blok

[...] to zaskarż policjanta i tego gnoja. Jak ten pomysł z policją wypali to bedziesz nietykalny ale jest też duże ryzyko niepowodzenia. Co do pompek, chłopak może wyjść przed blok i zacząć naginać, kilka razy sie podciągnie na trzepaku i ten gnojek może sie go wystraszyć, robiąc dobre wrażenie można uniknąć bijatyki(ale o tym już pisałem), [...]

po prostu u mnie nandro powyżej 8-10 tygodni to już jest mega blok, niezależne od dawek testa i przeprowadzonego odbloku, po 20 tygodniach następne 40 chyba bym dochodził do siebie, nie mówię, że pomysł zły, tylko, ze dla mnie odpada

[...] ale nie lepiej było założyć nowy temat. ja brałem boldek 500mg + deka 400mg + test enan połączenie dobre anaboliczne , przy zwiększaniu białka efekt jest lepszy natomiast blok po dece był wielki myślę że takiedawki nie są potrzebne jak combo to 300mg boldenonu i 200mg jak under to 300mg wzasadzie teraz same ug w obrocie góra dobrej deki [...]

no jakos do mnie ta odpowiedz nie przemawia. walili male dawki - ok, zgodze sie. nawet arnold walil malo porownujac go do dzisiejszych kulturystow. Ale czy te gowno warte (wg Ciebie) odzywki maja az taki wplyw? na gino? na blok?

zapodałem MT właśnie bo miałem dluga przerwę od saa i po prostu chce dojść do siebie a przy okazji zobaczymy jak podziala. Mt robie solo może dozuce krótkiego teścia w drugim tygodniu. po cyklu na pewno wam napisze jaki blok i jakie ogolne efekty.

[...] wygraliśmy zdecydowanie, przerzucanie 185 kuli przez poprzeczkę w której ja zaliczyłem 7 powtórzeń co jest moim rekordem. Dobrze nam też poszło w konkurencji: Belka 140kg+ blok 120kg+ hantel 105kg. Każdy robił jedną rzecz i jak największa ilość powtórzeń wygrywała, gdyby bubu miał zdrową rękę mielibyśmy dużo więcej powtórzeń. Ogólnie teren [...]

Wiktor walniesz kieliszek i puszczą wodze... %-) Pijesz albo nie pijesz, nie ma nic po środku %-) Catarina jutro wszystkie sklepy zamknięte to ludzie muszą zrobić zapasy.. %) nigdy tego nie zrozumiem Dzisiaj robiłem blok czekoladowy.. Nawet łyżki sobie nie mogłem oblizać a co mówić o zjedzeniu kawałka : /

[...] etapie ćwiczenia typowo dla osób szczupłych. Lipton-dokładnie wychwyciłeś istote tego pierwszego etapu-Optymalna Waga,tylko źle to zinterpretowałeś. W każdym etapie będą 3 bloki zadań-pomiarowe,ćwiczenia,zdjęcia prezentującę odpowiednią pozę lub grupe mieśni-ale oczywiście i całą sylwetkę. -W bloku ćwiczeń-na pierwszym etapie są akurat 3 [...]

[...] cele do osiągnięcia do konca lutego,tam także wpisuje zadania konkursowe,wrzuca film z prób. Wnioski na przyszłość po konkursie c)ocena uczestników to suma pkt z trzech bloków:pomiarowych,ćwiczeń i oceny sylwetki na zdjeciu. d) w tym temacie-głównym całego konkursu-juz można wpisac chęć uczestnictwa w etapie luty-siła ,także wszekie [...]

Etap styczeń zakończony. Bedzie teraz trochę roboty dla modów i doradców 1.Odblokuje zaraz temat ze zdjeciami-moza wpisywac tam swoje komentarze i uwago ale oceniaja tylko modzi i doradcy Ocena od 6 do 1-wpisujemy swoje oceny na czerwono 2.Także w tematach konkursowych-oceniamy ćwiczenia-na czerwono wpisujemy u każdego zaliczone powtórzenia w [...]

masti a jak ma być udokumentowany blok pomiarowy, a dokładnie chodzi mi o wagę? i pytanie dwa czy dokumentacja wagi musi być z dnia próby siłowej czy jakieśodstepstwa są od tego?

[...] cele do osiągnięcia do konca lutego,tam także wpisuje zadania konkursowe,wrzuca film z prób. Wnioski na przyszłość po konkursie c)ocena uczestników to suma pkt z trzech bloków:pomiarowych,ćwiczeń i oceny sylwetki na zdjeciu. d) w tym temacie-głównym całego konkursu-juz można wpisac chęć uczestnictwa w etapie marzec-masa ,także wszekie [...]

[...] najbardziej podkreślane do tego się odnoszą. Atak i obrona równoczesne, uderzenia przy skośnym ustawieniu przedramion jednocześnie zbijają ręce przeciwnika. Jeśli przez blok przeciwnika to się nie uda, wówczas następuje zmiana, a punkt kontaktu jest wówczas na przedramieniu, więc istotna jest nauka tego co się dzieje w takiej sytuacji, i [...]

[...] beda caly czas pod reka.Zawody mam w sobote o 14 a konkurencje to: -ciagniecie w siadzie -hantel 95kg na ilosc -wiazana(yok plus nosidlo plus walizki) -wiazana na barki(blok plus axel plus belka plus hantel) -walizki -kula 160 kg na ilosc powtorzen Sa to juz moje ostatnie zawody i czuje juz zmeczenie straszne.Obym je ukonczyl bez kontuzji.Po [...]

pomogą min te ziołowe blok ery dht ???

az taki blok na zarcie, ani wymioty to nie od trenu

[...] części rozpiski, przynajmniej 250mg testosteronu ew powinno , lecieć, nie ja to pisałem , tylko zacytowałem. Można to jedynie zinterpretować w ten sposób , boldenon słabo blokuje, przypuśćmy że ma neutralny , wpływ na libido, wtedy gdy może pojawić się blok jest włączany , testosteron. :-) Zmieniony przez - wnc1964 w dniu 2016-08-12 20:06:25

III BLOK DEKORACJI - całe fitness plażowe http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/636273555267310892DSC_0201.JPG http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/636273555303873626DSC_0202.JPG http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/636273555960284077DSC_0203.JPG http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/636273556004503110DSC_0205.JPG

Kolejny blok zawodów - Bikini Fitness, 3 kategorie + OPEN BIKINI FITNESS do 160 cm - FINAŁ http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/636273568351457130DSC_0211.JPG http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/636273568393957402DSC_0212.JPG http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/636273569046774080DSC_0213.JPG [...]

IV BLOK DEKORACJI - Bikini Fitness do 160, 166 i + 166 cm http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/636273586843762980DSC_0254.JPG http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/636273586886419503DSC_0257.JPG http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/636273586917357201DSC_0258.JPG [...]