bjj

Zabrze Sośnica - Na Basenie Neptun BJJ + Kick boxing

Dlugo sie jeszcze dziewczynki bedziecie piescic po jajach opowiesciami jak to wam pompki pomoga? :D Ja juz dizs : 2 mile na rowerze, 1 h grappling sparrin, 30 min sparringu w stojce, 30 min drillowania technik parterowych a dopiero 14:00 jeszcze jest wieczor. Wczoraj martwy ciag i wyciskanie na bary na silce byli, chlopaki chca zeby odlaczyl do [...]

BJJ - gi i no go, 5/3/1 polaczone z HST na silce, 2-3 mile dziennie na rowerku, no i musze zaczac biegac bo wbilem pod zawody +4 kg w miesiac, co prawda juz 2 przepalilem ale chce na 102-104 w miare z niskim poziomem fatu siedziec

gratz Deweq%-) ja teraz jade 2x kb i 2x bjj w tygodniu,może za pół roku ogarnę parter na tyle żeby na almme pocisnąć ;%-)

nysa;d To jest filia wlasnie lutadores opole :) Oni zawsze na bjj/sf jezdza:) my to mma 3/4 ;d

Jak trenowałam tylko SW, to supli w ogóle nie brałam, więc te koszty mi odpadały. Coś jeść trzeba, więc.. ;-) Dojeżdżam komunikacją miejską - 46zeta miesięcznie, ale kupić sieciówkę i tak bym musiała. Za sekcję 50 zł na judo i chyba 60zł na bjj.

Judo, bjj i nie tylko... Od przyszłego tygodnia nowy trening na siłowni%-)będzie pompa8-) Zmieniony przez - wojo zmc w dniu 2012-10-06 01:52:15

Spoko spoko... w pon pierwszy trening BJJ :-) Zastanawiam się tylko czy od razu pchać się na trening MMA tak bez chociażby podstaw parteru :-( Ale w sumie co tam...michy od razu pewnie nie obiją, a jak już coś robić to konkretnie !

Jak nie masz czasu przeczytać to będziesz miała czas trenować? Widzisz, napisałaś pięć dni temu i jestem pierwszym odpowiadającym, jakbyś przeczytała od razu temat to byś dawno wiedziała. Nie chcesz samego tarzania po macie i lubisz kopnięcia to idź na KB a po jakimś czasie jak będziesz mogła to idź na BJJ(bo rozumiem, że nie chcesz SAMEGO ale [...]

...nauczę się konkretnej samoobrony i skutecznej walki - i tutaj moim zdaniem kłania się BJJ... @-| ...Czy uważacie że jest to dla mnie dobra opcja? Dla mnie, czyli dla osoby która po pracy chce poćwiczyć, dbać o swoje ciało i zdrowie oraz przy tym nauczyć się skutecznej walki i samoobrony? Bardzo dobra opcja. Zwłaszcza, że masz doświadczenie w [...]

Siema wszystkim! Po dłuuugiej przerwie w obecności na forum, jak i konkretnym treningu wracamy do rzeczy. Ostatnie trzy lata niestety dosyć się op*****lałem...praca itd, zresztą strata czasu na tłumaczenia. Sporadycznie na siłownie, troche basenu, rowerek, nic konkretnego. Ogólnie mój aktualny tryb życia spowodował przybranie przeze mnie + 8 kg, [...]

Dziękuje, ale nie ma tam BJJ... ACT wydaje mi się ciekawą alternatywą i tak naprawdę jedyną xD

[...] na ulicy na osobie niewytrenowanej, a nawet po zwyklym wejsciu w nogi z wyniesieniem. autorowi radze zaczac jakies treningi, na pewno w gre wchodzi tylko sport kontatkowy - bjj, mma. przestrzegam jednoczesnie przed falszywymi motywacjami, choc w sumie kazda motywacja jest dobra zeby trenowac, jednak jesli nie czerpie sie przyjemnosci z [...]

Nie wiem, w którym momencie napisałem głupotę :-? Toquinho to solidny MW imo Top 15 spokojnie z niesamowitym BJJ. Jeśli Lombard go pokona to znaczy, że nie jest żadnym can crusher. Z Boestchem przegrał, ale po nudnej walce nie został znokautowany ani poddany więc nie rozumiem skąd ten pojazd na niego w dodatku tłumaczył się kontuzją dlatego [...]

Siemano, mam takie pytanie, czy ktoś zna jakiś sensowny klub w Warszawie gdzie trenują BJJ i kickboxing względnie muay thai/ sanda/boks, z tymże godziny które mi pasują to 17, 17.30, 18 koło tego. Zanim zaczniecie po mnie jeżdżić: 1. Sprawdziłem internet wzdłuż i wszerz; 2. Sprawdziłem ten temat wzdłuż i wszerz; 3. Nastula Club odpada, bo właśnie [...]

Bane racja, Lucjan trela jest strasznie wrecz zapomniany, ba wrecz w ogole przez wielu nie kojarzony, z tego co pamiętam to tylko z nim foreman męczył sie do decyzji wtedy. Tak jak mówiłem, stara szkoła boksu to jest to. Po protu takie były czasy, wielkie nazwiska, wielkie umiejętności. Ali, shavers, frazier, foreman, pozniej mike.prawdziwe [...]

Oj na doświadczonego zapaśnika to raczej trzeba miec gadane, by chłopa zagadać :) Właściwie wszystko już powiedziano: najlepszym stylem do walki z zapasami oprócz samych zapasów jest BJJ. W odróznieniu od zapasów BJJ jest mniej wysiłkowe i spokojnie mozna je zacząć trenować w wiku 20, 30, 40, 50 i 60 lat. Napocieszenie ci powiem, że zapaśnicy są [...]

yyyy,co do tego filmiku to obstawiam że dzisiaj był o jeden highkick za dużo ;p kurva babka sobie ubzdurała że zrobi wykład w formie ćw,no zaj**iście gdyby nie to że mam bjj wtedy ;///

Witam, mam 15 lat i od roku trenuje Bjj Moje gabaryty ;) to: -wzrotst: 170cm -waga:65kg Moj rozklad treningow to: Poniedzialek-technika Wtorek-drile/kondycja Sroda/drile/kondycja Piatek Sparingi W Weekend od czsu do czasu pobiegam Chcialem zaczac diete i czy mogl by mi ktos napisac jakie jest moje zapotrzebowanie skladnikow odrzywczych i [...]

Witam, mam 15 lat i od roku trenuje Bjj Moje gabaryty ;) to: -wzrotst: 170cm -waga:65kg Moj rozklad treningow to: Poniedzialek-technika Wtorek-drile/kondycja Sroda/drile/kondycja Piatek Sparingi W Weekend od czsu do czasu pobiegam Chcialem zaczac diete i czy mogl by mi ktos napisac jakie jest moje zapotrzebowanie skladnikow odrzywczych i mam [...]