black

Ostatni black friday w Polsce to była raczej klapa, ale to tylko początki. Ja tam w ogóle nie patrzę na ofertę krajową, bo szkoda zwykle czasu. Bardziej wyprzedaże na emejzonie, ibeju, ewentualnie coś z chińskich platform sprzedażowych. Tam można znaleźć konkretne upusty, nawet 80%.

może byc młodego duchem:) juz niebawem testy na ramach sfd BLACK DEVIL, więc będą opinnie

To sprawdz sklad Black Mamba

Füchse Berlin – Vive Targi Kielce 30:27 (14:15) Füchse: Heinevetter, Stochl – Laen 7, Christophersen 6, Nincevic 4, Romero 3, Bult 3, Petersson 3, Richwien 2, Jaszka 2, Voss, Sellin, Stenbacken, Spoljaric, Pevnov, Löffler. Vive: Cleverly, Szmal – Tkaczyk 5, Jurasik 4, Jurecki 4, Rosiński 4, Jachlewski [...]

Wyniki 3 kolejki: GRUPA A: Kadetten Schaffhausen - Croatia Zagrzeb 27:28 (14:14) FC Barcelona - IK Savehof 36:24 (17:12) Bosna Sarahewo - Chambery Savoie 18:25 (9:14) GRUPA B: Chekhovskie Medvedi - Vive Targi Kielce 30:31 (17:17) Atletico Madryt - Veszprem 37:28 (17:15) Bjerringbro-Silkeborg - Fuchse Berlin 25:30 (14:14) GRUPA C: HCM [...]

Wyniki 4 kolejki: GRUPA A: IK Savehof - Bosna Sarajewo 24:20 (13:11) Croatia Zagrzeb - FC Barcelona 30:31 (14:13) Chambery Savoie - Kadetten Schaffhausen 33:29 (18:16) GRUPA B: Veszprem - Chekhovskie Medvedi 24:22 (10:10) Vive Targi Kielce - Bjerringbro-Silkeborg 37:29 (21:14) Fuchse Berlin - Atletico Madryt 33:37 (15:17) GRUPA C: St Petersburg [...]

Szykują się dwie kolejki srogich wpje.rdoli %-) Zmieniony przez - Black Pete w dniu 2011-11-18 14:16:26

Wyniki 10 kolejki: GRUPA A RK Zagrzeb - Kadetten Schaffhausen 31:28 (16:14) Chambery Savoie - Bosna Sarajewo 40:19 (20:11) IK Savehof - FC Barcelona 26:39 (11:19) GRUPA B Fuchse Berlin - Bjerringbro-Silkeborg 28:27 (14:13) Vive Targi Kielce - Czechowskie Miedwedi 26:26 (12:10) Veszprem - Atletico Madryt 28:27 (10:11) GRUPA C Cimos Koper - [...]

RK Cimos Koper – KS Vive Targi Kielce 25:23 (12:13) Cimos: Skof, Vran – Brumen 9 (4), Krivokapic 4 (1), Skube 3, Skoko 3, Bombac 2, Mlakar 1, Konecnik 1, Rapotec 1, Dobelsek 1, Bundalo, Cemas, Poklar, Dzono, Bogunovic. Vive: Szmal, Cleverly – Stojković 5 (2), Olafsson 4, Kuchczyński 4, Tkaczyk 4, Jachlewski 3, Buntić 2, Zorman 1, Grabarczyk, [...]

Najlepszy polski napastnik lat dziewięćdziesiątych. Ciekawe co będzie robił po zakończeniu kariery. Z tego co słyszałem ma zamiar wrócić do Poznania. Być może zostanie dyrektorem sportowym w Groclinie. Osobiście wolałbym, żeby pracował dla Lecha. Zmieniony przez - Black Pete w dniu 2007-05-20 17:11:49

Black a nie do ćwierćfinału ?

Może być gorąco, bo z tego wynika, że oni właśnie Egipcjan nie lubią. Kamerun wreszcie się przebudził, ale też mieli łatwego rywala. Prawdziwym testem będzie dla nich mecz ćwierćfinałowy. Zmieniony przez - Black Pete w dniu 2008-01-26 20:20:48

Żebyś wiedział Black, oni się nie lubią Będzie gorąco na pewno. Ja muszę poczekać jeszcze do przyszłego tygodnia na Cyfrowy Polsat, więc dopiero wtedy będę mógł oglądać

Resovia należy do faworytów Pucharu CEV, razem z zespołami z Włoch i Rosji. Do tego dojdą ekipy z LM, ale wierzę że nie będzie gorzej niż w poprzednim sezonie. W Pucharze Challenge, szkoda że zagra słaba w tym sezonie Politechnika, a nie Jastrzębie które miałoby w obecnym składzie duże szanse na triumf, zwłaszcza po tym co pokazało w MŚ. [...]

Podsumowanie a raczej pomiar po 1 tygodniu: waga minus1kg (86,3) Waga poszła w dół więc nastepny tydzień nic nie zmieniam; chociaż wydatek energetyczny będzie większy bo ten tydzień byłem tylko 3 razy w pracy i 3razy na siłowni a teraz będzie praca 6x i trening raczej 4x...także będzie można chyba więcej podjeść;-D Dzisiejsze jedzonko poniżej. [...]

Trening 1,25h PLECY podciąganie na maszynie 4x15,12,10,8 ściąganie drązka 4x 10-12 wiosło nachwytem 4x10 przyciąganie na wyciągu do brzucha siedząc 4x12 BICEPS uginania na przemian ze sztangilekami 4x 12,10,8,8 sztanga prosta modlitewnik 4x10-12 BRZUCH 2 ćwiczenia po 3 serie. DIETA 1. 5rano śniadanie- pół starego omleta z masą krówkową i kaławłek [...]

TRENING 1h NOGI przysiady na suwnicy sztanga z przodu 6x20,15,10,10,10,10 wypychanie na suwnicy kątowej 5x20,15,15,10,10 uginanie podudzi siedząc 5x20,15,12,12,12 ŁYDKI wspięcia na palce na podwyższeniu 4x25 wypychanie na suwnicy 4x12 Trening krótki ale satysfakcjonujący bez op*****lania się. po treningu mass shocker z wpc i kreatyną. na [...]

Rano pomiar wagowy; ten tydzień -0,7kg 85,6kg Waga schodzi więc jedziemy dalej bez zmian czyli trzymanie" rygoru diety" i zero areobów%-) Zmieniony przez - Dnatural w dniu 2015-03-01 08:51:46

Już po treningu, dzień zorganizowany więc wpiska; TRENING NA CZCZO -kawa z mlekiem i agmatyna(dzisiaj pierwszy raz) przed, po treningu kreatynka. NOGI uginania leżąc 4x ,15,15,15,12 przysiady sztanga z przodu 4x15,10,10,10 wykroki chodzone 4x26-28 kroków syzyfki 4x15 ŁYDKI wspięcia na podwyższeniu 3x25 wypychanie na suwnicy 4x15 troche [...]

DIETA na 14 do pracy, wszystko zorganizowane więc jak zawsze daje prędzej wpis. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/676cff20bf044ae98a5ae92a99acbabf.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/0ef31d2b9d6c47afa40bc2ef0dce5dae.png