blogi

Błogi stan no chyba, że przesadzisz to wtedy jest cienko przez kilka dni.

przejrzalem 3 strony tematów i byl tylko jakis sernik;/ a niestety nie mam czasu zeby w blogi pojedynczcyh osob wchodzic i sledzic dziesiatki tematow;/ nic nie wazne szybciej chyba w google pomysly znajde

[...] chce dalej wymieniac bo podalem czolowke a to powinno starczyc. Podsumowanie: sp250: stala pompa - duza , agresja treningowa polaczona ze skupieniem - o to chodzi , koniec treningu , blogi spokoj mozliwosc zebrania mysli uporzadkowania sie i spokojny powrot do domu. Jsk ktos ma inne oczekiwania ok ale ja nie moge znalezc nic lepszego na rynku.

ile... dostane..?

Dział jest świetny! Tylko kiedy będą te blogi?:) Wydaje mi się, że to by było świetne narzędzie motywacyjne dla odchudzających się

to nie dział od takiego badziewia jak blogi, więc temat do kasacji

Przejrzyj j.w dział ladies zobaczysz jak dziewczyny się odżywiają, sporo prowadzi swe blogi, czy nawet dział kuchnia tam wklejką swoje posiłki z dnia np http://www.sfd.pl/%5BBLOG%5D_Agnieszka_w_kuchni__czyli_co%C5%9B_z_niczego_%3B_-t1096225.html http://www.sfd.pl/%5BBLOG%5D_Ula_w_kuchni-t1103301.html [...]

Jeszcze w Kuchni SFD są dzienniki, a raczej blogi żywieniowe ;-)

kuro no i dobrze ze zostałeś tam moderatoremtylko mógłbyś usunąć te zaczęte stare i nie dokończone blogi pozdro...

[...] pod twój docelowy bieg - czyli rytmy, interwały, biegi progowe. Nie zapominając o sile oraz stabilizacji. Brzmi skomplikowanie, ale tak nie jest. Jeśli chcesz na prawdę poświęcić się bieganiu, to zaglądaj na blogi dobrych biegaczy, strony o bieganiu, forum itd. Jeśli nie wiesz gdzie to znaleźć - napisz na priv, a podam co i gdzie znajdziesz.

"Dietetyka sportowa" wydawnictwo PZWL. Aczkolwiek jako wprowadzenie sugerowałbym artykuły/blogi czołowych dietetyków.

Podpatrz też blogi treningowe kobiet które je prowadzą można sie dowiedzieć wielu rzeczy i na pewno coś znajdziesz dla siebie pozdro

Na prawdę pomysłów jest masa. Szejki,placki,płatki, czy razowe kanapki. Możesz pooglądać na YouTube chociażby PolishFItnessFReak, czasami pomysłowo coś przyrzadzi, ale przede wszystkim sledz blogi w dziale KUCHNIA SFD bo tam jest milion inspiracji ;)

Podpytaj dziewczyn z działu ladies, ostatnio np dwie panie urodziły dzieciaczki, też są różne blogi dziewczyn po porodzie, trening itp.

[...] swoje marzenia i mogę robić to co Kocham najbardziej czyli ciężko trenować i czerpać z tego radość!!! ps.zapraszam do mojego bloga,już dzisiaj zdam relacje z minionego weekendu na BODY POWER EXPO w BIRMINGHAM. http://trecteam.pl/blogi/geler/ Zmieniony przez - Giszman w dniu 2010-05-24 13:11:24 Zmieniony przez - Giszman w dniu 2010-05-24 13:12:05

Wystarczy, że wejdziesz w dzienniki/blogi osób trenujących. To, że ktoś przygotowuje się do zawodów nie znaczy, że odżywia się inaczej, niż sugerują zalecenia w kształtowaniu sylwetki. Kwestia tego jak kto do tego podchodzi, ile z siebie daje i jak interpretuje zasady dobrze zbilansowanej diety. Jeżeli chcesz się czegoś z tego nauczyć, to [...]

Pokarz badania że szczepionki bardziej szkodzą niż pomagają. Bo badań na temat tego że szczepionki pomagają wystarczy wpisac w googlach :D a na temat tego że szkodzą są same blogi lub strony typu wp :D

[...] którą parchy,zablokowały i wykasowały,została tylko kopia.zyciorysy historie teczki personalne,łejba kohne jest bolkiem%-) http://wykluczeni.info/ tutaj są połaczone blogi a teraz trochę historii http://www.ivrozbiorpolski.pl/ strona opisuje zbrodnie na Polskim narodzie i nie tylko http://podziemiezbrojne.blox.pl/html a tu macie [...]

Zajrzyj sobie do działu "Trening w domu" znajdziesz przykładowe plany treningowe bez sprzętu, a możesz także poprzeglądać blogi treningowe jak trenują inni.

wypilem dzis 2 miarki meso i powiem szczerze ze byla masakra. Pobudzenie nie z tej ziemi, lalo sie ze mnie ciurkiem, zrobilem mega trening obwodowy przy czym uzywalem wiekszych ciezarow niz zazwyczaj. Pozniej zrobilo mi sie slabo, ale po pol godziny przyszedl blogi stan rozluznienia i czuje sie swietnie. Zobaczymy co dalej