele lepszy od Petera naprzykład...Bo Peterowi wogóle nie dawano szans... A to przykład jak te kursy świetnie odzwierciedlają walki... Przykłady...Walki nie są wybrane i podobierane by sie zgadzały skopiowane jakiś czas temu chciałem zobaczyć jak wchodzą [...]

CZY MIĘŚNIE MOGĄ ZMIENIAĆ KSZTAŁT? A więc znów stoisz przed lustrem, próbując ocenić, czy cała ta ciężka praca nie poszła na marne. Trenujesz konsekwentnie od kilku lat, jednakże twoja sylwetka nie nabrała jeszcze takiego wyglądu, o jakim marzyłeś. Nie, to nie wielkość mięśni jest powodem twojej frustracji - treningi pomogły ci nieco zwiększyć [...]

Choi vs.Canseco(mkv) http://hotfile.com/dl/3890560/2c676e5/Choi.vs.Canseco.mkv.html Jan Nortje vs. Rameau Thierry Sokoudjou (mkv) http://hotfile.com/dl/3892477/1c66818/Jou.vsJan.mkv.html Bob Sapp vs. Ikuhisha Minowa(mkv) http://rapidshare.com/files/237489699/sAPP.VS.mINOWA.mkv.html Mark Hunt vs. Gegard Mousasi(mkv) [...]

[...] vs. Hong Man Choi http://www.dailymotion.pl/video/x9ef1v_hong-man-choi-vs-jose-canseco-dream_sport Bob Sapp vs. Ikuhisha Minowa http://www.dailymotion.pl/video/x9eeyz_bob-sapp-vs-ikuhisa-minowa-dream-9_sport Jan Nortje vs. Rameau Thierry Sokoudjou http://www.dailymotion.pl/video/x9eeuf_sokoudjou-vs-jan-nortje-dream-9_sport Mark Hunt vs. [...]

Russell zdobyl 2 tytuly jako grajacy trener - w tym byl wlasnie haczyk - liczy sie tylko jako zawodnik. Bob Cousy tez nie

[...] potem jest w stanie zaoferować mi pół etatu (10 dni w miesiącu), a po szkole za 2 lata, pełen etat i 8zł/h na rękę. Nie jest to restauracja Bóg wie jaka .. http://www.bob.katowice.pl/ . Jeszcze staram się po przez kumpla pozałatwiać sobie praktyki w restauracji gdzie są wesela/urodziny okolicznościowe itd. Może się uda. Dokładnie tak mi [...]

Bob Sapp na jakąś godzinę przed walką z Hoostem pokłócił się z organizatorami i sobie po prostu poszedł... Najśmieszniejsze jest to, że zastępstwo zaproponowali Peterowi Aertsowi, który przybył na galę w roli komentatora! Peter zgodził się bez wahania, stąd jego spodenki "Golden Glory", które podobno pożyczył od Semmyego Schilta... - [...]

Joanna Ja bym wolał takich wynalazków jak Bob, Butter, giant Silva, Zulu czy jak mu tam... nie widzieć w ogóle na scenie MMA. Jednak japońce mają do takich słabość i tak to jest A uważam ze z Boba zawodnik żaden, bo gdyby nie ogromna masa i siła fizyczna, ten człowiek nie wyszedł by na ring, bo i po co, z czym ?

Hoost przegrał z Sapem dwa razy, raz miał kontuzje a drugą wygrywał i był od śmierdziucha dużo lepszy. ***any lewy sędzia i ***any Ishi który tak to bankowo zaarnżował. Hoost był górą a Sap miał przebłyski. Pozatym w pierwszej ich walce Bob walczył nieczysto.

Tak na prawdę wróciłem do jakiegoś w miarę regularnego jedzenia zasadniczo nie dawno i jem praktycznie codziennie to samo. Nie mam na razie z tym problemu. Co do makro to pisałem, że nie liczę, ale z pewnością brakuje trochę tych kcal, ale jak na razie raczej nie będę nic zmieniał, po prostu będę głody to będę jadł %-) Postanowiłem podejść zdrowo [...]

Przerwy od treningów nie było :) No może gdzieś tam w okresie świątecznym. Jeśli przerwa to raczej od diety, co nie wyszło mi na dobre :D No pochwal się ile Ci tam na liczku poszło?:)

W takim razie będę w lutym się zgłaszać do Ciebie :) Zmieniony przez - Bob-One w dniu 2015-01-18 18:10:00

A czym mam motywować to że jem sporo nabiału. Nie wiem czy śledziliście/śledzicie dziennik Adam. Był okres, że Adam nie jadł praktycznie mięsa, a jego głównym źródłem białka był nabiał. Nie jest to żaden zamierzony cel. Po prosty lubię nabiał, jest mi tak wygodniej zjeść, ot cała filozofia ;) Nie spinam się nad dietą, bo po prostu uważam, że są [...]

Były mistrz świata wagi ciężkiej znów siądzie na ławie oskarżonych. Tym razem za posiadanie narkotyków i prowadzenie samochodu pod ich wpływem. Grozi mu nawet do siedmiu i pół roku więzienia Mistrza zatrzymano w Scottsdale (Arizona) dwa tygodnie temu o 1.45 w nocy, gdy wyjeżdżając z nocnego klubu staranował swoim BMW policyjny patrol. [...]

Bob Sapp beats Dolgorsuren Sumiyabazar 1st rd TKO foot injury.

Bob Sapp beats Dolgorsuren Sumiyabazar 1st rd TKO foot injury.

Bob Sapp beats Dolgorsuren Sumiyabazar 1st rd TKO foot injury.

Bob Sapp beats Dolgorsuren Sumiyabazar 1st rd TKO foot injury.

Bob Sapp beats Dolgorsuren Sumiyabazar 1st rd TKO foot injury.