AKurat niebieski pas to jest żadna sztuka dostać. Przyznaje się go bardziej za sumienność niż za znajomośc technik. No ale trzeba chodzić na BJJ minimum 2 lata i mimo wszystko znać wszystkie podstawowe techniki. Mimo to dostac go 'z ulicy' jest bardzo trudno, bo nauczyciele jednak sie szanują, i starają się nie robić konkurencji na chamca. Poza [...]
U Nastuli kosztuje 200 zl. Tak przeciez masz po dwa dziennie o 19.30 i 21.00 czyli w sumie 10. No ale na jedno wychodzi jak na 5 treningow w tygodniu od 19.30 do 22.00 czy 22.30 to i tak 150 zl to nie tak duzo biorac pod uwage ze sa rozne trening boks,zapasy, bjj, combat :)
Sventevith a w czym cwiczycie w kimonach)? Mnie by tylko BJJ interesowalo po tym co tu czytam. Cwicze jescze kick ale z mysla o rywalizacji sportowej. Czy trenujecie tam pod kątem ulicy czy tez zawodów? Pozdrawiam esco masz pecha przyjedz do Wa-wy... Kask!
esco a ztego co pisales to treningi masz we wtorki i czwartki, a bjj jest w srody piatki i soboty, a jak w soboty nie chcesz chodzic to ozesz przeciez na boks chodzic w soboty do siebie. Wiec nie wiem dlaczego sie jeszcze sie zastanawiasz ;))))
Kask harris bedzie od niedzieli, na 100% warto zaplacic te 140zl jak sie nie zdecydujesz to gwarantuje ze za 2 miesiace bedziesz tego zalowal. Na gwardii jestem w poniedzilki, srody a czasem wtorki u nastuli piatki. Jezeli chodzi o techniki konczace to najpierw nalezaloby nauczyc sie stabilnego dosiadu i gardy:) ale jak sie zapytasz kogokolwiek na [...]
przeczytalem caly temat i mi kopara opadla. we wrocku to sie mozna w dupe pocalowac. kurfa, gdyby bylo cos takiego, program tego typu plus tak wspan iale, wieczorne godziny, taka mnogosc rzeczy (badz chociazby bjj), to ja bym i 250 wykladal, powaga. a tak to kurfa rozciagam sie zeby sie w dupe pocalowac. ***any wroclaw;/
jagnik te wieczorne treningi u nastuli sa prowadzone nie przez mirka i na nie nie chodze (chodze na rano). Wiec jak placisz za wieczorne to chodzisz tylko na nie. Jak za te na rano (trwaja 1,5h a czasem zostajemy dluzej) to chodzisz na nie + na gwardie. Podzialu na grupy niema ale nowych jest sporo, wiec sie zapisoj poki sa nowi:) Pozdro [...]
generalnie w sportach chwytanych kolana narażone są na spore obciązenia i rozmaite urazy. Nie trenuje bjj, ale na judo czy jiu-jitsu jednymi z najczęstrzych kontuzji są właśnie te związane z kolanami
[...] ale z drugiej boje sie o kolano,nie wiem moze zrobic dluzsza przerwe?tak pare miesiecy bo lekarz powiedzial ze to moze sie dlugo ciagnac,biore aktualnie arthrostop i czekam na zabiegi kriooterapi zobaczymy co to da,moze sproboje tak jak piszesz byku bjj,zobacze ewentualnie po treningu dwoch jak moje kolana czy bola czy nie i zdecyduje,eh...
[...] sie, kiedys robiac szpagat bez rozgrzewki cos mi strzelilo w kolanie... i tak juz zostalo. Czasem mam okropne napady klucia w prawym kolanie, ze sie chodzic nie da. Cwiczac bjj nie mam takich problemow i dolegliwosci, jest mata jak spadniesz nawet na kolano nic Ci sie nie stanie. Najgorsze co sie moze stac, to przeciagnieta skretowka tudziez [...]
[...] katami. Nie sprzyja to wcale dobrej koncycji stawu. Rozmiekanie rzepki to choroba progresywna. Powinienes zmienic styl zycia, diete i treningi aby ta choroba dalej sie nie rozwijala. Wszystkeigo tego dowiesz sie od swojego lekarza-ortopedy. Raczej nie bedzie on szczesliwy jak sie dowie ze chcesz cwiczyc bjj. Jak juz zaleci silownie / basen.
Obejrzyj UFC tam masz odpowiedz. Lub zajrzyj na strone www.bjj.pl "Wy sie tylko bawicie, mi chodzi o zycie" Kask! Zmieniony przez - Kask w dniu 2002-03-18 13:10:13
Polecam wszechstronny rozwój, czyli chwytanie+ uderzanie z naciskiem na to drugie. Do tego dobre opanowanie sprzętu np.: pałka teleskopowa. Na konkretnym przykładzie- tajbox/kickbox/box+ judo/zapasy/bjj.