Uwielbiam wywiady z Różalem :P Jakby KSW, zestawiło tego frajera z Najmanem, to nie oglądałbym już ich więcej. g**** mnie obchodzi promocja. A BJJ, stoi u nas na bardzo wysokim poziomie i każdy kto myśli inaczej ten w dupie był, g**** widział Zmieniony przez - -ElboW- w dniu 2011-03-20 13:31:01 Zmieniony przez - -ElboW- w dniu 2011-03-20 13:31:12
przeglądam teraz LHW UFC i na pierwszej stronie (1-20) widzę tylko Davisa i Forresta druga strona... tylko Machida,wymieniłem ich ponieważ dla mnie na Jonesa potrzeba bardzo dobrego atlety,ok zostają jeszcze Rampage oraz Thiago Silva ale oni to bardziej silni uderzacze,oraz słabi wrestlerzy ,Rich Franklin jest dobry ale przegrał z Forrestem który [...]
Czy w dni SW brac 5g mono czy 10g? 3 dni cwicze hst(wtedy 10g) i 3 dni bjj. Jeden dzien raczej mam wolny, czasami robie tylko aero 30 minut. Jak dawkowac?
Tak moim zdaniem to niezbyt dobre, bo przykładowo jeśli zakwalifikujesz się do zawodniczej i już będziesz startował w zawodach to w tej niższej wadze a skoro na zawodach MT nie ma parteru, siłę wykorzystujesz tylko czasami w klinczach to tylko to Cie usztywni i będziesz walczył z mocniejszymi gośćmi a tak ważąc mało a mając tyle wzrostu [...]
[...] ze Sonne jest super gosc, dla mnie jest cienki, ale ma dobre zapasy :> Chodzi o to, ze jak sie znajdzie chlop, ktory ma zapasy takie jak on, a g&p mocne i lepsze bjj, to zgwalci Andersona jak nie wiem co. Bez dwoch zdan obnazyl wielkiego mistrza Andersona. To pytanie co by z AS zrobil np. JJ ktory jest o niebo lepszym zapasnikiem od [...]
Podobała mi się capoeira, poszedłem do klubu gdzie ją trenowano i trafiłem na trening BJJ. Popatrzyłem na tych kolesiów tarzających się po macie i pomyślałem, że to wygląda cholernie gejowsko. Ponieważ jestem tak bardzo heteroseksualny, że owo skojarzenie zaszkodzić mi nie mogło- zostałem. Oto moja historia.
pewnie i chodzi o bjj, ale jeżeli trenuje tez KK to kolega przy okazji dodał coś i do tego :) co w tym takiego, że w grapplingu? zdarza się jak ktoś miesza różne style to przecież nie będzie pisał osobno w grapplingu i tradycyjnych :P
W swojej pracy chciałbym przedstawić zastosowanie EAA Xtra, Leucine Xtra oraz BCAA Xtra dla osoby trenującej sztuki walki przy jednoczesnym nabieraniu masy mięśniowej/redukcji tkanki tłuszczowej. Jak wiadomo, intensywne treningi SW (np. kickboxing czy BJJ) i treningi na siłowni ukierunkowane na masę mięśniową, nie idą idealnie w parze, poniewaz [...]
Fakt, bjj daje większy wachlarz technik a że jest za co trzymać jest jednocześnie wolniejsze. SF daje więcej dynamicznej i szybszej walki + zmniejszenie przewagi siłowej przeciwnika, bo łatwiej mu się "wyrwać"