black

[...] głównie pod ogólny rozwój oraz ze względu na treningi z dziewczyną tak aby jak najwięcej ćwiczeń można było wykonać na maszynach 5. Odnośnie suplementów - schock teraphy, black bombs oraz omega-3 są to odżywki które nadal posiadam i chciałbym je wykorzystać by się nie zmarnowały (ale jeśli coś jest nie tak z nimi to je odłoże) Mam nadzieje że [...]

Skład Koksika zatwierdzony - czyli mamy 14 i zamykam listę. W wolnej chwili postaram się przygotować terminarz :-)) Bloonder to co w końcu z tym Aguero? Możesz go teraz wymienić bo kontuzja jest poważna, ale zamiana na Teveza jest ostateczna i tracisz wszelkie prawa do Aguero I jak najbardziej można już podawać składy na pierwszą kolejkę :-)) [...]

Na początku na pewno będzie się starał, zobaczymy na jak długo mu starczy zapału ;-) Ale życzę mu jak najlepiej bo wiele radości nam dał i kto wie jak by się to wszystko potoczyło gdyby nie d**** Bakero Za to Rudnevs w debiucie odpadł z DFB Pokal z trzecioligowym Karlsruhe (dla którego gola strzelił nawet znany z Cracovii van der Biezen. JAJA %-)) [...]

Trenuje na masę... Oto odżywki które kupiłem . 1.Carbo 2.Cm3 3.Black Devil 4.Vita-Min. Niewiem czy te odżywki nie będą sobie przeszkadzały. I dla tego proszę o wypowiadanie się czy dobrze je dobrałem. Z góry dziękuje za pomoc

AndrjuU - ja po sobie widzę, że jednak 2 dni w tygodniu, po siłowni, stanowczo wystarczą Powolutku, pomalućku i w końcu może coś ze mnie wyrośnie %-) 20.08.2012 Dobra, dzisiaj powiedziałem sobie- ty jełopie, ruszże się w końcu, przestudiuj internet i postaraj się ogarnąć technikę. Z tym, wyjątkowo, nie wszystkich, a jednego ćwiczenia- wybrałem [...]

A jeszcze gdyby Messi i Ronaldo mieli polskie obywatelstwo to może nawet byśmy wyszli z grupy %-) Ale żeby znaturalizować gracza to chyba albo musi mieć korzenie ( np Perquis) albo grać w naszej lidze ( Roger), więc naturalizacja Ljuboji byłaby dużo bardziej prawdopodobna.

pn.20.08.2012 -wl 60x12 60x12 100x5 120x3 140x3 155x3 155x3 160x2 170x1 170x2 -wl wąsko 100x5 120x5 140x5 155x4(seria z zatrzymaniem) -wyciskanie na barki z klatki(smith) 60x6 80x6 100x6 120x6 120x6 -wjazdy 2x22,17 BICEPSY -modlitewnik hantlem 13x20 17x15 21x12 25x6+13x9 -uginanie wąskim chwytem z łamanym ...x12-3(nie wiem ile było serii ale na [...]

Toysy mnie wszystko odstaje wiec nie wiem która partia najslabsza :)) Plecy Dzień Dobry Rampa 8 30/35/40/45 Szrugsy 10x80kg 10x80kg 10x80kg Wioslowanie Sztangą Rampa 8 55/60/65/70 Klatka Wyciskanie Sztangi Na Ławce Poziomej Rampa 8 55/60/65/70 Wyciskanie Sztangi na Skosie Dodatnim 10x56kg 10x56kg 10x56kg Rozpiętki na Lawce Poziomej 10x11kg [...]

[...] po opakowaniu 120 kaps Thermo Speed Extreme. Co polecacie teraz ?? Coś mocniejszego.. niekoniecznie z tych najmocniejszych. Mam do wyboru thermo fat burner max z treca, black bombs dorian yates, Lipo 6 Black. Chtnie usłyszę opinie kogoś kto stosował thermo speeda oraz thermo fat burnera i ma jakieś porównanie. Czy ten drugi jest [...]

