bjj

Mike Chiappetta MMA ‏@MikeChiappetta "Bellator's major ad partners for this season: Miller Lite, Direct TV, US Navy, Dave & Buster's, Paramount, Jos. A Bank. Pretty strong group." Bellator nigdzie się nie wybiera jak narazie. Jacare ma szanse na pas według mnie. Najlepsze BJJ w MW w ch** atletyczny (przeciwieństwo Werduma)dobre obalenia i niezła [...]

jakby ćwiczyła bjj to trójkąt i cię nie ma %-) A na początku by ci się wydało, że się sama nadstawia %-)

[...] po drugim:/ tak jest grafik zrobiony, a akurat żadnego z treningów nie chcę odpuścić/ Wygląda to tak: 17- crossfit ( 15 minut rozgrzewka, 30 minut docelowych ćwiczeń) 18- bjj 19.30 muay thai no i teraz wiadomym jest, że idzie się dogadać i nie muszę robić rozgrzewki na kolejnych treningach, ale mimo wszystko, wypadałoby się czymś wspomóc [...]

Ale dzisiaj po nocce nie robię nic;) odcinek lędźwiowo-krzyżowy daje o sobie znać, coś pewnie poszło na treningu bjj ;) więc nie chcę za mocno go obciążać. A Ty jak tam? aktualnie jakie plany treningowe?

Wojekv- Uwierz że stawy cierpią, kark a i z obiciami da się wrócić, szczególnie jeżeli BJJ jest robione też pod MMA i dochodzą uderzenia w parterze. Ale jak pisałem kontuzje będą inne niż w MT. souljah21- to kwestia gustu czy się woli stójkę czy parter. Choć w stójce MT wydaje się być najlepsze wg mnie.

[...] raz widziałam, że młode dziewczyny zmuszone były zrzucić 10kg w ciągu miesiąca 88-O Gdzie tu sens, jaki poziom reprezentuje wycieńczona zawodniczka? W szkole Gracie (twórcy bjj) zabrania się zbijania wagi, bo wg nich o zwycięstwie decyduja umiejętności, a nie masa ciała. Wie o tym np. LadyM, która wygrała walkę z dzieczyną o 10kg cięższą od [...]

Takie są realia, Spider ma na papierze więcej atutów, napewno pojedyncze uderzenia i kopnięcia, zasięg, szczena, refleks, dla Vitka agresja, szybkość na nogach, szybkie ręce/kombinacje, może bjj i siła fizyczna, chociaż obaj są z lhw wagowo.

18 stycznia bjj, 19 stycznia mma i sf, w czwartek siłka, wszystko było robione, dzisiaj 21stycznia robiłem boks, jest 20 dzien brania xplode i mono, waga 76,6kg. Od jutro wypiski takie jak wyżej, mało czasu mam dlatego nie uzupełniam ostatnio czesto dziennika

A nie lepiej na pierwsze zawody wybrać coś mniejszego, a nie od razu na puchar Polski sie pchać?;-) posprawdzaj sobie czy jakiś regionalnych/mniejszych zawodów czy turniejów BJJ czy grapplingu GI w tym czasie nikt nie organizuje nieopodal Ciebie.

MMA dla początkującego to nie najlepsze rozwiązanie dla kogoś zaczynającego przygodę ze sztukami walki. Lepsze jest BJJ np w klubie Bastion w Tychach lub ich filii na AWFie w Katowicach

ehh jak dla mnie to bardziej smutne ,że idą w kierunku WWE....Chael ma NAJMNIEJ ZASŁUŻONEGO title shota z tych zawodników Edgar,Diaz,Sonnen...Edgar 2 walkę przegrał kontrowersyjnie bardzo bliska decyzja+ długo oczekiwana walka z Aldo,Diaz przegrał bardzo bliską decyzję z Conditem+ już wcześniej miał walczyć z GSP. A sonnen dostał Tsa zupełnie z [...]

Witajcie, Zapraszamy Was do przeczytania wywiadu z Oskarem Piechotą z Team'u Piranhii. Wywiadu udzielił na blogu Ground Game Polska. Oskar, miałeś okazje trenować w Wałczu z najlepszymi, jak Twoje wrażenia? Ogólnie jestem bardzo zadowolony z wyjazdu, poziom bardzo wysoki, dużo sparing partnerów. Dużo trenowałem m.in. z Salimem Touahri, [...]

1. "Kontuzje: milion, najistotniejsze plecy (ból przy ciężkich siadach i ciągach, niemożność pracy na większej ilości powtórzeń). " Jak to się przekłada na macie ? 2. Treningi BJJ , jak wyglądają ( ile procentowo techniki ? ile procentowo walki zadaniowej ? ) Pierwsza i podstawowa sprawa , wszystko da się rozplanować i nadać temu odpowiednią [...]

Santiago92 Przy dużej ilości zawodów w których będziesz chciał walczyć na 300 % wypalisz się psychicznie , dla zawodowych sportowców jest te kilka imprez o pewnym natężeniu i wymaganiu psychicznym - ale oni mają sztab ludzi i swoich psychologów . U ciebie podobna sytuacja będzie przy dużej ilości imprez będzie mniejszy stres jednak bardzo częsty [...]

na siłowni ćwiczę juz ponad 3 lata chodź z przerwami, ćwiczyłem różnie jak zaczynałem to takie ćwiczenia lekkie i stopniowo coraz ciężej a co do sztuk walki to już dość dłuuuugo jak miałem 10 lat to podłapywałem od kolegi co trenował później BJJ zacząłem następnie boksowałem i karate teraz mieszam to i siłownia chcę zwiększyć masę i siłę [...]

Serdecznie zapraszamy wszystkich chętnych do trenowania - Brazylijskiego jiu-jitsu (bjj) - Boksu - Submission fighting Arena Fight oraz do Rio!!! wszelkie informacje na facebooku!

Witajcie, W gnieźnieńskim Środowiskowym Domu Samopomocy podopieczni postanowili co miesiąc zapraszać wybitną w swojej dziedzinie osobę by „zaraziła” ich swoją pasją. Zainteresowanie podopiecznych wzbudziło Brazylijskie Jiu-Jitsu i postanowili zaprosić Przemysława Gnata szef Drysdale Jiu-Jitsu na Polskę. Na reakcję Przemka nie trzeba było długo [...]

No i tu sie mylisz. Nie nabierzesz szybkosci. kordynacji ani mocniejszego uderzenia :) bo to wszystko z 100% techniki wpływa. Juz lepiej sobie BJJ pocwicz z YT lepiej na ty mwyjdziesz.

ME BJJ w Lizbonie Super-Heavy Purple ! FIRST Wojciech Klimkiewicz !!!!!:)

Ja w szczycie trenowałem nawet 3 razy dziennie i powiem Ci, że latałem na sf/bjj (jeden trener), KK, taja, siłkę i suma sumarum na dziś dzień wiem, że g**** z tego było. Formę miałem spokojnie na zawody (cardio, obicie, rozciągnięcie itd.), ale już się gubiłem w technikach. Jeśli chcesz ćwiczyć mma to ćwicz po prostu pełne mma u jednego trenera i [...]