blinG

jak poszlo naturalowi ? ok, mam, 4ty byl :) mega gratulacje Zmieniony przez - -blinG- w dniu 2015-04-13 07:53:44

Bling na miejscu pogadamy, ale ucialbym chore ilosci cardio na start :p JA wczoraj drugi dzien ladowabka b100g tluszczu 200g i 750g ww i... forma super ale plasko %-) pewnie z przemkiem doladujemy. Nalozylem wczoraj 1wsza warstwe bronzera, dzis druga i w sob rano 3cia. Trzy bo blady jak dupa jestem :D Ale jak zapach jan tana unosi sie w powietrzu [...]

A Ty Bling wychodzisz jutro? Pytałeś co robić po zawodach - jesteś na minusie kcal(nie licząc ostatniego tygodnia przed zawodami i 2dni po %-) ), dodając trochę kcal + zmniejszając nieco cardio będziesz na zero. Potem po przyzwyczajeniu kilku dniowym albo dodajesz 100-200kcal, albo ucinasz cardio. Obserwacja z 10dni, forma jest ok, waga nie wiele [...]

Uderza mnie, że Ci niepełnosprawni są bez jakiejś kończyny, ale brak niepełnosprawnych neurologicznych, tetraplegików i paraplegików, tak jak Kamil Bling Szadkowski i podobni.

3 dni i 5-6kg - dobry wynik%-) Co do planów odnośnie SAA to u mnie antek by wygrał z metą:-)) ja przez w sumie 36h swiat nabilem z 83 na 92... a leci tylko tren i masteron + ai k***a, dubel %) Zmieniony przez - -blinG- w dniu 2014-04-25 07:26:55

polisz paler (orale) wyglada kozacko a nie jakies roidy/gej-szi Zmieniony przez - -blinG- w dniu 2012-10-19 08:18:14

bling to juz na kozaku tak wyjść zaj**iście nie powiem

bling przeciez jeden wyzej wyraznie napisal ze 4-6 ty robisz zyle na koksie%-) wiec nie klam ze po 2%-)

ja wyczytalem 2-4, biorac pod uwage samozaparcie itd sopla sklaniam sie ku 2 tyg, ew 1,5 "tacy robia mase w miesiac a rzezbe w 2-4tyg" byc mozw eyrwane z kontekstu, popraw mnie sopel jak sie myle Zmieniony przez - -blinG- w dniu 2012-08-08 16:17:01

o prosze przyszli naczelni z dopingu sie ponabijac, panowie offtop robcie sobie w chwili prawdy, bling zazwyczaj sypanie sarkazmem wychodzi ci dobrze, zazwyczaj co nie oznacza ze zawsze a chyba sie troche w tym zatraciles, badz co badz sam pisales ze koks to zuoo... wymiary podam pod wieczor

Bo moze bold to mit srodek jak swiety gral %-) blinG no wlasnie to co na koksie zrobie to na spalaczach z bf spale %-) a na serio to saa bardziej chyba biore dla lepszego samopoczucia na tesciu np. niz dla efektow wygladowo-silowych %-)

Bling chyba bil ace z dose...ale to chyba czas temu. chcialem z pmp ale chwilowy brak Zmieniony przez - rk24 w dniu 2013-02-06 15:18:28

sporo fotek jest na stronie MD z zawodów :-) bling czemu by cię mieli nie dopuścić startując z normalnymi zdrowymi to dla większości to już wygrałeś stając na scenie :-)) co do diety teraz to BWT wygląda tak kcal 4176,50 B:354,52 W:384,34 T:131,19 tak wyliczają kalkulatory, ogólnie ja fatu z piersi czy ryzu nie wliczam do bilansu ale kalkulatory [...]

http://www.youtube.com/watch?v=q9GXDBn113k od 1:03 i potem moment lil jona %) masz 2-3 tyg cwicz %) Zmieniony przez - -blinG- w dniu 2013-11-03 19:47:43

W teorii może być szkodliwe , jednak jak pokazała praktyka ( kolega z forum blinG) problemów nie było żadnych .Oczywiscie to tylko jeden przypadek i nie starałbym się na nim wzorować . Wszystko z umiarem .

To właśnie od blinG-a pomysł. Z trawieniem nie mam problemów, czuję się też ok, bardziej boję się toksyn zawartych w niej.

ziki pokaz mi chorobe gdzie sie przyjmuje 400mg deki e7d lub 500mg tesia/week ? Tak samo 1 lampka wina co dziennie polepsza prace ukladu krwionosnego zapobiega ataka serca, itd itd... a butelka wina co dziennie prowadzi do kaca bolow brzucha, mdlosci, bolow watroby, zaburzen psychicznych, utraty pamieci i ogolnie do zmenelenia sie... Myslenie w [...]

blinG to enana jak dlugo polecasz wbijac ? :D Co do dostinexu to ost dawalem zaledwie 250mg deki tygodniowo i dostinexu 1mg tygodniowo i czulem wk***ienie i nerwowy bylem...u mnie nandro strasznie dziala i organizm jest wrazliwy,nawet dawanie 2-3 razy wiecej testa nie pomaga zawsze :D Co do mixa pmp to nie mowie ze jest zly ale trzeba wiecej [...]

ciekawe czy z Fijalem wygrasz... bo z Burdzym... wiadomo z Mikulewiczem tez watpie chyba wszyscy w jednej kategorii startujecie right? Zmieniony przez - -blinG- w dniu 2013-11-04 14:04:12

Tylko ze watrobka mocno zwieksza cholesterol...i jestem ciekawy jak to wychodzi z praktyki bo jednak nie znam osob ktore maja diete oparte typowo codziennie na watrobce no jedynie blinG ale nie wiem czy on badal poziom cholesterolu...badania badaniami a praktyka praktyka...