Barki Wyciskanie Sztangi zza Glowy Rampa 8 30/32.5/35/37.5 Arnoldki 13.5kgx10 13.5kgx10 13.5kgx10 SS Unoszenie Hantelek Bokiem w Góre 6kgx10 6kgx10 Unoszenie Hantelek Przodem w Góre 6kgx10 6kgx10 Unoszenie Hantelek W Opadzie 6kgx10 6kgx10 Triceps Wyciskanie Sztangi Wąsko 35kgx20 35kgx20 35kgx20 Wyciskanie Francuskie Sztangą 8x35kg 8x35kg Trening [...]

Transfery są w przerwie zimowej a co do ich zasad są co sezon inne (zależne od liczby graczy) , liczą się tylko bramki ligowe. Black rób ten terminarz :-)

Bo to polska,tu się pije!:))%-) wt.21.08.2012 -siady 60x10 60x10 100x5 145x3 185x2 215x1 240x1 250x0\-)(zgniotło mnie) -hack maszyna 120x10 140x10 160x9 -uginanie nóg 3x20-12 słaby w choj%-)od przyszłego tygodnia ogarniam jakiś plan z progresją na siady i jedziemy,a dziś jeszcze lajtowy trening poszedł

Proponuję jak jest remis to wygrywa ten, którego reprezentacje ( trzy) miały lepszy bilans bramkowy po podsumowaniu. Co do losowania to Black możesz każdemu kazać wybrać numerek %-) pod każdym numerkiem kryje się inny gracz ligi :-).

21.08.2012 Po wczorajszym treningu nie odczuwam jakoś domsów, jedynie ostatkami trzymają się mnie jeszcze łydki po piątku (ale na szczęście już przechodzi). Mimo to, wydaje mi się, że trening był udany (czy rzeczywiście- nie wiem, bo technika dalej nie została oceniona :-P) Czekała mnie natomiast miła niespodzianka- sąsiedzi z góry wrócili ze [...]

Mogą być asysty, chociaż tu już trochę trudniej o info niż w przypadku goli. Bramki danej reprezentacji to już trochę nie mają bezpośredniego związku z wybranym zawodnikiem ;-) Z losowaniem to bym się musiał ogolić na łyso żeby wyglądać jak ten gość z UEFA %-) Zmieniony przez - Black Pete w dniu 2012-08-21 23:05:11

Ale czy chodzi o mecze Eliminacyjne czy towarzyskie również , z mojej kadry 4 zawodników to podstawowi reprezentanci kraju, pmysł Beeva dobry co 5 kolejek , zobaczymy co na to wszystko Black

DAA Ultra,Tribulon Black, Testo - Diol każdy z tych produktów jest bardzo dobry.

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Hyper_Shred_i27760_d400x400.jpg Hyper Shred Opis BSN HYPER SHRED został zaprojektowany aby zapewnić czystą i efektywną energię oraz skupienie podczas treningu bez użycia ekstraktu oleja geranium. Produkt BSN HYPER SHRED ma za zadanie wspieranie: - metabolizmu - kontroli wagi - energii - skupienia na treningu - [...]

Regulamin Ligi SFD: 1. Uczestnik do podstawowego składu wystawia trzech zawodników (po jednym na każdą pozycję) 2. Uczestnik ustala podstawowy skład na daną kolejkę do piątku do godz. 20:00 3. Punktacja: Gol z karnego - 1 pkt Gol napastnika - 1 pkt Gol pomocnika - 2 pkt Gol obrońcy - 3 pkt Gol samobójczy - 1 pkt dla rywala 4. Punkty [...]

Black Pete Czy w związku z kontuzją Hummelsa(Bor. Dortmund) mogę go zamienić na Ramiego(Valencia)?