bjj

[...] ciosu i zapasy. Kibicuje Thompsonowi ale będzie ciezko Khabib IMO ogarnie Fergusona. Historia wiele razy pokazywala, ze zapasy + swietna kontrola na glebie >> swietne bjj (vide dowolne walki Diazow Z ZAPASIKAMI, np. Z GSP) , w stojące raczej mało walki bedzie. No i wolalbym zobaczyc Khabiba z Conorem, żeby się pośmiać z jego zapasów hehe [...]

[...] 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ostatni 7 lat temu prop i h-drol; miesiąc temu przerwałem propa i oxe po 4 tygodniach; 8. TRENING: 2 razy w tygodniu siłowyn 3 razy bjj 9. CEL CYKLU: lekka wycinka, przełamanie stagnacji 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

Czy na treningach BJJ jest jakiś mocniejszy trening siłowy?Czy tylko technika,technika i sparringi?Czyli tylko trening siły poprzez sparingi czy jest też oddzielny trening siłowy .A może trening z techniką ale z dużym naciskiem na siłę?

jak chodziłem na boks był jeden dzień oddzielny na trening wytrzymałościowo-siłowy ze stacjami itd. Teraz jak chodze na bjj tego nie ma.

Czyli na Judo jest większy wycisk siłowy niż na BJJ po prostu.

Jak jesteś młody to jak najbardziej bjj sie nada najwyzej z czasem dorzucisz sobie siłkę czy coś ewntualnie moze coś ze stójki. Ale jeśli chcesz się zmeczyć/poruszać to polecam

Witam. Ostatnio poszukiwałem w okolicach Piotrkowa miejsca gdzie można by było trenować normalny tradycyjny boks jednak jest z tym paradoksalnie nie mały problem. Wszędzie są tylko treningi kickboxingu, karate, BJJ czy inny sztuk a boksu nie ma. W śladowych ilościach można go znaleźc w tom center ale są tylko treningi 2x w tygodniu (pn i wt) plus [...]

Witam, mam szybkie pytanie co do tych kursów. Jestem posiadaczem brązowego pasa w kickboxingu jak i w bjj, zależy mi (ze wzgledów fomalnych) na papierku instruktora sztuk walk czy samoobrony. Na grouponie takie są dostepne za ..69zł, za dodatkowa opłatą z legitymacja/dyplomem. Czy to jest fake ? Czy taki same dokumenty uzyskuje po szkoleniu za [...]

No coz cycki i opona. Trochę się zaposciles. Kaloroczynosc ok 3000. Proponuje sie przestawic na tluste jedzenie z ograniczeniem znacznym węgli tak zeby org przestawil sie na branie energi z tluszczy to szybsze uzyskasz spalanie tluszczu. Zamiast silowni zapisz sie na sztuki walki. Polecam bjj lub tajski boks

Płeć : mężczyzna Wiek : 28 Waga : 96 Wzrost : 182 Obwód klatki :- Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 103 Obwód pasa : 104 Obwód uda : 60 Obwód łydki : 44 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : zerowa bo jestem na L4 po operacji i chodzę o kulach Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu kalistenika [...]

[...] czasu, ot taki wujaszek-grubasek, ale ma niesamowitą moc w łapie, czyli coś czego brakuje innym i to cholernie widać. Jak wypuści te łapy to strzela nimi jak biczami. Jedyne czego mi u niego brakuje to lepszego parteru, niestety on ma już swoje przyzwyczajenia stójkowe. Jakby podszkolił zapasy czy bjj byłby nie do rozjechania z tą siłą ciosu.

[...] pon/śr/pt - siłownia wt/czw - hiit + sauna (puki co jedyny pozytyw jaki widzę w chodzeniu na siłownie :P) W moim odczuciu małe ma znaczenie to co robiłem kiedyś. Cwiczyłem bjj, miałem własną ławeczke z obcążeniem, pochodziłem w kratkę na siłownie, jeździłem kiedyś dużo na rowerze. Co z tego? Przestałem, nic z sobą nie robiłem. przez 2 ,5 roku [...]

[...] udziałem kobiet? Może stworzymy jakąś listę? Najczęściej widzę jakąś ofertę krótkich kursów samoobrony... Najbardziej interesuje mnie nauka walki w parterze, dźwignie, rzuty itp, a najchętniej bjj. Z oczywistych względów chciałabym przynajmniej zacząć w grupie kobiecej;) Znalazłam kilka grup "dla pań" aikido, coś z kung fu i to właściwie tyle.

Z oczywistych względów chciałabym przynajmniej zacząć w grupie kobiecej;) Jakie to względy są oczywiste? Pytam poważnie. Trenowałem muay thai, boks, BJJ, MMA i w moich klubach nigdy nie było oddzielnych grup dla dziewczyn. Może dlatego, że nie jestem z tak dużego miasta jak Warszawa. Polecam przestać kombinować. Jeżeli tak bardzo nie chcesz mieć [...]

Najbardziej interesuje mnie nauka walki w parterze, dźwignie, rzuty itp, a najchętniej bjj.Dlaczego? Co Cię pociąga w parterze, dźwigniach i rzutach?

W Warszawie raczej nie znajdziesz grupy czysto kobiecej. Więc polecam klub w którym trenuję: Berserkers Team Warszawa - na każdym poziomie zaawansowania są dziewczyny, więc miałabyś się z kim kulać. Jeżeli chodzi o bjj na poziomie, to pozostają jeszcze Copacabana, Gorilla, Dragon's Den.

W Warszawie raczej nie znajdziesz grupy czysto kobiecej. Więc polecam klub w którym trenuję: Berserkers Team Warszawa - na każdym poziomie zaawansowania są dziewczyny, więc miałabyś się z kim kulać. Jeżeli chodzi o bjj na poziomie, to pozostają jeszcze Copacabana, Gorilla, Dragon's Den. Dzięki za info!

Z oczywistych względów chciałabym przynajmniej zacząć w grupie kobiecej;) Jakie to względy są oczywiste? Pytam poważnie. Trenowałem muay thai, boks, BJJ, MMA i w moich klubach nigdy nie było oddzielnych grup dla dziewczyn. Może dlatego, że nie jestem z tak dużego miasta jak Warszawa. Polecam przestać kombinować. Jeżeli tak bardzo nie chcesz mieć [...]

Najbardziej interesuje mnie nauka walki w parterze, dźwignie, rzuty itp, a najchętniej bjj.Dlaczego? Co Cię pociąga w parterze, dźwigniach i rzutach? Trenuję jakiś czas kung fu i coraz bardziej mnie to wciąga, ale oczywiście to tylko stójka, nie ma parteru, więc mam duży niedosyt i braki:) Zmieniony przez - lelum_po_lelum w dniu 2017-03-01 [...]

Jedyne co widzę mocno na niekorzyść Fergusona, to fakt że on napiera - zawsze napiera. To jest duże ułatwienie do obalenia. ALE ma ogromny zasięg ( z którego jednak nie do końca korzysta) i bardzo dobrą glebę. Czy Kebab miał kiedyś przeciwnika z takim poziomem bjj?