bjj

Wziąłem koksy i lecę na siłkę. /SFD/Images/2016/4/16/7d8cfc78b9a04c6194c017374bd833c4.jpg Tak patrze na to zdjęcie, młodszy o 10lat brat był dzisiaj na zawodach w bjj, wygrał brąz, wysłał fotkę z podpisem ":-/" i tak sobie myślę, że te zdjęcie wyzej to jak ten medal, jeden się z tego cieszy, dla drugiego to ":-/" heh... Zmieniony przez - [...]

Produkt okej, przed BJJ daje z beta alanina, kofeina i bcaa :-))

[...] ale głównie "potraktować" to jako formę aktywności. Wolałabym coś bardziej defensywnego niż ofensywnego. Zainteresowałam się hapkido, ale z tego co widziałam to hapkido w Polsce jest tylko w Krakowie ;-; teraz się zastanawiam nad aikido, ju jitsu (chociaż w poznaniu jest chyba tylko bjj a ja bym wolała chodzić na tradycyjne) i judo. Co polecacie?

Witam, Od 3 miesięcy ćwiczę MMA i od miesiąca BJJ, zrobił mi się kalafior na uchu i od jakiegoś czasu ściągałem go strzykawką, moje pytanie brzmi... ile czasu zajmie aby ucho się ustabilizowało? tzn. aby mnie przestało boleć, wiem że zniekształcenie zostanie. Druga sprawa ucho wydaje się być ciągle opuchnięte ale już nie mam co ściągać, szukałem [...]

Idz na BJJ, zdecydowanie najlepiej na tym wyjdziesz

Obejrzałem walkę i faktycznie, do tego występu Khabiba akurat wgl się przyp******ić nie można zwłaszcza, że po poważnych kontuzjach(2letniej przerwie) walczył. W dodatku zawalczył on w ch** mądrze, trzymał się mocno gameplanu, wgl nie bił się w stójce i Horcher trafił kilkoma ciosami zwłaszcza lewymi krzyżowymi, ale te ciosy nie były za mocne i za [...]

Polecam BJJ :) w Poznaniu pewnie sporo klubów znajdziesz. Bardzo fajnie uczy ogólnej sprawności ciała. Musisz sie przygotować do tego że będziesz jedną z niewielu dziewczyn na sali, gdziekolwiek byś nie poszła, a i również niekiedy na różnice wagową między partnerem.

Myślałem głównie nad rękoma, ponieważ co do nóg to faktycznie jest trochę za wcześnie. Do niedawna trenowalem bjj i treningi przeplataly Sie z siłownią. Ale czy wgl mogę? Będzienie będzie miało to niekorzystnego działania w przyszłości? A co do spozywania bcaa? Regularnie nie trenuje, ale czy mógł bym? Jedni mówią, ze tak, a drudzy, że nie.

musze znaleźć jakąś wymówkę bo kumpel chce zebym jutro z nim szedl na bjj na zaawansowaną nie chodze regularnie od dawna a tam 3/4 nakoksowane konie\-)

Są jakieś sekcje prowadzące zajęcia BJJ w Płocku? Słyszałem o Turo ale nie ma dokładniej informacji gdzie są treningi.

1.WIEK: 27 2.WAGA: 95 3.WZROST: 184 4.WYMIARY: BICEPS: 44 KLATA: 111 UDO: 62 TALIA: 94 5.STAZ NA SILOWNI: 78- lat ( w tym czasie 4 przerwy trwające od miesiaca do trzech ) 6.DIETA BIALKO: ok 200 g dziennie WEGLOWDANY: ok 450 g dziennie TLUSZCZ: ok 120g dziennie 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ok 6,5 miesiaca temu cykl trwał 8 tyg [...]

1.WIEK: 27 2.WAGA: 95 3.WZROST: 184 4.WYMIARY: BICEPS: 44 KLATA: 111 UDO: 62 TALIA: 94 5.STAZ NA SILOWNI: 78- lat ( w tym czasie 4 przerwy trwające od miesiaca do trzech ) 6.DIETA BIALKO: ok 200 g dziennie WEGLOWDANY: ok 450 g dziennie TLUSZCZ: ok 120g dziennie 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ok 6,5 miesiaca temu cykl trwał 8 tyg [...]

Wciąż Pettis ma większe pojęcie o zapasach niż Barboza a w parterze go dosłownie GNOI. Pettis ma doskonałe foot tripy /SFD/Images/2016/4/19/def10de1a3a34794bbc9b4615818d7e7.gif No a jak Barboza zaliczy KD czy ogólnie jak walka znajdzie się w parterze to go Pettis podda, bo ma 1 z najlepszych BJJ w dywizji. Fakt wejścia w nogi Pettis ma przeciętne [...]

Witam fighterów. Podczas sparringu BJJ partner zdobywając pozycję dominującą przygwozdzil mnie do katy i w momencie upadku strzeliło coś w górnej części żeber. Lekki ból który odczuwałem do końca sesji teraz minął. Mogłem złamać żebro? Upadając byłem w pozycji jakby embrionalnej na boku. Dodam, że miejsce jest opuchnięte lekko ale żeby był to [...]

Czego dokładnie Ci mało?? Za lekkie kule dźwigasz? O TT możemy sobie pogadać. To, że coś jest w zasięgu nie oznacza, że będzie łatwo to osiągnąć. Kontrola antydopingowa w tej materii to też ciekawa rzecz :-) Jeszcze o wynikach - przysiadasz w drabinach z 2x34kg!! Człowieku!!! Z takimi wynikami, to możesz teraz celować w Beast Tamer Challange (48kg [...]

Na sprzedaż mam: 1 opakowanie ActivLab Fight Club Respawn - 900g FIGHT CLUB to najnowsza i najbardziej zaawansowana linia marki Activlab. Została stworzona z myślą o osobach trenujących sporty walki, m.in. BOXING, SAMBO, MMA, MUAY THAI, BJJ. Respawn to kompleksowy preparat powysiłkowy typu all-in-one, przyspieszający rehydratację i odnowę [...]

no ale milion to raczej srubki jak na jubileuszowa gale. 1.2 mln robi Król wychodzac w GI do klatki i robiac seminarium z bjj.

[...] i Mirem:-)) Czego nie można powiedzieć o Andrzeju za Schaubem (ale to dawno) i z Mirem (niedawno) Ja to widzę inaczej Pozytywy Reema - dobra cała stójka i zasięg, lepsze bjj i zapasy (?) Pozytywy Andrzeja - boks, Greg Jackson (to naprawdę wg mnie duży atut) Reszta jest podobna - mocny cios, słaba szczęka, OK kondycja (jeśli miarkowana [...]

Mój kumpel ćwiczył duszenia na wilczurze. To było w czasach kiedy nikt o BJJ nie słyszał. Pionierzy zawsze mają najtrudniej. Pies traktował to jako zabawę.

Nigdy nie jest za późno. Sam zacząłem Judo w wieku 28 lat a niedawno BJJ, w wieku 37 lat.