Draciel, z jakiego miasta jesteś? Na własnej skórze z niewielkim doświadczeniem się przekonałem, że stójka w bjj zależy od klubu. W mojej rodzimej sekcji nie mieliśmy po prostu warunków do tego, żeby trenować rzuty o większej paraboli lotu, ale wejścia w nogi, jakieś obalenia, wynoszenia to podstawa, dlatego w miarę możliwości były robione [...]
[...] dopiero zdobywając odpowiednią wiedzę) - obecnie nie mam czasu na trening na ciężarach - jak mam możliwość, to bazuję na ćwiczeniach wielostawowych(przysiady,mc,wl, itp.); -bjj(również z przerwami(na kontuzje niestety)): teoretycznie zaczałem pod koniec 2007 r.("trochę poważniej" - początek 2009 - regularne starty w ogólnopolskich [...]
Bicek sie spompowal pieknie, pozniej poszedlem sie wysrac, po sraniu trica jakos nie moglem spompowac odpowiednio i cos slabo mi poszlo. Gdybym lecial jednym ciagiem bez srania bylby super trening. Wlasnie szamam ryz i za chwile na bjj.
Ale nie masz w okolicy Judo albo bjj? Moja była ćwiczyła bjj po tym jak się z nią rozstałem, przyznam, że jak mi pokazywała co tam robiła... no to żałowałem, że nie ćwiczyła jak byliśmy razem
sam zaczalem cwiczyc bjj to moge Ci jakos moze pomoc:) rozciagac sie moze juz teraz zacznij, wiesz bol po pierwszych treningach jest wlasnie przez brak rozciagnietych miesni. 2 no glownie walka w parterze jak mowili przedmowcy, reszta zalezy od sekcji. ogolnie idz i trenuj i nie przejmuj sie tym ze poczatki sa bardzo ciezkie. ja przy pierwszej [...]
[...] doradzacie?Może coś innego? Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 80 Wzrost: 180 Cel treningowy: Siła Staż treningowy na słowni: prawie 2 lata Uprawiane inne sporty: bjj, bieganie, tabata, trening na worku Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): wolne ciężary, ławeczka, wyciąg Dieta: low carb bilans dodatni [...]
Mógłby mi ktoś w końcu powiedzieć jak to jest z treningami bjj w K1? kiedy są? bo jedni mówią że czwartek, piątek na stronie pisze ze poniedziałek, czwartek
witam, mam duzy problem i chcialbym prosic o pomoc. tranuje BJJ i od niedawna mam problem z prawym kolanem, nie moge go zgiac do konca, nie kucne, nie klekne i nie wiem co jest grane. Ogolnie kolano nie boli jak chodze ani nic tylko jak chce je zgiac to czuje masakryczne kłucie:/ nie wiem co mam o tym myslec i gdzie powinienem sie udac ale nie [...]
Witam, Czy dałoby radę dołączyć jeszcze do jakiejś grupy początkującej? Wiem, że trochę późno się ogarnęłam, ale dopiero wczoraj Copacabana polecił mi znajomy, kiedy się dowiedział, że chcę trenować bjj.
[...] to byś nie *******ił takich farmazonów,iż mamed słaby itd.Idź ***nij baranka w ścianę to ci te śmieszne rzeczy,które napisałeś wybije z głowy.Każdy forumowicz,który ćwiczy mma,bjj,muay lub inne nie *******i takich głupot,bo wie,że mamed jest świetny,i ile pracy i talentu kosztuje taki sport.co do mameda życzę mu wygranej choć łatwo nie będzie.
[...] sportowców, tych wyczynowych i tych mniej! :) Mam 20 lat, zawsze uprawiałem jakiś sport- w latach najmłodszych było to pływanie, potem karate, następnie połączenie bjj, boksu i sportów kopanych z siłownią- można by rzec okres mojej szczytowej formy- i teraz.. no właśnie, teraz trenuję głównie jazdę samochodem i pożeranie wszystkiego co [...]
Od 16.11.2009 do 22.11.2009 odbędzie się saminarium z naszym trenerem i opiekunem Felipe Costą utytułowanym zawodnikiem BJJ. Zapraszam wszystkich chętnych. Zajęcia na ul. Konarskiego 10 16.11 PN. godz. 18.00-19.45 17.11 WT. godz. 9.30-11.00 18.00-19.45 18.11 ŚR. godz. 9.30-11.00 18.00-19.45 19.11 CZ. godz. 9.30-11.00 18.00-19.45 20.11 PT. godz. [...]
Też mam ten problem, zajęcia, siłka, BJJ i dodatkowy basen i jeszcze trzeba dobrze pojeść dlatego prucz pasteryzacji uzywam jeszcze Tefal Actifry i Blendera bez tego moja Dieta wyglądała by strasznie marnie, patrzac na ziomków z akademika lecacych 7 dni w tygodniu na Gorących Kubkach Sog dla kolegi studenta
Związek ADCC i Shooto ma zaszczyt zaprosić trenerów oraz zawodników do udziału w VIII Edycji Polskiej Ligi Shooto. Zawody rozegrane zostaną w klasach: D ( juniorzy i seniorzy razem ) C ( juniorzy i seniorzy ) B ( seniorzy ) Shooto jest najstarszą i najbardziej rozwiniętą na świecie organizacją propagującą walki w formule MMA. Starty w Lidze [...]
A dla mnie albo nie jest zbyt bystry, albo ściemnia. Jak można być fanem MMA, nie tylko fanem, jest częścią całego biznesu i nie znać walk Fedora ? To tak jak być miłośnikiem Bonda i nie wiedzieć kto to jest Sean Connery. ;) Albo tekst: - Jaki masz pas BJJ ? - Nieważne jaki pas, trudno mnie obalić. Następne pytanie powinno być: - Dużo trenujesz [...]