bjj

najlepiej połączenie jakiegoś stylu chwytanego i uderzanego, np. Bjj, Sambo, zapasy + boks/kick, judo + boks/kick, Lita Livre, JKD, do tego najlepiej jakiś styl walki wręcz (najlepiej filipiński). SI VIS PACEM, PARA BELLUM...

Dzięki Foos WALKA TO MOJA RELIGIA BJJ TO MOJE NIEBO

Muszus: radze poszukac np. na www.bjj.pl, sam niestety nie wiem... bo i nie mam skad. Pozdrowienia / Powodzenia;). Rafał "Cwikus" Cwik Jujitsu - łagodna sztuka.

Z uderzanych Muay Thai i Kickboxing, z chwytanych Bjj (jak nie ma u ciebie to Judo albo Ju Jitsu), zapasy w stylu wolnym. To moje propozycje. Aha i nie daj sie zwieść reklamom na temat Krav Magi.

nic nie zrobilem caly czas to mam(bedzie juz z 2 lata ) tylko ja mowie jak chodze/biegam to wszystko jest spoko ,ino jak chce zrobic jakies kopniecie to boli,ale bylem raz u mojej mamy na zabiegu(fizjoterapia) i te zabiegi moga chyba pomoc ale ja nie wiem bo nie chcialo mi sie chodzic na te zabiegi(przychodnia jest 100 metrow od mojego bloku ),ale [...]

To tak.. skonczylem brac Frolimid itp.. nie bylo lepiej.. Kolejny wymaz i znowu gronkowiec ale wrazliwy na te same antybiotyki. Teraz biore Klacid + Trilac + jogurty i... Zlapalem grype zoladka :/ dopisali mi Enterol 250, pyralgine, Nifuroksazyd, apo-ranitidine. Goraczka przechodzi ( bylo ponad 38.. brzuch troche lepiej ) ale chyba gronkowiec [...]

Farmakologia swoja droga ale bardzo istotna, jezeli nie wazniejsza, jest fizykoterapia. Mi pomogly lasery i duzo pracy na rowerku stacjonarnym. 3 tyg bez obciazenia I tydz - 30min II - 45 min III - 60 min Soboty i niedziele mozesz zrobic sobie wolne. Po tych 3 tygodniach zwiekszasz troche obcieznie. TROCHE! Pomaga tez takie cwiczenie : siedzisz [...]

Judocy przerzucaja kimono przez drazek i majac je w garsci sie podciagaja. Poprawia chwyt. Jak macie mocna bluze ( koc, worek ) to polecam sprobowac. Znajomi podciagaja sie tez na chwytach do wspinaczki. Pozdrawiam M. Pierwsze Polskie Radio Internetowe http://www.e-stacja.pl BJJ -studying the art, living the life, having the passion GDYNIA [...]

mnie tak napier**** lewe biodro ze o panie:( juz mnie bolalo jak nie cwiczylem ,znaczy jak normalnie stoje albo ide to nic nie boli ,boli jak chce zrobic kopniecie lewa noga ,w ogole jak chce ja podniesc to boli ,jak podnosze prawa to tez lewa na ktorej stoje boli "Jezeli moj przeciwnik nie zna BJJ to moze byc nawet potworem a ja i tak go [...]

A co Ty juz rzucasz MA? Pozdrawiam M. Pierwsze Polskie Radio Internetowe http://www.e-stacja.pl BJJ -studying the art, living the life, having the passion GDYNIA Moderator dzialu Prawo, Ekonomia i Gospodarka. Vanderlei, moderator na sfd.pl, jest zlodziejem.

no to zaczyna sie dziać w polskim BJJ... Gratulacje!!! ... BJJ,BJJ,M.J ...

Bardzo ciekawy artykuł. Mam do ciebie pytanie: Czy nie wiesz gdzie w Toruniu można znaleźć klub z JJ lub BJJ? Jeśli możesz mi pomóc to napisz pod adres: [email protected] Pozdrawiam, muszus. "Sraty taty dupa w kraty, a bez gazu nie ma dżezu."

na budo jest taka opcja ze jak jestes aktywny to kolo twojego nicka jest napis "online" a jak nie to "offline" "Jezeli moj przeciwnik nie zna BJJ to moze byc nawet potworem a ja i tak go pokonam" -Murilo Bustamante

A są jakieś lalki Graciech? WALKA TO MOJA RELIGIA BJJ TO MOJE NIEBO

no tak 5 razy ,poje**** mi sie ,bo sa treningi na rano i wieczor to w sumie bedzie 5 razy. "Jezeli moj przeciwnik nie zna BJJ to moze byc nawet potworem a ja i tak go pokonam" -Murilo Bustamante

Karate: Sorry, ale chyba nie dostałem powiadomienia, lub je przez przypadek usunąłem Zapasy bym wybrał z dwóch powodów: 1. Kasa 2. Także bardzo dobry styl walki. Skromniejszy parter niż BJJ, ale bardziej rozbudowana stójka. Doradca w działach: Mieszane sztuki walki - MMA i Style tradycyjne "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym [...]

a ulica jak sie nie myle Powazkowska 57. "Jezeli moj przeciwnik nie zna BJJ to moze byc nawet potworem a ja i tak go pokonam" -Murilo Bustamante

forty bema: pon-kick boxing-R.Zlotkowski godz 18.30 wto-bjj - Mirek Okninski-chyba 18.30 sroda-zapasy-R.Kostecki godz 20.00 czwartek-bjj-Mirek tez chyba 18.30 piatek-nic sobota-shotofighting -M.Okninski chyba o 13 albo 13.30 to jest hala zapasnicza kolo boisk CWKS Legia na fortach bema-wyglada z zewnatrz jak cegielnia. "Jezeli moj przeciwnik [...]

dokladajac np. do technik bjj uderzenia juz mozna skonczyc walke, tak jak przedmowca napisal, kolanami w bocznej (pod zebra, a jesli ma odslonieta twarz to i na nia drugim kolanem) Lub strzaly na morde z pozycji kolana na brzuchu (tak mocno wbitego zeby dotykalo podloza Lub z dosiadu strzaly, po czym wylamac mu jeszcze bark dzwignia francheza [...]

Na Fortach Bema są treningi na hali zapaśniczej Legii, to jest przystanek autobusowy "gen. Maczka", na żądanie. Jeżdżą tam autobusy 122, 170, 186 i chyba coś jeszcze, ale nie pamiętam co. Ja tam czasami w soboty przyjeżdżam (np jutro ) A czy 130 zł to drogo to już każdy musi sam ocenić. Ja też tak kiedyś uważałem, ale w Wawie nie ma [...]