bjj

Zapraszamy udziału w OTWARTYM SEMINARIUM SZTUK WALKI - DARŁOWO 10.12.2011 r. Seminarium odbędzie się w sobotę - 10 grudnia 2011 r. w Centrum Sportowym ,, Herkules ,, , ul. Wieniawskiego 10 A - 14 B w Darłowie . ORGANIZATOR : - Polska Organizacja Ashihara Karate - Klub Ashihara Karate i Ju Jitsu w Darłowie - Centrum Sportowe ,, HERKULES ,, w [...]

Kilka lat temu po treningach BJJ chodziłem na jogę. Dziewczyna prowadziła bardzo intensywne treningi z naciskiem na rozciągnięcie. Wcale nie było to wszystko takie proste ;)

Zapraszamy udziału w OTWARTYM SEMINARIUM SZTUK WALKI - DARŁOWO 10.12.2011 r. Seminarium odbędzie się w sobotę - 10 grudnia 2011 r. w Centrum Sportowym ,, Herkules ,, , ul. Wieniawskiego 10 A - 14 B w Darłowie . ORGANIZATOR : - Polska Organizacja Ashihara Karate - Klub Ashihara Karate i Ju Jitsu w Darłowie - Centrum Sportowe ,, HERKULES ,, w [...]

Nowy czarny: http://www. grapplerinfo .pl/jaro-koch-promowany-na-czarny-pas-bjj/ (bez spacji kasowało link) Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-11-23 00:05:09

[...] to i to mi nie straszne ;-D Anton, filmik mi muli jakby miotał nim shatan, ale czytałem, że Maniek twardo trenuje 6 dni w tygodniu po kilka godzin, rano biegi/inne kondycyjne, po południu stójka a wieczorem parter (o bjj wspominał), więc też sądzę, że musiało mu to wyjść na dobre :-)) Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-11-23 17:36:26

Ten Materla, to co za pas ma ? Kto go nazwal mistrzem BJJ ? jak on nie umie polgardy przejsc i wogole jest w parterze kiepski, powiedzmy sobie szczerze, walczy bardzo silowo !

Materla ma szary pas w BJJ

bo to niemożliwe Puar w najbliższym czasie. Raz było już blisko, ale ch** bombki strzelił i Chorche poszedł do UFC zbierać wp****** od mistrzów bjj w stójce

dokladnie. jego rywal ma czarny pas w bjj, i jak widac nie za wiele moze zroibc. ale jak narazie marcin przegrywa 20:18 imo

[...] wkoorwia ta końcówka smalcu :-PP Ale myślę, że niedługo spadnie. Edit: E, cicho, ja przez szkołę czasu nie miałem I wygrałem: http://allegro.pl/manto-gi-3-0-kimono-czarne-bjj-jiu-jitsu-i1940301844.html łącznie -1/3 ceny sklepowej, całkiem miło ;-] (I wspomnianym wcześniej przydomkiem nie pogardzę ;-D) Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu [...]

Ładnie namotałem tu.. Dobra tutaj dodam tą ankietę. Płeć : Mężczyzna Wiek : 16 Waga : 77 Wzrost : 185 Cel treningowy : Rzeźba, przy tym nie stracenie zwinności i kondycji Staż treningowy na siłowni : 2 miesiące Uprawiane inne sporty : BJJ, Muay Thai Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Full osprzęt siłownia 2x w [...]

Ostatnio się czepiałem z paroma innymi chamami z forum Tibau, a tu się okazuje że Bendo w zawodach BJJ startuje w kategorii do 82 kg i jeszcze w Absolute zajmuje solidne miejsce. %-) Duży z niego LW w cuj. Zmieniony przez - TezAndrzej w dniu 2011-12-01 22:01:40

Transport £64.90 - moze z 5-10, zwykle 2-3 razy w miesiacu uzywam jak leje albo nie chce mi sie na rowerze, albo chory lub kontuzja Housing, fuel, power £60.40 co to znaczy, jaki housing ? 60 na tydzien czyli co 60 im sie chata zamyka? MI sama chata to 124 funty/tyg, do tego rachunki 36.5 Lacznie 160 Recreation, culture £58.10 - Bjj i silka 26 [...]

Gdzie to zauważyłeś tę siłownie w bjj i jej znaczenie? U początkującego siłownia może być problemem, często jest tak, że początkujący myśli, że to siła jest ważna w sporcie, żeby pewne techniki wyszły, a przez siłownię zaczyna się spinać jeszcze bardziej na sparingach, zamiast zluzować i starać się używać jak najwięcej techniki. Może to spowolnić [...]

:)) hahahaahha!! kozak ! a najlepsze przypomniało mi się jak matka podlewała kuzynowi marihuanę w doniczce, a ten do niej że to pestka mandarynki tak wyskoczyła w górę %-) Jasne nie ma sprawy, po prostu wiem jak jest ;-) wiem kto się opyerdala a kto nie :-P w tym dziale jesteś jedną z nielicznych osób, która potrafi przekazać właściwą wiedzę :-) [...]

Tutaj trochę się wyłamie i napisze coś innego niż koledzy. Sam stawiam pierwsze kroki na macie i początkowo na zakończenie treningu robiliśmy ćwiczenia fizyczne typu pompki, przysiady i.t.p, ale teraz sparujemy i nie ma na to czasu. Trener wyraźnie powiedział, że siłownia przydaje się w BJJ, bo na zawodach "wszyscy są silni". Ale tak jak mówią [...]

Nikt nie pisał że siła się nie przydaje- ale tutaj chodzi o kogoś,kto zaczyna swoją przygodę z BJJ i jest kompletnym początkującym. Jak na razie to organizm dostaje takich bodźców podczas kulanek, że siła i tak będzie się wyrabiała. I to siła specyficzna, potrzebna chwytaczowi. Nie zawsze siła wyniesiona z siłowni przełoży się w prosty sposób na [...]

Przede wszystkim nie przejmuj się. 3 miechy to niewiele, więc wiele technik jeszcze nie będzie ci wychodzić. Tak samo nie przejmuj się wydolnością. W grapllingu są dośc specyficzne wymagania siłowe do któych organizm musi się sam dostosować i troch czasu to zajmie Na pewno w obu tych kwestiach kluczoy jest luz - bardziej się spinasz gorszą masz [...]

Czasem właśnie myślę żeby zmienić siłownię na coś w stylu Crossfit. Myślę, że mam czas na regeneracje, bo ćwiczę tak: Pon, wt, sr, cz - BJJ Pon, sr, pt - Siłka Więc cały weekend na regeneracje. A napisałeś, że bieganie 1x w tygodniu. To trochę chyba za mało? A jeszcze chciałem spytać, że jak bieganie to najlepiej rano i na pusty żołądek? W [...]

Bywalec który na "Siłowni" się nie poci i robi 3 minutowe przerwy w splicie, to rozumiem, ok, ale chlopak trenujący bjj od 3 miesięcy( nowy wiadomo, że jest męczony nawet przy każdym sparze, zadaniówce) poradzi sobie częściej niż 1 w tygodniu.